Ako se usredotočite samo na danas, a na sutra kada ono stigne poštedjet ćete sebe mnogo stresa…
Kategorija: Selfhelp
Članci tematike osobnog razvoja i samopoomoći
Upravljamo li sami svojim životom?! [ SELFHELP ]
Kroz život najčešće idemo slijedeći neke ciljeve koje smo postavili unaprijed. To nas usmjerava i daje nam osjećaj da korisno trošimo naše vrijeme, te nam daje smisao i svrhu…
Osobe od kojih je najbolje tražiti savjet [ SELFHELP ]
Postoje neki ljudi koji uvijek traže tuđe savjete, bilo zbog nesigurnosti, ili kako bi potvrdili svoje…
Da sam samo… Prestati žaliti za propuštenim prilikama [ SELFHELP ]
Da sam samo… Žaljenje za propuštenim prilikama Budući da većina naših iskustava ima svoje razloge i posljedice prirodno je da želimo opravdati svoje postupke. Ponekad se vraćamo u neke okolnosti i razmišljamo kako bi da smo ostvarili neki cilj postigli potpuno stanje sreće. Kao posljedica takvog razmišljanja, sreća nam je uvijek izvan dosega, a traganje… Nastavi čitati Da sam samo… Prestati žaliti za propuštenim prilikama [ SELFHELP ]
Može li se iskreno biti sretan zbog drugih [ SELFHELP ]
Svi bi se htjeli radovati s drugim ljudima kada ostvare uspjeh ili dobiju nešto veliko u životu, međutim nije uvijek lako.
Osvijestite osobni napredak [ SELFHELP ]
Kada osvijestiti u sebi kako svi ljudi zaslužuju suosjećanje, uviđavnost i dignitet, prirodno ćete ih tretirati na način na koji biste željeli da se vas tretira.
Kako se prestati brinuti [ SELFHELP ]
Zadnje godine nisu nikome bile lagane godine…
Sami birajte svoj put [ SELFHELP ]
Sami birajte svoj put Genetsko nasljeđe igra ulogu u razvoju gotovo svakog ljudskog bića, bilo fizički, mentalno ili emotivno. Mnogi od nas fizički sliče na roditelje i imaju slične osjetljive točke. Možemo imati predispozicije za određene obrasce ponašanja ili preferencije. Kako starimo također sve više primjećujemo koliko su neke odluke naših roditelja i njihovo ponašanje… Nastavi čitati Sami birajte svoj put [ SELFHELP ]
Jeste li neurotični? Riješite test i saznajte [ SELFHELP ]
Jesmo li postali povećano netolerantni ili samo previše osjetljivi zbog preopterećenja zahtjevima koje nosi moderan život?!
Razočarenje – kako nastaviti nakon razočarenja [ SELFHELP ]
Jedna prijateljica kao najveće razočarenje je opisala dugogodišnju vezu. Kaže: „Godinama sam bila uz čovjeka…
Motivacija – Kako se motivirati i ostati motiviran?! [ SELFHELP ]
Drugi ubojica motivacije je nedostatak fokusa. Koliko često se radije usredotočite na ono što ne…
Kako imati život kakav želite [ SELFHELP ]
Evo misao za razmišljanje: Već imate život kakav želite i kakav ste oduvijek željeli. Zbunjujuće, zar ne…
Tri jednostavne stvari koje će promijeniti vaš život u potpunosti [ SELFHELP ]
Svaki dan se vodite mišlju danas ću zdravo jesti, vježbati i na kraju dana se dobro naspavati, te ćete vidjeti koliko će vam život postati ljepši i lakši…
Korizma kao test snage volje [ SELFHELP ]
Snaga volje definira se kao sposobnost svakog čovjeka da se odrekne kratkoročnog užitka u svrhu ispunjavanja dugoročnih ciljeva…
Kako zadržati pozitivan stav ove zime [ SELFHELP ]
Već smo svih shvatili da moramo napraviti promjene i prilagodbe novom stilu života, no s vremenom mnogima to postaje sve teže kako ova situacija traje duže…
Kako vježbati psihičku snagu?! [ SELFHELP ]
Obično o snazi mislimo u fizičkim terminima. Zamišljamo mišićavu osobu, visoku, koja intenzivno radi na svome tijelu, vježba borbene…
Kako odustati od OČEKIVANJA za sretniji život [ SELFHELP ]
U mnogim slučajevima previsoka očekivanja koja stavljamo…
Kako prestati misliti negativno [ SELFHELP ]
Kako prestati misliti negativno Ponekad negativne misli i negativan razgovor sa samim sobom može biti motivator i gurati vas prema cilju. No, češće je nagtivan i demotivirajući. Negativne misli mogu imati različite oblike, nije isto da li mislite: “Ovo nisam dobro napravio, trebam nešto promijeniti” ili “Nikad ništa ne napravim dobro. Druga rečenica je puno… Nastavi čitati Kako prestati misliti negativno [ SELFHELP ]
Kako bolje iskoristiti dan [ SELFHELP ]
Ako vam se čini da vam dani lete i da ništa ne stižete, ponekad je teško shvatiti da li se nešto može promijeniti, da li smo jednostavno zatrpani obvezama, ili se trebamo bolje organizirati…
Kako vjerovati sebi i svojoj intuiciji [ SELFHELP ]
«Triput mjeri jednom kroji» – stara poslovica koja bi nas trebala upozoriti da prije svake odluke dobro razmislimo i tek tada napravimo….
Koje su najpopularnije NOVOGODIŠNJE ODLUKE i kako ih ostvariti [ SELFHELP ]
Koje su najpopularnije novogodišnje odluke i kako ih ostvariti Tradicija novogodišnjih odluka seže u davnu 153 pr. Kr, oslikavanjem Janusa. S dvije glave Janus je jednom mogao gledati prema prošlim događajima, drugom prema budućnosti. Rimljani su i nazvali prvi mjesec u godini, siječanj prema Janusu (januar), zaštitniku novih početaka, vrata i ulaza. Top 10… Nastavi čitati Koje su najpopularnije NOVOGODIŠNJE ODLUKE i kako ih ostvariti [ SELFHELP ]
Kako ostvariti svoje želje [ SELFHELP ]
Razočarenje i sram koji osjećamo zbog pogrešnih odluka može toliko narasti da će postati dominantni dio naše ličnosti…
Nesigurnost – triger za nisko samopouzdanje [ SELFHELP ]
Postoji urođena «mana» za sva ljudska bića, da sve odluke koje donosimo preispitujemo, te da se…
Kako se osjećati bolje, a kako se učiniti apsolutno jadnim [KAKO SI POMOĆI ]
Da biste promijenili stav i osjećali se bolje za početak morate shvatiti razloge zbog kojih se ujutro…
4 načina da okrenete vrijeme u svoju korist [ SELFHELP ]
Vjerojatno, kao i mnogi, imate nebrojeno mnogo projekata koje biste radili?! Možda sanjate…
Izgradite novi život – 5 početnih koraka [ SELFHELP ]
Ako niste zadovoljni s postojećim i vi možete izgraditi novi život. Imate sebe, a to je ono što vam treba…
5 trikova kako pokrenuti mozak da biste smirili misli [ SELFHELP ]
Iako se čini u suprotnosti, te možda mislite kako je potrebno ne koristiti mozak da biste mislili manje, to baš nije u potpunosti točno…
Kako proslaviti Božić 2020, ako ćete biti sami
Kako proslaviti Božić 2020, ako ćete biti sami Teško je zamisliti uopće Božić na koji biste bili sami. Biti bez obitelji ili bez prijatelja na ovaj blagdan nije lako, ali baš ako volite svoju obitelj i prijatelje ovaj Božić i blagdane ih ne biste trebali posjećivati. Najbolji poklon koji im možete dati je ne… Nastavi čitati Kako proslaviti Božić 2020, ako ćete biti sami
Tehnike za povećanje snage volje [ SELFHELP ]
Poželite li ponekad da imate veću snagu volje kako biste mijenjali neke životne navike?! Snaga volje…
Kako se smiriti bez tableta [ SELFHELP ]
Živimo u svijetu u kojem se tablete uzimaju gotovo za svaki problem, a česte su i kod uznemirenosti, jer kronična napetost uzrokuje fizičke simptome…