Rezultati pretrage za: krv
-
Keto dijeta – pravila, PREDNOSTI i KOLIKO DUGO se smije držati
Keto dijeta ograničava unos ugljikohidrata na 5 do 10% ovisno o varijantama keto dijete. Osim što ne ograničava količinski hranu te spada u zasitne dijete zbog kojih se mnogi odlučuju za nju, keto prehrana prema istraživanjima ima brojne druge prednosti. Pri tome treba uzeti u obzir da mnoga istraživanja govore o prednostima keto dijete dok…
-
Koliko kilograma je 1000 kalorija?
Mnoge osobe u želji da postignu idealnu tjelesnu težinu traže najbolje dijete i načine kako smršaviti. Brojanje kalorija je jedna od najboljih metoda. Cilj brojanja kalorija je da unosite manje kalorija nego što ih trošite. 1000 kalorija se nalazi u…
-
GROŽĐICE kalorije – da li debljaju i za što ih je dobro jesti
Grožđice su proizvod koji se dobije sušenjem grožđa. Proces sušenja je tradicionalno bio razrađen prirodnim tehnikama sušenja, dok su se u novije vrijeme razvile i modernije tehnike koje su ubrzale procese sušenja.
-
Koliko kalorija ima kupus i kiseli kupus? Koliko ga dnevno jesti?
Kupus je namirnica koja je popularna tijekom cijele godine, a kiseli kupus se uglavnom veže uz jesen i zimu. Kupus je namirnica koja ima malo kalorija, a brojne zdravstvene prednosti jer obiluje hranjivim tvarima…
-
Čaj od LOVORA – dobrobiti, nuspojave i koliko piti čaja
Čaj od lovora – dobrobiti, nuspojave i koliko piti čaja Lovor je biljka koja se dugo vremena koristi kao začin, ali i za pripremu čaja. Iako je nekima uobičajeno da se lovorov list koristi kao dodatak jelima, no, manje poznato korištenje lovorovog lista za pripremu čaj. Lovor sadrži eterična ulja koja pozitivno djeluju na organizam,…
-
Jaje kalorije – Koliko kalorija ima kuhano jaje, jaje na oko, omlet, kajgana…
Jaja su namirnica koja ima brojne nutritivne vrijednosti, sadrže esencijalne aminokiseline. Jaje kuhano u ljusci zadržava svoje hranjive vrijednosti dok se prženjem dio gubi…
-
Koji čaj je najbolje piti ujutro? [ ZDRAVLJE ]
Iako je čajeve najbolje piti između obroka, oni koji su navikli na jutarnju šalicu kave, posegnut će za šalicom čaja prije doručka…
-
Čaj od maslačka za mršavljenje i protiv celulita
Čaj od maslačka je poput mnogih čajeva bogat hranjivim sastojcima, a sadrži malo kalorija…
-
Vino i čokolada – rajski spoj
Neki kažu kako se čokolada i vino ne mogu spajati, međutim ako imate pravo vino…
-
VINO kalorije – Koliko kalorija ima kuhano bijelo, crno i kuhano vino?
Čaša vina može biti dobra za zdravlje, no ukoliko brojite kalorije može vas zanimati koliko kalorija ima u vinu koje pijete. Vino se pije već tisućama godina, te se i o njegovim blagodatima često raspravlja. Poznato je da vino ima brojne dobre sastojke, te njegova konzumacija povoljno djeluje na organizam. No, i pri tome je…
-
MANDARINA kalorije – Koliko mandarina dnevno? Debljaju li mandarine?
Mandarina, klementina, naranča, limun… sve to voće se često konzumira, te ima brojne zdravstvene prednosti. Bogato je vitaminima, mogu utjecati i na mršavljenje, povećavaju sitost, a posebno su popularni zbog količine vitamina C koji sadrže. No, koliko ono ima kalorija? Općenito gledano na 100 grama ili jedna voćka imaju relativno malo kalorija. Kalorije se kreću…
-
Kuhana šunka – je li dobra ili loša za zdravlje?
Da biste mogli procijeniti da li je šunka koju ste kupili dobra ili loša za vaše zdravlje, jako je bitno da čitate sastav.
-
BANANA kalorije – Koliko banana dnevno jesti? Debljaju li banane?
Banane su voće koje se dosta često konzumira, te je dostupno tijekom cijele godine. Ponekad se čuje da banane debljaju i da su kalorične, a ponekad se preporučuje kao voće s malo kalorija.
-
KRUH kalorije – Bijeli, kukuruzni, raženi, heljdin, integralni, sa sjemenkama…
Koliko kalorija ima u kruhu ovisi o sastojcima koji su dodani u njega…
-
ŠEĆER kalorije – Koliko kalorija ima u žlici i kocki šećera?
Iako mislite kako je šećer glavni neprijatelj vaše debljine, vjerovali ili ne, u umjerenim količinama vas neće udebljati…
-
Idealna težina za MUŠKARCE po visini
Idealna težina za za muškarce po visini se najčešće računa pomoću indeksa tjelesne mase (ITM). Indeks tjelesne mase za muškarce manji od 20 se smatra pothranjenošću, dok se indeks tjelesne mase iznad 25 smatra smatra prekomjernom tjelesnom težinom
-
KRUMPIR kalorije – svježi, kuhani, prženi, pomfrit, pire krumpir…
Krumpir je uobičajena namirnica koja se često u različitim varijantama može pronaći na mnogim tanjurima.
-
Plodni dani KALKULATOR + kako znati kad su plodni dani
Plodni dani kalkulator + kako prepoznati plodne dane: Ispod ćete pronaći: -1- Kalkulator plodnih dana Kalkulator plodnih dana po kalendarskoj metodi računanja… -2- Što su plodni dani Objašnjenje što su plodni dani i zbog čega trebamo znati kada su naši plodni dani. -3- Kako prepoznati plodne dane po signalima koje nam tijelo šalje Kako identificirati…
-
Kopriva – Čaj od koprive – koristi, nuspojave i koliko se smije piti
Kopriva – Čaj od koprive – koristi, nuspojave i koliko se smije piti Čaj od koprive se koristio i u tradicionalnim liječenjima brojnih bolesti, a svoju popularnost zadržao je do danas. Čaj od koprive ima brojne prednosti i djelovanja, a može se piti i kao uobičajen dnevni čaj bez nekih simptoma. Čaj od koprive –…
-
Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma?
Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma? Budući da se sarma često kuha u zimskom razdoblju mnogi će pomisliti da je sarma kalorična hrana.Kaloričnost sarme će ovisiti o mesu koje ste dodali odnosno o količini mesa, količini riže, kao i koliko ste masnoće dodali u vodu u koju ste…