COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle, inspiracija i praktični vodiči za svaki dan

Promjene Cover

Cover Promjene – Najkvalitetniji članci i provjereni tekstovi vezani uz životne promjene. Sve o tome kako možete iskoristiti ono što imate i promijeniti život na bolje…na Portalu Cover Magazin.

  • Korak po korak prema cilju

    Korak po korak prema cilju Kako biste ostvarili svoje želje i dugoročne ciljeve, uvijek ih podijelite na kratkoročne zadatke i to lako ostvarive. Za početak uvijek odaberite nešto što ćete lako uspjeti izvršiti.  To će vas ohrabriti za izvršavanje slijedećeg. I tako korak po korak napredujte prema konačnom uspjehu. Nikud nećete dospjeti ukoliko sjedite i […]

    By

    COVERmagazin
    Korak po korak prema cilju

  • Izgledajte najbolje što možete

    Izgledajte najbolje što možete Najvažnija pravila dobrog izgleda 1. Prehrana – Iz jelovnika izbacite svu hranu koja truje organizam (brzu hranu, grickalice i sl.…) a dodajte što više voća i povrća. 2. Zdravlje – Ne zanemarujte sitne zdravstvene poteškoće. Koliko god vam se u tom trenutku činile beznačajne, mogu zapravo i otkrivati neku veću bolest. […]

    By

    COVERmagazin
    Izgledajte najbolje što možete

  • Zdraviji životni stil usporava starenje stanica

    Zdraviji životni stil usporava starenje stanica Redovita tjelovježba i pravilna prehrana mogu pomoći povećati razinu enzima koji je vitalan za sprječavanje oštećenja stanica koje nastaju starenjem. Prilikom istraživanja koje je provedeno u SAD-u, 25 dobrovoljaca je zamoljeno da se prilagodi zdravijem životnom stilu, a nakon uspoređivanja početnog stanja i pri završetku studije, utvrđeno je kako […]

    By

    COVERmagazin
    Zdraviji životni stil usporava starenje stanica

  • Kronični umor i iscrpljenost

    Kronični umor i iscrpljenost Ako biste skupili 100 osoba koje poznajete i pitali ih tko se osjeća svježe i zaista energično, koliko njih bi dignulo ruke?! Vjerojatno tek nekoliko. Umorni ili se osjećate umorno?! Ako vam se čini kako se nikako ne možete dovoljno naspavati, ne osjećate se dobro, teško vam se koncentrirati i bezvoljni […]

    By

    COVERmagazin
    Kronični umor i iscrpljenost

  • Kako saznati jeste li zdravi bez posjeta liječniku

    Kako saznati jeste li zdravi Jesam li zdrav pitanje je koje zanima većinu ljudi. Ipak, ne možemo na liječničke preglede svako malo. Uz redoviti sistematski, pitanja ispod pomoći će vam odgovoriti na ovo pitanje. Debljina je kod nas sve veći problem, svakodnevno nas se obasipa upozorenjima o štetnosti pretilosti po zdravlje, s druge strane mršavice […]

    By

    COVERmagazin
    Kako saznati jeste li zdravi bez posjeta liječniku

  • Kako hranom popraviti raspoloženje

    ,

    Namirnice koje popravljaju raspoloženje (+ dnevni jelovnik za bolje raspoloženje) Jeste li znali da vam određena hrana popravlja raspoloženje i vraća energiju?! Možda je vrijeme da pri izboru namirnica prestanete razmišljati isključivo o kalorijama te uzmete u obzir i osjećaj za zdrav životni stil. Kako hranom popraviti loše raspoloženje i dugoročno funkcionirati bolje Koja hrana […]

    By

    COVERmagazin
    Kako hranom popraviti raspoloženje

  • Feng Shui savjeti za jesen

    Feng Shui savjeti za jesen Napravite sitne Feng Shui prilagodbe kako biste vratili ravnotežu u život. Svaka jesen bi nas trebala podsjetiti da usporimo i uživamo u plodovima svoga rada. Mir životnih lekcija postaje svakodnevnica, a ljetne aktivnosti udaljena sjećanja. Kraći dani i manje svjetlosti tjeraju svakoga u potragu za boljom ravnotežom između poslovnog i […]

    By

    COVERmagazin
    Feng Shui savjeti za jesen

  • Kakav je život na selu ili predgrađu

    Kakav je život na selu ili predgrađu Svjež zrak i mirno okruženje glavni su argumenti za život na selu, ali postoje još neke prednosti seoskog života. Nema ljepšeg osjećaja od buđenja na svježem i čistom zraku. Pogled na zelenilo s prozora je dodatni bonus. Ako dok kuhate gledate na neko polje puno zelenila, a ne […]

    By

    COVERmagazin
    Kakav je život na selu ili predgrađu

  • Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni

    Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni Ako ste već umorni od stalnog nezadovoljstva i želite promijeniti život, postati zadovoljna i sretna osoba, najvažnije je da ne zavaravate sami sebe lažima i lažnim počecima. Lažne promjene i počeci su poražavajući. Oni uništavaju vaše samopouzdanje, a gubite na vremenu, stoga je nužno […]

    By

    COVERmagazin
    Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni

  • Boležljivost i prevelika osjetljivost

    Boležljivost i prevelika osjetljivost Ako ste često na bolovanjima i skloniji obolijevanju, ne trebate nužno kriviti svoj nemar (slabo odijevanje, propuh i sl.) jer dosta toga unaprijed je zapisano u vašim genima. U genima se krije objašnjenje zbog čega neki ljudi npr. prehladu i gripu prebole preko noći, dok se drugi oporavljaju tjednima. I to […]

    By

    COVERmagazin
    Boležljivost i prevelika osjetljivost

  • Kako se nakon ljeta optimistično vratiti obvezama

    Kako se nakon ljeta optimistično vratiti obvezama Rujan, početak akademske godine mnogim je osobama razdoblje kada se odlučuju mijenjati nešto u svome životu ili za početak novih aktivnosti. Ako ste i vi odlučili promijeniti život ili tek ući u neki novi projekt, sljedeći koraci olakšat će vam proces tranzicije. 10 koraka koji će vam olakšati […]

    By

    COVERmagazin
    Kako se nakon ljeta optimistično vratiti obvezama

  • Kako biti zadovoljan životom: Kako nastaviti sretan život i nakon povratka s godišnjeg

    Kako biti zadovoljan životom Prepoznajte ono s čim niste zadovoljni Nakon odmora mozak uglavnom signalizira zadovoljstvo, ali je i vrlo osjetljiv. Zbog toga vrlo brzo detektira svaku neudobnost ili neugodnost što vodi do iznenadnog nezadovoljstva. Takvo osjetljivo psihičko stanje povratak s odmora i početak novog radnog razdoblja čini idealnim za prepoznavanje onoga čime u životu […]

    By

    COVERmagazin
    Kako biti zadovoljan životom: Kako nastaviti sretan život i nakon povratka s godišnjeg

  • Kako prepoznati da je zainteresiran za vas, a da ne pitate

    Kako prepoznati da je zainteresiran za vas, a da ne pitate Kako znate da je neki dečko zainteresiran za vas?! Samo zbog toga što nije rekao ne znači da mu se ne sviđate. Svatko doživljava ljubav kroz svoje osobne leće koje su kreirane što iskustvom, što genima, ali ipak postoje neke zajedničke osobine i navike […]

    By

    COVERmagazin
    Kako prepoznati da je zainteresiran za vas, a da ne pitate

  • Promjene obogaćuju život

    Naučite prihvatiti promjene jer one obogaćuju život Čovjek je društveno biće, te da bi se osjećao zadovoljnim treba biti aktivan i priznat član društvene zajednice u kojoj boravi. To znači da se mora prilagoditi društvenim normama, da postupci drugih ljudi na njega utječu, da ne ovisi isključivo sam o sebi, te da se neke situacije […]

    By

    COVERmagazin
    Promjene obogaćuju život

  • Nakit i zdravlje – kako nakit koristi zdravlju?

    ,

    Kako nakit koristi zdravlju Možda ste i vi negdje čuli kako određeni nakit može povoljno djelovati na neke tjelesne funkcije, ali koliko u tome ima istine znanstvenici nisu složni. Moda je jedno, vjerovanja su drugo, a znanstvena saznanja pak treće. Svi se slažu da nakit vjerojatno ima neke psihološke prednosti, jer već kada čovjek gleda […]

    By

    COVERmagazin
    Nakit i zdravlje – kako nakit koristi zdravlju?

  • Savjeti kako dobiti posao, a ne otkaz – probni rok [ KARIJERA ]

    Kako dobiti posao, a ne otkaz Često poslodavci primaju radnike na probni rok od mjesec, tri mjeseca ili šest prije nego što ih zaposle na neodređeno. U tom probnom roku procjenjivat će vašu zainteresiranost i kompetenciju. Kako biste dobili posao pokušajte se pridržavati nekih osnovnih pravila. Ako želite dobiti posao pojavite se na vrijeme. Nikad […]

    By

    COVERmagazin
    Savjeti kako dobiti posao, a ne otkaz – probni rok [ KARIJERA ]

  • Kako imati život kakav želite

    Kako imati život kakav želite Evo misao za razmišljanje: Već imate život kakav želite i kakav ste oduvijek željeli. Zbunjujuće, zar ne? Ali većina ljudi ne zna razliku između života kakav zapravo žele i života kakav misle da žele. Treba vam pojašnjenje? Mnogo ljudi misli da žele biti zdravi i u formi, međutim zapravo žele […]

    By

    COVERmagazin
    Kako imati život kakav želite

  • Pobijedite sramežljivost

    Pobijedite sramežljivost Ako ste sramežljivi i imate problema u nošenju s novim situacijama i ljudima možda mislite kako ne možete puno po tom pitanju učiniti, što naravno nije istina. Da bi ste pobijedili u borbi sa sramežljivošću trebat će vam mnogo vremena, truda, rada i iskustva, ali uspjeh će na kraju vrijediti uloženog truda. Mnogo […]

    By

    COVERmagazin
    Pobijedite sramežljivost

  • Apatija: kako pobijediti apatiju

    Apatija: kako pobijediti apatiju Dosta pišemo o učinkovitosti, ali ona nam je jedino bitna ukoliko imamo razloga biti učinkoviti. Ako nema motivacije tada rano buđenje, postavljanje ciljeva i promjene navika se čine smiješnima. Ako ste apatični, možda imate dosta slobodnog vremena, a ipak odgađate. Ako ste apatični, ne morate nužno biti i depresivni. Možda vam […]

    By

    COVERmagazin
    Apatija: kako pobijediti apatiju

  • Kako živjeti opušteno i ne razmišljati o teškim vremenima

    Kako živjeti opušteno i ne razmišljati o teškim vremenima Što će biti u bilo čijoj budućnosti, na lokalnoj ili globalnoj razini teško je prognozirati, ali svi znamo da je najlakše živjeti opušteno ako znate da ste spremni i za teža vremena. Sigurno je da neće teška vremena svakoga pogoditi u isto vrijeme, ali je i […]

    By

    COVERmagazin
    Kako živjeti opušteno i ne razmišljati o teškim vremenima

  • Sanjati ČETKICU ZA ZUBE – detaljno tumačenje –

    Što znači sanjati ČETKICU ZA ZUBE Sanjati – četkica  za zube – Sanjati četkicu za zube znak je nekakvih promjena, odnosno da vam trebaju unutarnje promjene. San o četkici za zube često je znak promjena, ali to mogu biti i dobre i loše promjene. Neki se znaju našaliti kako je samo promjena uvijek konstantna, a […]

    By

    COVERmagazin
    Sanjati ČETKICU ZA ZUBE – detaljno tumačenje –