COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle, inspiracija i praktični vodiči za svaki dan

Zima Cover

Cover Zima – Najkvalitetniji članci i provjereni tekstovi vezani uz zimu. Što je najvažnije raditi zimi, aktivnosti za zimu, zimske zdravstvene tegobe …na Portalu Cover Magazin.

  • Kako se ponašati u uredu

    Etiketa ponašanja na poslu Nitko neće osporiti kako ekonomija nije danas ono što je bila prije dvadesetak godina. Odnos s poštovanjem prema radnom mjestu postao važniji nego ikad, a istraživanja pokazuju kako je poslovna etiketa, način na koji se ophodite prema suradnicima i šefovima  ključan u zadržavanju radnog mjesta. -1- Sve je u stavu Projicirajte pozitivan stav bez obzira što se događalo oko vas. Bez obzira što se trenutno događa…

    By

    COVERmagazin
    Kako se ponašati u uredu

  • Korak po korak prema cilju

    Korak po korak prema cilju Kako biste ostvarili svoje želje i dugoročne ciljeve, uvijek ih podijelite na kratkoročne zadatke i to lako ostvarive. Za početak uvijek odaberite nešto što ćete lako uspjeti izvršiti.  To će vas ohrabriti za izvršavanje slijedećeg. I tako korak po korak napredujte prema konačnom uspjehu. Nikud nećete dospjeti ukoliko sjedite i zamišljate nešto, a ništa ne poduzimate.  I najveći put počinje s prvim korakom, ali potrudite…

    By

    COVERmagazin
    Korak po korak prema cilju

  • Namirnice koje pomažu mršavljenju

    ,

    Namirnice za mršavljenje Kako biste na što prirodniji način smršavjeli i dali svom tijelu što više poticaja, trebate pažljivo birati koje namirnice unosite u organizam tijekom dana. Ispod je navedeno ono što znanstveno dokazano podupire mršavljenje prirodnim putem, bez dijeta, što će vam uz trikove iznad, sigurno olakšati mršavljenje. Kalcij za mršavljenje Nedavno objavljena istraživanja potvrdila su djelovanje kalcija na mršavljenje, ali samo kod osoba kojima nedostaje tog minerala u…

    By

    COVERmagazin
    Namirnice koje pomažu mršavljenju

  • Kronični umor i iscrpljenost

    Kronični umor i iscrpljenost Ako biste skupili 100 osoba koje poznajete i pitali ih tko se osjeća svježe i zaista energično, koliko njih bi dignulo ruke?! Vjerojatno tek nekoliko. Umorni ili se osjećate umorno?! Ako vam se čini kako se nikako ne možete dovoljno naspavati, ne osjećate se dobro, teško vam se koncentrirati i bezvoljni ste, postavlja se pitanje jeste li umorni ili se osjećate umorno. Ako ste zaista umorni…

    By

    COVERmagazin
    Kronični umor i iscrpljenost

  • 7 čudotvornih namirnica koje trebate jesti svaki dan jer vraćaju vitalnost

    ,

    7 čudotvornih namirnica koje trebate jesti svaki dan jer vraćaju vitalnost Uravnotežena i raznolika prehrana trebala bi biti cilj svakog zdravog prehrambenog plana i zdravog životnog stila. Posebno u proljeće kod mnogih ljudi se javlja umor, bezvoljnost, što zbog nedostatka sunca i kretanja, a što zbog monotone prehrane. Konzumirajući ove namirnice vratit ćete energiju u vrlo kratkom roku, a posebno ih trebate jesti ukoliko se osjećate malaksalo i umorno. -1-…

    By

    COVERmagazin
    7 čudotvornih namirnica koje trebate jesti svaki dan jer vraćaju vitalnost

  • Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni

    Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni Ako ste već umorni od stalnog nezadovoljstva i želite promijeniti život, postati zadovoljna i sretna osoba, najvažnije je da ne zavaravate sami sebe lažima i lažnim počecima. Lažne promjene i počeci su poražavajući. Oni uništavaju vaše samopouzdanje, a gubite na vremenu, stoga je nužno kada želite krenuti ispočetka prvo pobijediti ove laži. Kako se pokrenuti Za ponovni početak –…

    By

    COVERmagazin
    Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni

  • Boležljivost i prevelika osjetljivost

    Boležljivost i prevelika osjetljivost Ako ste često na bolovanjima i skloniji obolijevanju, ne trebate nužno kriviti svoj nemar (slabo odijevanje, propuh i sl.) jer dosta toga unaprijed je zapisano u vašim genima. U genima se krije objašnjenje zbog čega neki ljudi npr. prehladu i gripu prebole preko noći, dok se drugi oporavljaju tjednima. I to nije samo osobni dojam, nego znanstvena činjenica. „Svi znamo da se neki ljudi oporavljaju brže…

    By

    COVERmagazin
    Boležljivost i prevelika osjetljivost

  • Kako biti zadovoljan životom: Kako nastaviti sretan život i nakon povratka s godišnjeg

    Kako biti zadovoljan životom Prepoznajte ono s čim niste zadovoljni Nakon odmora mozak uglavnom signalizira zadovoljstvo, ali je i vrlo osjetljiv. Zbog toga vrlo brzo detektira svaku neudobnost ili neugodnost što vodi do iznenadnog nezadovoljstva. Takvo osjetljivo psihičko stanje povratak s odmora i početak novog radnog razdoblja čini idealnim za prepoznavanje onoga čime u životu niste zadovoljni. Fokusirajući se na ono što vas živcira lako ćete zaključiti što u životu…

    By

    COVERmagazin
    Kako biti zadovoljan životom: Kako nastaviti sretan život i nakon povratka s godišnjeg

  • Kako prepoznati da je zainteresiran za vas, a da ne pitate

    Kako prepoznati da je zainteresiran za vas, a da ne pitate Kako znate da je neki dečko zainteresiran za vas?! Samo zbog toga što nije rekao ne znači da mu se ne sviđate. Svatko doživljava ljubav kroz svoje osobne leće koje su kreirane što iskustvom, što genima, ali ipak postoje neke zajedničke osobine i navike koje otkrivaju da je neki muškarac zainteresiran za vas. Signali koje odašilje zainteresiran muškarac univerzalni…

    By

    COVERmagazin
    Kako prepoznati da je zainteresiran za vas, a da ne pitate

  • Uravnotežen životni stil: Kako balansirati posao i obiteljske obveze

    Uravnotežen životni stil – Kako balansirati posao i obiteljske obveze Kao kada se slažu puzzle, različiti aspekti vašeg postojanja se spajaju kako bi formirali osobu takvu kakvi jeste. Vaš posao i privatnost šire energiju, koja se udružuje s tijelom i dušom, te vašim emocijama poput zadovoljstva ili tuge. Ravnoteža je stanje koje postižete kada su svi aspekti vašeg života i vas u harmoničnom stanju. I dok ravnotežu općenito i nije…

    By

    COVERmagazin
    Uravnotežen životni stil: Kako balansirati posao i obiteljske obveze

  • Do vitkosti uz pomoć slatkiša i kruha: Dijeta koja uključuje slatkiše

    Do vitkosti uz pomoć slatkiša – Može li se na dijeti jesti slatko? Imate li naviku usred dijete pojesti cijelu čokoladu, te nakon toga sebe kažnjavati potpunim izgladnjivanjem slijedećih nekoliko dana? Ako da, vrijeme je da promijenite stav o čokoladi i drugim slatkišima. Čokolada pomaže dijeti i mršavljenju? Prema uglednim američkim znanstvenicama čokolada ne bi smjela biti zabranjena, dapače ona je neophodna u dijetama. U svojoj knjizi The Good Mood…

    By

    COVERmagazin

  • Pobijedite sramežljivost

    Pobijedite sramežljivost Ako ste sramežljivi i imate problema u nošenju s novim situacijama i ljudima možda mislite kako ne možete puno po tom pitanju učiniti, što naravno nije istina. Da bi ste pobijedili u borbi sa sramežljivošću trebat će vam mnogo vremena, truda, rada i iskustva, ali uspjeh će na kraju vrijediti uloženog truda. Mnogo knjiga već je napisano na temu sramežljivosti i bilo bi dobro da pročitate bar neke…

    By

    COVERmagazin
    Pobijedite sramežljivost

  • Apatija: kako pobijediti apatiju

    Apatija: kako pobijediti apatiju Dosta pišemo o učinkovitosti, ali ona nam je jedino bitna ukoliko imamo razloga biti učinkoviti. Ako nema motivacije tada rano buđenje, postavljanje ciljeva i promjene navika se čine smiješnima. Ako ste apatični, možda imate dosta slobodnog vremena, a ipak odgađate. Ako ste apatični, ne morate nužno biti i depresivni. Možda vam je jednostavno dosadno i nemate volje uraditi ništa više od osnovnog minimuma. Apatija je vrlo…

    By

    COVERmagazin
    Apatija: kako pobijediti apatiju

  • Kako pronaći SMISAO ŽIVOTA? U potrazi za smislom kada s osjećate izgubljeno

    Kako pronaći SMISAO ŽIVOTA? U potrazi za smislom kada s osjećate izgubljeno Osjećaj izgubljenosti u svijetu, spoznavanje prolaznosti života i sagledavanje sebe kao jedne točkice u masi iskrivljenih života i pitanje zašto se uopće probuditi sutra kada ću ionako umrijeti jednoga dana. Mnogima ove riječi zvuče neshvatljivo, nerazumno i čak monstruozno, što je uistinu dobro jer je to znak da vam život ima smisao i da duboko u sebi gajite…

    By

    COVERmagazin
    Kako pronaći SMISAO ŽIVOTA? U potrazi za smislom kada s osjećate izgubljeno

  • Sve o snovima i značenje snova

    Sve o snovima i značenje snova O snovima puno toga znamo iako su oni još uvijek jedno ogromno neistraženo područje. Ispod ćete pročitati one osnovne informacije kako biste stekli dojam zašto sanjamo i kako sanjamo. Zbog čega sanjamo? To je još uvijek neriješena tema među znanstvenicima. Prema nekim teorijama snovi nam služe kao ispušni ventil, odnosno način na koji se pročišćavamo. Druge teorije kažu kako su snovi sigurni izlaz za…

    By

    COVERmagazin
    Sve o snovima i značenje snova

  • Kako učinkovito raditi od kuće

    Kako učinkovito raditi od kuće Većina osoba koje rade od kuće žale se kako rade duže nego u uredu, na osjećaj izolacije, nedostatak opreme i slabu potporu kolega. Kako, dakle izbjeći navedene zamke i zaista rad od kuće pretvoriti u posao iz snova. Definirajte radno vrijeme Najčešće se pogrešno pretpostavlja kako osobe koje rade od kuće rade manje. Takva ideja može dovesti i do sukoba s radnim kolegama, jer oni…

    By

    COVERmagazin
    Kako učinkovito raditi od kuće

  • Što žene žele?

    Što žene žele? Pitanje koje kroz generacije muči prvenstveno žene, ali i muškarce.  Čak je i otac psihoanalize, Sigmund Freud, priznao svoje neznanje po tom pitanju: «Veliko pitanje koje do sada nije odgovoreno, a na koje ni sam nisam u mogućnosti odgovoriti, unatoč mome tridesetgodišnjem istraživanju ženske duše je «Što žena voli?». Ipak, u tekstu ćemo se posvetiti tome što žene žele, od sebe, onih koji ih okružuju i svoga…

    By

    COVERmagazin
    Što žene žele?

  • Sjedite li pravilno za radnim stolom?

    Sjedite li pravilno za radnim stolom? Osjećate li bolove u leđima na kraju radnog tjedna, koji se povlače i preko vikenda, vjerojatno sjedite nepravilno za radnim stolom. Što znači sjediti pravilno? Ramena biste trebali nagnuti prema natrag, a glava mora biti uspravna. Ne gurajte je naprijed. Kralježnica mora uvijek biti u svom prirodnom položaju slova «S», čineći s nogama kut 120 stupnjeva. Međutim, za vrijeme sjedenja često preuzima položaj slova…

    By

    COVERmagazin
    Sjedite li pravilno za radnim stolom?

  • FENG SHUI HRANA – Kako zadržati osjećaj topline tijela tijekom hladne zime

    Kako zadržati osjećaj topline tijela i tijekom zime Neke osobe mogu najnormalnije šetati gradom i bez osjećaja hladnoće na temperaturama ispod ništice, dok druge osobe jednako obučene počinju se treskuljiti i smrzavati i prije nego se temperatura približava nuli. Jednostavno, pri niskim temperaturama neki ljudi se nose lošije od drugih, te imaju stalnu potrebu biti u zatvorenim prostorima kako bi izbjegli osjećaj hladnoće. I dok je sve stvar prirode, na…

    By

    COVERmagazin
    FENG SHUI HRANA – Kako zadržati osjećaj topline tijela tijekom hladne zime

  • Kako ZAUSTAVITI STARENJE i pomladiti tijelo, detaljni plan – [ ZDRAVLJE ]

    Kako zaustaviti starenje i pomladiti tijelo Svaki život ima svoj početak i kraj. Starenje je fenomen zajednički svim živim bićima. Starenje je zapisano u našim stanicama koje su programirane da se multipliciraju mnogo puta, ali nikada zauvijek. Neke stanice završavaju sa svojim razmnožavanjem dosta rano. Npr. živčane stanice se zaustavljaju multiplicirati prije rođenja, ali ih naše tijelo ima sasvim dovoljno za normalno funkcioniranje i u najstarijim godinama. Neke se obnavljaju…

    By

    COVERmagazin
    Kako ZAUSTAVITI STARENJE i pomladiti tijelo, detaljni plan – [ ZDRAVLJE ]

  • Kako biti pozitivniji: Moć pozitivnog razmišljanja [ SELFHELP ]

    Kako biti pozitivniji – Moć pozitivnog razmišljanja Najveća moć krije se u mislima.  Ako naučite kontrolirati misli, naučit ćete i kontrolirati život. Svaki put kada vam se pojavi negativna misao u glavi, odmah je zaustavite i pokušajte o istoj stvari razmišljati na pozitivan način.  U životu nam se uvijek događaju onakve stvari na način na koji o njima razmišljamo… Moć autosugestije je ogromna. Dok se uhvatite da razmišljate o budućnosti…

    By

    COVERmagazin
    Kako biti pozitivniji: Moć pozitivnog razmišljanja [ SELFHELP ]