Kako imati život kakav želite [ SELFHELP ]

Kako imati život kakav želite

Evo misao za razmišljanje: Već imate život kakav želite i kakav ste oduvijek željeli. Zbunjujuće, zar ne? Ali većina ljudi ne zna razliku između života kakav zapravo žele i života kakav misle da žele.

Treba vam pojašnjenje? Mnogo ljudi misli da žele biti zdravi i u formi, međutim zapravo žele jesti brzu hranu i gledati TV. Pa je to ono što i rade. Mnogi misle da žele biti otvoreniji, ali zapravo žele biti u pravu cijelo vrijeme, pa isključuju suprotna stajališta.

Jednostavno rečeno. Ono što zapravo želite od života to i dobivate. Svatko ima snove, ali nisu svakome njegovi snovi dovoljno uvjerljivi da bi ih slijedio. Bez izravne veze između nečega što želite i onoga što ste sposobni napraviti snovi će uvijek ostati samo snovi. A vi ćete živjeti onako kako zapravo želite i što ste voljni učiniti.

Postoji li mogućnost da se taj jaz nadiđe? Kako može ono što mislimo da želimo, postati ono što stvarno želimo? Ovo su neke strategije koje možete pokušati prakticirati, ali o vašoj volji ovisi hoćete li uspjeti.

– Usredotočite se na jednu stvar. Ako poželite nešto mijenjati vjerojatno vam pada na pamet 100 stvari istovremeno. Ali to nikad ne funkcionira. Usredotočite se na jednu stvar koja će poboljšati vaš život i prakticirajte je dok vam ne postane rutina.

– Djelujte svakodnevno. Velike promjene se ne dešavaju preko noći. Pitajte se što danas možete učiniti, a da ne mijenjate ništa drugo s tim da ipak poboljšate životni stil? Zapitajte se to svakog dana.

– Osvrnite se prema promjenama. Nemojte stalno žuriti naprijed. Ponekad se zaustavite i pogledajte do kud ste stigli. Budite ponosni na sebe i uložene napore.

– Promijenite okruženje. Promijenite scenografiju i ljude oko sebe kako biste izgradili novi sustav ponašanja kojem težite.

– Eliminirajte prepreke. Ponekad su mentalne, a ponekad fizičke. Ako se suočavate s novčanom krizom, vježbanje u fitness centru ćete stalno odgađati, pa je trčanje parkom bolja opcija. Budite spremni na kompromise, trgujte s mogućnostima. Zamijenite nešto s nečim sličnim, sebi prilagođenijim.

– Potražite pomoć. Pitajte bliske i realne osobe što bi oni na vašem mjestu učinili, otkuda krenuli…

– Pronađite uzor. Najjednostavniji način za uspjeh je kopiranje. Nećete biti izvorni, ali ćete stići tamo gdje želite. Tko je već učinio ono što vi pokušavate?  Što je radio kako bi ubrzao proces? Što ga je usporavalo? Kopirajte ono što je bilo učinkovito, izbjegavajte ono što je sputavalo uspjeh.

– Dovoljno se odmarajte. Stvari koje zahtijevaju vašu aktivnost na više razina često znaju iscrpljivati tijelo. Postanete li previše  opsjednuti nečim i neumjereni, vrlo brzo ćete odustati.

Kako se pokrenuti i promijeniti život kada ste nezadovoljni i umorni [ SELFHELP ]