Namirnice Cover – Stranica 2

Proljetne alergije [ ZDRAVLJE ]

Izraz alergija odnosi se na neprirodnu reakciju obrambenog sustava…

Koje su najpopularnije NOVOGODIŠNJE ODLUKE i kako ih ostvariti [ SELFHELP ]

Koje su najpopularnije novogodišnje odluke i kako ih ostvariti Tradicija novogodišnjih odluka seže u davnu 153 pr. Kr, oslikavanjem Janusa. S dvije glave Janus je jednom mogao gledati prema prošlim događajima, drugom prema budućnosti. Rimljani su i nazvali prvi mjesec u godini, siječanj prema Janusu (januar), zaštitniku novih početaka, vrata i ulaza. Top 10 novogodišnjih…

Jednostavni trikovi da spriječite širenje gripe i prehlade [ ZDRAVLJE ]

Kada vi ili neki vaš ukućan dobijete gripu ili prehladu potrebno je poduzeti sve mjere kako biste spriječili njeno širenje…

Kako se prestati brinuti [ SELFHELP ]

Zadnje godine nisu nikome bile lagane godine…

Kako imati zdrave i bijele zube [ ZDRAVLJE ]

Zdravlje zubi je važnije nego mislite…

Kako se udebljati i popis 20 visokokaloričnih namirnica za udebljati se

U ovom, mršavošću opsjednutom vremenu teško je i povjerovati da bi se netko htio udebljati, ali ima onih koji traže načine

Kako se hraniti zdravo, a jeftino

Postoji neki mit da je zdrav životni stil samo za bogataše. S restoranima brze hrane…

Kako izgubiti 5 kg u 7 dana

Izgubiti 5 kg u 5 dana nije lako, ali to je moguće, mijenjajući prehranu i razinu aktivnosti.

Kako uvjeriti prijatelja ili člana obitelji da smršavi

Kako uvjeriti prijatelja ili člana obitelji da smršavi Uvjeravanje vam može biti lagano ako ste stručnjak za marketing, ali većina nas nema te vještine kojima bi bila uvjerljiva s lakoćom. Ako imate pretilog prijatelja ili člana obitelji, uvjeravanje i nagovaranje na mršavljenje uvijek je varljivo, kako osoba ne bi dobila pojednostavljenu poruku ružna i osjećala…

Kako smanjiti APETIT i GLAD, te jesti manje

Glad, veliki tek i želja za hranom najveći su problem dijeta…

Zdravstvene koristi ribljeg ulja

Godinama nam liječnici govore kako je riblje ulje dobro za naše zdravlje, međutim sada znanstvenici tvrde kako nam masne kiseline koje se nalaze u ribljem ulju pomažu očuvati mladenačku vitalnost.

Seksi dijeta kojom gubite 2 kilograma svakih 7 dana

Seksi dijeta pomoći će vam da izgubite vrlo brzo na težini, a da pri tom ne osjetite da ste na dijeti. U ovoj dijeti nema strogih pravila što se smije jesti, a što ne…

Do vitkosti uz pomoć slatkiša i kruha

Do vitkosti uz pomoć slatkiša Imate li naviku usred dijete pojesti cijelu čokoladu, te nakon toga sebe kažnjavati potpunim izgladnjivanjem slijedećih nekoliko dana? Ako da, vrijeme je da promijenite stav o čokoladi i drugim slatkišima. Prema uglednim američkim znanstvenicama čokolada ne bi smjela biti zabranjena, dapače ona je neophodna u dijetama. U svojoj knjizi The…