Oznaka: Kaloričnost hrane
-
Koliko kalorija imaju palačinke?
Prema osnovnom receptu za palačinke gdje se palačinke sastoje od nekoliko osnovnih sastojaka, odnosno jaja…
-
Kava kalorije – Koliko kalorija ima kava s mlijekom, cappuccino, ledena kava?
Kava je mnogima omiljeni napitak koji konzumiraju svaki dan. Ponekad kada se vodi računa o unosu kalorija, gleda se na sve, tako i na to koliko kava ima kalorija. Iako je prilično teško točno odrediti broj kalorija koje imaju u kavi, postoji…
-
Burek kalorije – koliko kalorija ima burek, sirnica, pita od krumpira?
Mnogima su omiljeno jelo i često ih se smatra hranom koja ima puno kalorija.
-
Koliko kalorija ima JOGURT, kefir, voćni jogurt
Pregled kalorija na 100 grama jogurta, kefira, voćnog jogurta donosimo…
-
BADEMI kalorije – Koliko badema dnevno? Debljaju li bademi?
Bademi se često koriste, a u prehranu se mogu ukomponirati na različite načine. Kao grickalica, dodavanjem u pahuljice, kolače…
-
Koliko kalorija ima KIKIRIKI? Koliko dnevno jesti kikirikija?
Kikiriki je ukusna grickalica koja je kod mnogih često na meniju. Kikiriki je izvor bjelančevina, vlakana, minerala poput magnezija, cinka, mangana, fosfora, bakra, te vitamina gdje se posebno ističe vitamin E.
-
Koliko kalorija ima francuska salata
Koliko kalorija ima francuska i ruska salata Francuska i ruska salata su popularna jela za mnoge blagdane i svečane prilike. Uglavnom se pripremaju zimi i povezuje s kaloričnom hranom budući da se u tom razdoblju općenito jede kaloričnija hrana. Uz to francuska i ruska salata , sadrže majonezu, koja je kalorična, te se i zbog…
-
DINJA KALORIJE – Deblja li dinja? Koliko dnevno?
Dinja je u ljetnoj sezoni prilično popularna. Iako se pod pojmom dinja u nekim krajevima naziva lubenica, dinja je žuta. Dinje su kao i lubenice bogate vodom, sadrže malo kalorija i brojne vitamine i minerale. Odlične su za ljetno osvježenje, mogu pomoći protiv umora i brži oporavak tijela nakon umora.
-
Koliko kalorija ima ULJE – maslinovo, bućino, kokosovo? Koliko jedna žlica ulja?
Ulja, bez obzira na vrstu, su sastavni dio većine kuhinja, te su neizostavni u prehrani, bilo prilikom kuhanja ili se dodaju na drugi način u prehranu.
-
Koliko kalorija ima MLIJEKO, čokoladno mlijeko, mlijeko bez laktoze?
Mlijeko se ubraja među najpopularnije napitke, te se često konzumira svakodnevno. Brojne su varijacije prema dodatnim sastojcima, kao i prema udjelu mliječne masti u mlijeku.
-
SMOKVA kalorije – Koliko smokvi dnevno?
Smokve su odličnog okusa, neki preferiraju svježe, drugi sušene smokve, a odličan su sastojak i u kolačima kao i pahuljicama.
-
Koliko kalorija ima Čokolino, Čokolešnik, zobena kaša…
Čopkolino, čokolešnik kao i različite već spremne kaše, bilo zobene kaše, rižine ili mješavina žitarica su postale sve popularnije. I dok su Čokolešnik i Čokolino već godinama prisutni, brojne vrste kaša spremnih za brzu pripremu su se posljednjih godina jako…
-
Koliko MED ima kalorija? Da li med deblja?
Često se med koristi kao alternativa šećeru, ne zbog broja kalorija koje sadrži nego zbog sastava i kvalitetnijih nutrijenata koje sadrži. Sastav meda su oko 75% šećeri, najviše fruktoza te je to jedan od razloga visoke kalorične vrijednosti meda…
-
RAJČICA kalorije – Da li rajčica deblja?
Rajčice se često koriste, bilo kao salata ili u nekim receptima. Mogu se konzumirati svježe, ali i kuhane ili pečene.
-
ŠPAROGE kalorije – Debljaju li šparoge?
Šparoge su zeljasta biljka koja se može pronaći u različitim vrstama, deblje i tanje, kao i zelene i bijele. Često se dijele prema promjeru stabljike. Šparoge su namirnica koja sadrži vlakna, antioksidanse, beta karoten, lutein, te brojne druge nutrijente. Uz to šparoge nemaju puno kalorija, te se lako mogu ukomponirati u razna jela.
-
ČAJ kalorije – Koliko kalorija ima šalica čaja?
Čaj je mnogima omiljeni napitak koji je popularan širom svijeta. Iako se vrste čajeva po popularnosti razlikuju, uglavnom su u vrhu zeleni i crni čaj, te biljni čajevi.
-
Koliko kalorija ima čokolada – mliječna, tamna, s rižom…
Koliko kalorija ima čokolada – mliječna, tamna, s rižom… Čokolada se često spominje kao kalorična hrana i nešto što mnogi preskaču kada su na dijeti. Često se upravo čokolada prva spominje kada se govori o dijetama i o tome koju hranu se izbjegava na dijeti. Čokolada ima određene prednosti, no, radi se o kaloričnoj namirnici,…
-
Čvarci kalorije – koliko kalorija imaju i kako se prave čvarci?
Čvarci se proizvod koji se dobije topljenjem slanine. Samim tim što se rade od svinjskog masnog dijela…
-
Što je bijeli, smeđi, melasa ili muscovado šećer. Koji je najzdraviji?
U potrazi za zdravijim načinom života i zdravijom prehranom jedna…
-
NARANČA kalorije – Kada ih i koliko jesti?
Naranče su popularno voće koje sadrži vitamin C, vlakna, antioksidanse… Mogu se konzumirati kao svježe voće, u kombinaciji s drugim voćem kao dio voćnih salata, kao sok od cijeđene naranče, ali i kao dodatak jelima, umacima, kolačima.