Kategorija: Trending
-
Svakodnevna strast najbolji poticaj za plodnost
Zaboravite na kompliciranu prehranu i medicinske tretmane…
-
Ljudi širom svijeta smatraju kako ove stvari donose sreću
Nevjerojatno je kako su se neki simboli i vjerovanja ustalili u gotovo cijelom svijetu, te većina ljudi širom svijeta smatra kako ove stvari donose sreću…
-
Zašto je zanimljivo pratiti bioritam?
Utjecaj bioritma može objasniti zašto se nekada osjećamo spremnije za određene aktivnosti, a ponekad te iste aktivnosti obavljamo sporije ili teže…
-
Bioritam i koncentracija – zašto se ponekad teško koncentriramo
Izračun bioritma polazi od datum rođenje i toga da se sve odvija u ciklusima.
-
Što je učinkovit kalorijski deficit za žene?
Što je učinkovit kalorijski deficit za žene? Već znamo kako je kalorijski deficit najučinkovitiji način mršavljenja, te da ako želimo ostvariti vitku figuru i smršaviti, da je kalorijski deficit ključan faktor. Međutim vjerojatno se pitate koliki bi kalorijski deficit trebao biti. Kalorijski deficit pojavljuje se kada konzumiramo više kalorija nego što ih unosimo u organizam…
-
Koliko kalorija ima francuska salata
Koliko kalorija ima francuska i ruska salata Francuska i ruska salata su popularna jela za mnoge blagdane i svečane prilike. Uglavnom se pripremaju zimi i povezuje s kaloričnom hranom budući da se u tom razdoblju općenito jede kaloričnija hrana. Uz to francuska i ruska salata , sadrže majonezu, koja je kalorična, te se i zbog…
-
DINJA KALORIJE – Deblja li dinja? Koliko dnevno?
Dinja je u ljetnoj sezoni prilično popularna. Iako se pod pojmom dinja u nekim krajevima naziva lubenica, dinja je žuta. Dinje su kao i lubenice bogate vodom, sadrže malo kalorija i brojne vitamine i minerale. Odlične su za ljetno osvježenje, mogu pomoći protiv umora i brži oporavak tijela nakon umora.
-
Koliko kalorija ima SLADOLED – King, Snjeguljica, Quattro, kornet, štapić…
Kalorije u sladoledu ovise o vrsti sladoleda, dodacima, preljevu… Također, kalorije se uglavnom izražavaju na 100 grama sladoleda, te ukoliko je neki sladoled veći…
-
Koliko kalorija ima ULJE – maslinovo, bućino, kokosovo? Koliko jedna žlica ulja?
Ulja, bez obzira na vrstu, su sastavni dio većine kuhinja, te su neizostavni u prehrani, bilo prilikom kuhanja ili se dodaju na drugi način u prehranu.
-
Može li se smršaviti hodajući sat dnevno?
Kalorije se troše svakom aktivnošću, uključujući hodanje, stajanje, spavanje, tjelovježbu.
-
Kako spriječiti usporavanje metabolizma s godinama
Usporavanje bazalnog metabolizma je linearno s godinama, dok ostale komponente koje utječu na metabolizam poput…
-
Koliko kalorija ima MLIJEKO, čokoladno mlijeko, mlijeko bez laktoze?
Mlijeko se ubraja među najpopularnije napitke, te se često konzumira svakodnevno. Brojne su varijacije prema dodatnim sastojcima, kao i prema udjelu mliječne masti u mlijeku.
-
Što jesti i piti ljeti za osvježenje
Toplo ljeto je stiglo, a temperature će samo biti više i više. Kako biste se uspješno nosili s ljetnim visokim temperaturama bitno je uz ostale promjene, prilagoditi i prehranu. Treba jesti hranu koja će nam pomoći da održimo osjećaj svježine, a izbjegavati hranu koja nas zagrijava i čini da nam je još toplije.
-
SMOKVA kalorije – Koliko smokvi dnevno?
Smokve su odličnog okusa, neki preferiraju svježe, drugi sušene smokve, a odličan su sastojak i u kolačima kao i pahuljicama.
-
Koliko kalorija ima Čokolino, Čokolešnik, zobena kaša…
Čopkolino, čokolešnik kao i različite već spremne kaše, bilo zobene kaše, rižine ili mješavina žitarica su postale sve popularnije. I dok su Čokolešnik i Čokolino već godinama prisutni, brojne vrste kaša spremnih za brzu pripremu su se posljednjih godina jako…
-
Riješite se trbuha bez imalo truda
Budete li slijedili savjete ispod imat ćete ravan i čvrst trbuh, a bez posebnih promjena u prehrani ili tjelovježbe…
-
Znakovi da netko laže
Skoro svi ponekad govore neistinu, to mogu biti manje i bezazlene laži, ali mogu biti i velike i ozbiljne. Međutim, čak i one „bezazlene“ mogu uništiti vezu i povjerenje u partnera…
-
Ruža značenje – Koju simobliku nosi cvijet ruža?
simbolika_ruzeRuži zasluženo pripada naziv kraljice cvijeća. Po cijelom svijetu je poznata kao tradicionalni simbol ljubavi i ljepote.
-
Mediteranskom dijetom protiv depresije
Mediteranska dijeta je tip prehrane koji se fokusira na voće, povrće, cjelovite žitarice, ribu, zdrave masti, maslinovo ulje…
-
Kako uskladiti tijelo i bioritam
Riječ koja u svojim korijenima ima grčke riječi za život i ritam, bioritam popularna je alatka kojom se ljudi godinama koriste kako bi shvatili neke ciklične pojave u svome životu.