Jačanje imuniteta u trudnoći

Uvijek je teško održavati imunitet na visokoj razini, a posebno u trudnoći, kada je mnogo prirodnih pripravaka zabranjeno, a sa suplementima trudnice ne smiju eksperimentirati.

Žgaravica u trudnoći

Žgaravica u trudnoći   Žgaravica je neugodan osjećaj pečenja u jednjaku i želucu, koje se često javlja tijekom trudnoće. Tada se djelomično probavljena hrana i želučana kiselina vraćaju u jednjak, što izaziva spomenuti osjećaj. Da biste spriječili žgaravicu: – Jedite pomalo, ali često. – Podignite dok spavate gornji dio tijela više nego što imali običaj… Nastavi čitati Žgaravica u trudnoći

Zatvor u trudnoći

Zatvor u trudnoći Budući da hormoni trudnoće utječu na opuštanje crijeva čime se usporava rad probavnog sustava, logična posljedica je pojava zatvora. Od njega pati čak 65% trudnica. Štoviše, ovaj problem postaje izraženiji, ako ste i prije trudnoće patili od zatvora ili ako uzimate preparat željeza. Obratite se liječniku u slučaju da osjećate grčeve i… Nastavi čitati Zatvor u trudnoći

Vrtoglavica u trudnoći

Vrtoglavica u trudnoći   Smanjenje broja eritrocita, koji prenose kisik kroz tijelo, može se odraziti pojavom vrtoglavice, pa čak i gubitkom svijesti. Česte nuspojave trudnoće su i pad krvnog tlaka i razine šećera u krvi, što također uzrokuje nesvjestice. Preventivno će djelovati: – Uzimanje visokoproteinskih namirnica, kao što su sir i jogurt, koji sprečavaju nagle… Nastavi čitati Vrtoglavica u trudnoći

Visok krvni tlak u trudnoći

Visok krvni tlak u trudnoći   Redovito kontroliranje krvnog tlaka obvezno je tijekom trudnoće, jer je to precizan indikator brojnih problema koji se mogu javiti u ovom razdoblju. Iako je povišen krvni tlak najčešće kratkotrajna reakcija na ili anksioznost, on također može ukazati na preeklampsiju. Ovo stanje, ako se ne uoči i ne tretira na… Nastavi čitati Visok krvni tlak u trudnoći

Svrbež kože u trudnoći

Svrbež kože u trudnoći   Svrbež kože, a naročito na trbuhu, jedna je od najčešćih pratećih pojava trudnoće, prvenstveno zbog njenog rastezanja. Ponekad se događa da se svrab javi na koži cijelog tijela, što je naročito često pred kraj trudnoće. – Rashlađujte se – tuširanje u mlakoj vodi dobar je način rashlađivanja. – Perite odjeću… Nastavi čitati Svrbež kože u trudnoći

Proširene vene u trudnoći

Proširene vene u trudnoći   Proširene vene najčešće se pojavljuju na nogama, ali mogu se primijetiti i oko vulve. Kako se povećava bebina težina tako se obično javlja pulsirajući, bolan osjećaj u venama. Prevencija pojave proširenih vena: – Bavite se umjerenim fizičkim aktivnostima svakog dana. Šetnja je odličan oblik fizičke aktivnosti, jer aktivira mišiće listova… Nastavi čitati Proširene vene u trudnoći

Krvarenje zubnog mesa u trudnoći

Krvarenje zubnog mesa u trudnoći   Tijekom trudnoće desni postaju mekše i osjetljivije zbog djelovanja hormona, pa se događa da prokrvare prilikom pranja zuba. Zbog mogućnosti pojave upale desni (gingivitis) potrebno je da se obratite stomatologu. Redovno perite i čistite zube zubnim koncem (najmanje dva puta dnevno) i obratite se zubaru čim uočite neki problem.… Nastavi čitati Krvarenje zubnog mesa u trudnoći

Hemoroidi u trudnoći

Hemoroidi u trudnoći   Hemoroidi su, zapravo, proširene vene u anusu, koje se mogu pojaviti i na njegovoj vanjskoj strani. Ponekad su praćeni bolom, svrabom ili krvarenjem. Kao i u slučaju proširenih vena, tokom trudnoće se povećava sklonost pojavi hemoroida, jer hormoni trudnoće šire krvne žile, a rizik povećava i pritisak koji beba vrši na… Nastavi čitati Hemoroidi u trudnoći

Grčevi u mišićima u trudnoći

Grčevi u mišićima u trudnoći Bolni grčevi, najčešće u listovima, javljaju se kao posljedica povećanog opterećenja nogu zbog dodatne težine koju nosite u trudnoći. Nedostatak kalija (sadrže ga banane), kalcija (mliječni proizvodi), ili soli u organizmu često su uzroci pojave grčeva u nogama. Također, i prekomjerno unošenje gaziranih napitaka i mesnih prerađevina, koje izaziva pojavu… Nastavi čitati Grčevi u mišićima u trudnoći

Edemi (otoci) u trudnoći

Edemi (otoci) u trudnoći Oticanje nožnih i ručnih zglobova, stopala i prstiju u određenom stupnju smatra se normalnom pojavom u završnim mjesecima trudnoće. Otoci su obično naglašeniji krajem dana, po toplom vremenu, ili ako je trudnica gojazna. Ta otečenost može biti privremeno još uočljivija nakon porođaja, jer organizam počinje razgrađivati višak tkiva stvorenog tokom trudnoće.… Nastavi čitati Edemi (otoci) u trudnoći

Dijabetes u trudnoći

Dijabetes u trudnoći   Dijabetes nastaje kada u organizmu ponestane inzulina, koji kontrolira nivo šećera u krvi. Oko 5% trudnica oboli od ovog tipa dijabetesa (manifestira se isključivo u trudnoći i povlači se nakon porođaja). Budući da često izostaju očigledni simptomi, potrebno je redovno davati urin na analizu. Ukoliko se uoči prisutnost šećera (glukoze) u… Nastavi čitati Dijabetes u trudnoći

Cistitis u trudnoći

Cistitis u trudnoći   Ova vrsta infekcije mjehura uzrokuje potrebu za učestalim mokrenjem, kao i peckanje u genitalnom području. Cistitis se češće javlja tijekom trudnoće, zbog većeg pritiska na mokraćni mjehur. Ipak, infekcija se ne mora obavezno manifestirati bilo kakvim simptomima, zbog čega je važno raditi i analizu urina na redovnim pregledima. Da biste spriječili… Nastavi čitati Cistitis u trudnoći

Bolovi u leđima u trudnoći

Bolovi u leđima u trudnoći Zglobovi, ligamenti i mišići “omekšavaju” pod učinkom hormona trudnoće, i to spada u normalan proces pripremanja organizma za porođaj. Međutim, ova pojava povećava rizik od povreda i bolova, naročito u donjem dijelu leđa. Težina bebe, koja se prirodno povećava, vrši dodatni pritisak na kralježnicu i karlicu utječući na držanje tijela… Nastavi čitati Bolovi u leđima u trudnoći

Jutarnje mučnine kod trudnica

Jutarnje mučnine kod trudnica   Mučnina, povraćanje, gubitak apetita, uznemirenost, depresija, sve su ovo sasvim normalni simptomi jutarnje mučnine kod trudnica. Ako vam je sve ovo poznato ne morate se brinuti jer čak skoro dvije trećine trudnica pati od jutarnje mučnine stoga nije čudno ako ste i vi među njima. Počinju oko četvrtog i kod… Nastavi čitati Jutarnje mučnine kod trudnica