COVERmagazin
-
Jednostavni načini kako smanjiti bacanje hrane
Iako je neophodno kupovati unaprijed i imati određene zalihe hrane…
By
-
Kruh i debljanje, što je istina, a što zabluda
Kruh i debljanje – što je istina, a što zabluda Jeste li jedna od osoba koja obožava jesti kruh, a zapravo ga mrzi jer misli kako je kruh glavni neprijatelj vitkosti? Niste jedini. Mnoge osobe kruh u prehrani jako opterećuje. S jedne strane poboljšava okus svakog jela, izvrsno pristaje uz svako jelo, a opet, svjesni su kako je bijeli kruh samo kalorični dodatak bez puno nutritivnih vrijednosti. Možemo li zaista…
By
-
Nastavite vježbati i kroz jesen
Nastavite vježbati i kroz jesen Danas nemam vremena, počeo sam gledati film, nisam raspoložen, umoran sam, vani je kišno vrijeme… Najčešći su izgovori za neaktivnost. Međutim, upravo tada najvažnije je baviti se tjelovježbom, jer to znači da nam tijelu nedostaje energije i kondicije, pa se zbog toga i pojavljuje bezvoljnost. I dok je mnogim ljudima jesenska bezvoljnost nešto fiktivno i zamišljeno, jer im je jesen razdoblje novih početaka, kada su…
By
-
Mačka – Feng shui
Mačka – Feng shui Da biste bili neovisniji držite fotografiju, sliku ili statuu mačke u blizini glavnog ulaza u dom. Mačka kao simbol neovisnosti Želite li ojačati osjećaj neovisnosti i osobne snage, prema feng shuiju postoji jednostavan detalj koji možete unijeti u svoj dom, a to mačka. Fotografija, slika ili kipić mačke postavljen u blizini glavnog ulaza može, prema načelima ove drevne kineske prakse, simbolizirati neovisnost, gracioznost i zaštitu. Vjeruje…
By
-
Kada je vrijeme za paljenje grijanja? Idealna temperatura doma u jesen i savjeti za uštedu energije
Kada je vrijeme za paljenje grijanja? Idealna temperatura doma u jesen i savjeti za uštedu energije S dolaskom jeseni jedno se pitanje iz godine u godinu vraća u gotovo svako kućanstvo: kada je pravo vrijeme za uključivanje grijanja? Jutarnje temperature počinju padati, pod je sve hladniji, a večeri postaju neugodno svježe. Ipak, grijanje ne treba paliti samo zato što je stigla jesen. Puno je važnije pratiti temperaturu u stanu i…
By
-
Poslovica: Priroda kiše je uvijek ista, pa ipak od nje raste i trnje i cvijeće
– Poslovica – Kiša – Priroda kiše je uvijek ista, pa ipak od nje raste i trnje i cvijeće Postoje rečenice koje ne traže objašnjenje. Dovoljno ih je jednom čuti i ostanu negdje u nama, tiho čekajući trenutak kada ćemo ih razumjeti. Mudre izreke i poslovice upravo su takve. Kratke, jednostavne i često izrečene prije mnogo godina, a ipak iznenađujuće aktualne. U nekoliko riječi znaju sačuvati iskustvo čitavih generacija i…
By
-
Više od 65.000 eura za žene oboljele od raka dojke: Kampanja koja već 13 godina okuplja zajednicu
Više od 65.000 eura za žene oboljele od raka dojke: Kampanja koja već 13 godina okuplja zajednicu Dobrotvorna kampanja „Snaga je u nama“ i ove godine u listopadu podsjeća na važnost podrške ženama koje se suočavaju s rakom dojke. Tvrtka Salvus d.o.o. trinaestu godinu zaredom kampanju provodi u suradnji s udrugama Europa Donna Hrvatska i Nismo same, s ciljem podizanja svijesti o raku dojke i pružanja podrške oboljelima. Tijekom listopada…
By
-
Krom i staklo ulaze u domove: Jesenski trend koji donosi neočekivani sjaj
Krom i staklo ulaze u domove: Jesenski trend koji donosi neočekivani sjaj Topli interijeri ove jeseni dobivaju neočekivani, hladni, ali profinjeni sjaj. Sjajne metalne površine, krom, staklo i pročišćene linije sve se češće pojavljuju uz mekane teksture, neutralne tonove i prirodne materijale. Rezultat je zanimljiv kontrast koji poznatom skandinavskom stilu daje suvremeniji i izražajniji karakter. Nova JYSK kolekcija za dom upravo na tom spoju gradi svoj izgled. Kromirani detalji pojavljuju…
By
-
Suha koža traži više od hidratacije: NIVEA donosi novu intenzivnu njegu za tijelo
Suha koža traži više od hidratacije: NIVEA donosi novu intenzivnu njegu za tijelo Suhoća, hrapavost, svrbež, osjećaj zatezanja i nadraženost – pet je znakova koji mogu pokazati da koži treba intenzivnija njega. Upravo na njih cilja Novi NIVEA Repair & Care serum-losion: Trenutačno olakšanje za pet znakova suhe kože, razvijen u suradnji s dermatolozima. Suha koža može se pojaviti tijekom cijele godine, a neugodan osjećaj zatezanja, hrapavosti ili svrbeža često…
By
-
Pomaže li voda s limunom u mršavljenju? Postavljanje realnih očekivanja
Pomaže li voda s limunom u mršavljenju? Postavljanje realnih očekivanja Potraga za učinkovitim rješenjima za mršavljenje često dovodi ljude do traženja jednostavnih rješenja poput vode s limunom. Ipak, razumijevanje njegove prave uloge zahtijeva gledanje dalje od iskustvenih tvrdnji kako bi se ispitali temeljni principi upravljanja težinom. Istražimo što nam znanost zapravo govori o vodi s limunom i mršavljenju. Razumijevanje kalorijskog deficita Gubitak težine u osnovi se svodi na stvaranje kalorijskog…
By
-
Ugodna večer kod kuće: 8 ideja i 5 prijedloga uspješnih osoba
Ugodna večer kod kuće: 8 ideja i 5 prijedloga uspješnih osoba Htjeli ili ne činjenica je da nam se društveni život svima smanjio, ali to ne znači da i dalje ne treba biti lijep i da ne možemo provesti ugodne večeri kod, čak i kada ostajete kod kuće. Dobre navike pred spavanje čine ugodnu večer i spavanje noću boljim, ali i vraćaju ravnotežu u poslovni i osobni život. Ugodne večeri…
By
-
Preskakanje užeta je dobro za zdravlje i figuru
Preskakanje užeta je dobro za zdravlje i figuru Preskakanje užeta omiljena je zabava za mnogu djecu, ali za odrasle je preskakanje užeta ozbiljan sport koji nudi brojne zdravstvene prednosti i može značajno poboljšati fizičku kondiciju. Ova jednostavna, ali učinkovita vježba stekla je popularnost među fitness entuzijastima i sportašima zbog svoje svestranosti i impresivnih rezultata. Od profesionalnih boksača do CrossFit sportaša, mnogi elitni sportaši uključuju preskakanje užeta u svoje trenažne rutine…
By
-
Zašto pametni ljudi žive dulje
Zašto pametni ljudi žive dulje Nije dokazano da inteligencija automatski jamči dulji život, ali znanstvenici tvrde da su pametniji ljudi pažljiviji i više brinu o svom zdravlju te na taj način bolje odolijevaju zdravstvenim rizicima. Nedavne studije pokazale su korelacije između kognitivnih sposobnosti i dugovječnosti, što sugerira da bi veća inteligencija mogla doprinijeti boljim zdravstvenim ishodima putem različitih mehanizama. Istraživanja pokazuju da osobe s višim IQ-om imaju tendenciju donositi informiranije…
By
-
Kako mozak stari i što možete učiniti da očuvate mudrost?!
Kako mozak stari?! Ljudi stare svaki dan, a stara poslovica kaže da nema mudrijeg čovjeka od starca. To vjerojatno u vama postavlja pitanje: Je li istina da ću s godinama postati pametniji i mudriji? Da, ali samo ako imate zdrav i uravnotežen način života koji podržava kognitivne funkcije i zdravlje živaca. Proces starenja mozga je složen i pod utjecajem brojnih čimbenika, uključujući genetiku, okoliš i osobne navike. Međuigra ovih elemenata…
By
-
Trošite li novac na stvari kratkog vijeka? Umjesto toga, birajte izdržljive materijale
Često zanemarujemo kako naše odluke o kupnji utječu i na naše novčanike i na planet. Zapravo, studije pokazuju da jednostavno udvostručenje aktivnog vijeka trajanja odjevnog predmeta može gotovo prepoloviti njegov utjecaj na klimu, dok dodavanje samo devet dodatnih mjeseci nošenja smanjuje ugljik, otpad i potrošnju vode za 20%. K
By
-
Jessica Alba uređuje domove, a psi traže svoje ljude: dvije nove serije stižu na Pickbox 2
Jessica Alba uređuje domove, a psi traže svoje ljude: dvije nove serije stižu na Pickbox 2 Pickbox 2 donosi dvije nove reality serije koje na različite načine govore o domu, obitelji i novim počecima. „Poštene renovacije“ (Honest Renovations) i „Kućica za pse: Australija“ (The Dog House Australia) uskoro stižu na kanal, a obje su poznate po toplom i emotivnom pristupu svojim pričama. Dom je više od prostora u kojem živimo,…
By
-
Samsung televizori pretvaraju dnevni boravak u galeriju: umjetnost sada živi na ekranu
Samsung televizori pretvaraju dnevni boravak u galeriju: umjetnost sada živi na ekranu Desetljećima je odabir televizora često značio biranje između kinematografske kvalitete slike i estetike doma. Kada bi bio isključen, čak i najnapredniji zaslon postao bi veliki crni pravokutnik na zidu. Samsung sada tu ideju mijenja širenjem ponude Samsung Art Store na vodeće modele televizora iz 2026. godine. Digitalna umjetnost tako postaje dio svakodnevnog prostora, a televizori s tehnologijama Micro…
By
-
Gaming više ne mora zauzimati cijelu sobu: IKEA i XBOX imaju novo rješenje
Gaming više ne mora zauzimati cijelu sobu: IKEA i XBOX imaju novo rješenje Gaming je jedan od najčešćih hobija na svijetu i važan dio svakodnevice za više od tri milijarde ljudi. Igra se kod kuće često odvija paralelno sa svakodnevnim aktivnostima – za kuhinjskim stolom, na sofi, uz pisanje zadaće ili večeru. Upravo je za takav način života osmišljena nova kolekcija YXSTABY, koju predstavljaju IKEA i XBOX. Ideja kolekcije je…
By
-
40 jednostavnih savjeta za trenutno bolji život
Pročitajte savjete ispod i slijedite one za koje vjerujete da vam mogu popraviti život. Svaka osoba ima svoja uvjerenja, stavove i stil života, pa vjerojatno ih nećete moći slijediti sve, ali svaki napredak je dobrodošao.
By
