Potištenost se može javiti bez ikakvog objektivnog razloga. Tada je i vraćanje optimizma najteže jer ne znamo konkretno u kojem smjeru bi trebalo djelovati…
Kategorija: Selfhelp
Članci tematike osobnog razvoja i samopoomoći
Kako pronaći SMISAO ŽIVOTA – U potrazi za smislom kada s osjećate izgubljeno [ SELFHELP ]
Osjećaj izgubljenosti u svijetu, spoznavanje prolaznosti života i sagledavanje sebe kao jedne točkice u masi iskrivljenih života…
Kako nastaviti sretan život i nakon povratka s godišnjeg [ SELFHELP ]
Kako biti zadovoljan životom Prepoznajte ono s čim niste zadovoljni Nakon odmora mozak uglavnom signalizira zadovoljstvo, ali je i vrlo osjetljiv. Zbog toga vrlo brzo detektira svaku neudobnost ili neugodnost što vodi do iznenadnog nezadovoljstva. Takvo osjetljivo psihičko stanje povratak s odmora i početak novog radnog razdoblja čini idealnim za prepoznavanje onoga čime u životu… Nastavi čitati Kako nastaviti sretan život i nakon povratka s godišnjeg [ SELFHELP ]
Smanjite stres boljom ravnotežom posao – život [ SELFHELP ]
Ljudi su ponekad vrlo talentirani za kumuliranje velikih količina stresa u svome životu. Ponekad stres dolazi iz okruženja, a ponekad ga sami kreiraju…
5 načina da zaglavite u životu kakav ne želite [ SELFHELP ]
Vjerojatno postoje mnogi savjeti da zaglavite u životu kakav ne želite, ali ovo su neki od najčešći kojih se ljudi uporno pridržavaju…
Žalim što nisam… Priznati sebi ili zaboraviti čežnju [ SELFHELP ]
Žalim što nisam… Priznati sebi ili zaboraviti čežnju Sve do nedavno imala sam „baš me briga“ stav prema životu. Preuzimala sam rizike, godinama i privatno i poslovno, naravno usput napravila mnoštvo pogrešaka. Ali umjesto da se ponekad osvrnem prema cestama kojima nisam pošla držala sam se uvjerenja kako je to besmisleno. Kako pjesma kaže: „Nemoj… Nastavi čitati Žalim što nisam… Priznati sebi ili zaboraviti čežnju [ SELFHELP ]
Jesmo li bolji od drugih? – Uspoređivanje i natjecanje [ SELFHELP ]
U ljudskoj prirodi je natjecanje i uspoređivanje…
Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni [ SELFHELP ]
Ako ste već umorni od stalnog nezadovoljstva i želite promijeniti život…
6 mitova koji vam stoje na putu [ SELFHELP ]
Ljudi vole sebe zavaravati i pričati si bajke jer se tada osjećaju sigurnije. Vjera u neke uobičajene…
7 pozitivnih životnih mudrosti [ SELFHELP ]
Ako se usredotočite samo na danas, a na sutra kada ono stigne poštedjet ćete sebe mnogo stresa…
Upravljamo li sami svojim životom?! [ SELFHELP ]
Kroz život najčešće idemo slijedeći neke ciljeve koje smo postavili unaprijed. To nas usmjerava i daje nam osjećaj da korisno trošimo naše vrijeme, te nam daje smisao i svrhu…
Osobe od kojih je najbolje tražiti savjet [ SELFHELP ]
Postoje neki ljudi koji uvijek traže tuđe savjete, bilo zbog nesigurnosti, ili kako bi potvrdili svoje…
Da sam samo… Prestati žaliti za propuštenim prilikama [ SELFHELP ]
Da sam samo… Žaljenje za propuštenim prilikama Budući da većina naših iskustava ima svoje razloge i posljedice prirodno je da želimo opravdati svoje postupke. Ponekad se vraćamo u neke okolnosti i razmišljamo kako bi da smo ostvarili neki cilj postigli potpuno stanje sreće. Kao posljedica takvog razmišljanja, sreća nam je uvijek izvan dosega, a traganje… Nastavi čitati Da sam samo… Prestati žaliti za propuštenim prilikama [ SELFHELP ]
Može li se iskreno biti sretan zbog drugih [ SELFHELP ]
Svi bi se htjeli radovati s drugim ljudima kada ostvare uspjeh ili dobiju nešto veliko u životu, međutim nije uvijek lako.
Osvijestite osobni napredak [ SELFHELP ]
Kada osvijestiti u sebi kako svi ljudi zaslužuju suosjećanje, uviđavnost i dignitet, prirodno ćete ih tretirati na način na koji biste željeli da se vas tretira.
Kako se prestati brinuti [ SELFHELP ]
Zadnje godine nisu nikome bile lagane godine…
Sami birajte svoj put [ SELFHELP ]
Sami birajte svoj put Genetsko nasljeđe igra ulogu u razvoju gotovo svakog ljudskog bića, bilo fizički, mentalno ili emotivno. Mnogi od nas fizički sliče na roditelje i imaju slične osjetljive točke. Možemo imati predispozicije za određene obrasce ponašanja ili preferencije. Kako starimo također sve više primjećujemo koliko su neke odluke naših roditelja i njihovo ponašanje… Nastavi čitati Sami birajte svoj put [ SELFHELP ]
Jeste li neurotični? Riješite test i saznajte [ SELFHELP ]
Jesmo li postali povećano netolerantni ili samo previše osjetljivi zbog preopterećenja zahtjevima koje nosi moderan život?!
Razočarenje – kako nastaviti nakon razočarenja [ SELFHELP ]
Jedna prijateljica kao najveće razočarenje je opisala dugogodišnju vezu. Kaže: „Godinama sam bila uz čovjeka…
Motivacija – Kako se motivirati i ostati motiviran?! [ SELFHELP ]
Drugi ubojica motivacije je nedostatak fokusa. Koliko često se radije usredotočite na ono što ne…
Kako imati život kakav želite [ SELFHELP ]
Evo misao za razmišljanje: Već imate život kakav želite i kakav ste oduvijek željeli. Zbunjujuće, zar ne…
Tri jednostavne stvari koje će promijeniti vaš život u potpunosti [ SELFHELP ]
Svaki dan se vodite mišlju danas ću zdravo jesti, vježbati i na kraju dana se dobro naspavati, te ćete vidjeti koliko će vam život postati ljepši i lakši…
Korizma kao test snage volje [ SELFHELP ]
Snaga volje definira se kao sposobnost svakog čovjeka da se odrekne kratkoročnog užitka u svrhu ispunjavanja dugoročnih ciljeva…
Kako zadržati pozitivan stav ove zime [ SELFHELP ]
Već smo svih shvatili da moramo napraviti promjene i prilagodbe novom stilu života, no s vremenom mnogima to postaje sve teže kako ova situacija traje duže…
Kako vježbati psihičku snagu?! [ SELFHELP ]
Obično o snazi mislimo u fizičkim terminima. Zamišljamo mišićavu osobu, visoku, koja intenzivno radi na svome tijelu, vježba borbene…
Kako odustati od OČEKIVANJA za sretniji život [ SELFHELP ]
U mnogim slučajevima previsoka očekivanja koja stavljamo…
Kako prestati misliti negativno [ SELFHELP ]
Kako prestati misliti negativno Ponekad negativne misli i negativan razgovor sa samim sobom može biti motivator i gurati vas prema cilju. No, češće je nagtivan i demotivirajući. Negativne misli mogu imati različite oblike, nije isto da li mislite: “Ovo nisam dobro napravio, trebam nešto promijeniti” ili “Nikad ništa ne napravim dobro. Druga rečenica je puno… Nastavi čitati Kako prestati misliti negativno [ SELFHELP ]
Kako bolje iskoristiti dan [ SELFHELP ]
Ako vam se čini da vam dani lete i da ništa ne stižete, ponekad je teško shvatiti da li se nešto može promijeniti, da li smo jednostavno zatrpani obvezama, ili se trebamo bolje organizirati…
Kako vjerovati sebi i svojoj intuiciji [ SELFHELP ]
«Triput mjeri jednom kroji» – stara poslovica koja bi nas trebala upozoriti da prije svake odluke dobro razmislimo i tek tada napravimo….
Koje su najpopularnije NOVOGODIŠNJE ODLUKE i kako ih ostvariti [ SELFHELP ]
Koje su najpopularnije novogodišnje odluke i kako ih ostvariti Tradicija novogodišnjih odluka seže u davnu 153 pr. Kr, oslikavanjem Janusa. S dvije glave Janus je jednom mogao gledati prema prošlim događajima, drugom prema budućnosti. Rimljani su i nazvali prvi mjesec u godini, siječanj prema Janusu (januar), zaštitniku novih početaka, vrata i ulaza. Top 10… Nastavi čitati Koje su najpopularnije NOVOGODIŠNJE ODLUKE i kako ih ostvariti [ SELFHELP ]