Saznajte koji zdravstveni problemi uzrokuju prištiće na licu

Oglas

Mapa uzroka pojave prištića na licu

Saznajte koji zdravstveni problemi uzrokuju prištiće na licu

Prema nekim tvrdnjama, područje lica na kojem se pojavljuju prištići govori o specifičnom zdravstvenom stanju nekih organa. Neki ne vide poveznice u tome, dok drugi smatraju da poput stopala u refleksologiji, gdje svaki organ ima svoju točku, da u mapi lica pojava prištića na određenom dijelu lica signalizira zdravstvene probleme u određenom dijelu tijela.

Mapa/uzroci prištića na licu

Što činiti da bi se smanjili prištići

Čelo

•    U krevet odlazite uvijek u isto vrijeme i to poprilično rano, oko 10 sati, a budite se ujutro isto rano oko 6. Ovo je dobro za jetru jer se tako usklađujete sa biološkim satom.
•    Pijte dovoljno vode.
•    Svakodnevno vježbajte 20 do 30 minuta, najbolje vani na svježem zraku.
•    Jedite zdravu hranu. Jedite sporije i pažljivo žvačite.
•    Obratite pažnju na higijenu. Redovito perite kosu, kape…

Sljepoočnice

•    Smanjite unos visoko prerađene hrane i jedite svježu hranu.
•    Smanjite unos masnoća u prehrani.
•    Konzumirajte hladnu hranu bogatu vodom poput lubenica, dinja, krastavaca…

Između obrva

•    Vježbajte i izbjegavajte stres.
•    Redovito spavajte.
•    Izbjegavajte alkohol.
•    Prestanite pušiti.
•    Bavite se opuštajućim hobijem.

Nos

•    Jedite manje začinjenu hranu.
•    Jedite manje mesa.
•    Jedite toplu hranu, ne prevruću ni hladnu.
•    Više se krećite po svježem zraku.
•    Svakodnevno vježbajte.
•    Masirajte područje oko nosa.
•    Pobrinite se da vam u organizmu ne fali vitamina B.

Obrazi

•    Pokušavajte održati pozitivno raspoloženje i stav.
•    Nemojte pregrijavati tijelo.
•    Često se opuštajte.
•    Između 1 i 3 po noći biste trebali obvezno spavati.
•    Nemojte se naprezati između 13 i 17 sati. Tada radite laganije poslove.
•    Svakih sat vremena odmarajte minimalno 5 minuta.
•    Izbjegavajte brzu hranu.
•    Izbjegavajte mango, morske plodove, orašaste i druge namirnice na koje su česte alergije.
•    Unosite manje šećera.
•    Najteže poslove planirajte za jutro od 6 pa do 13.
•    Ne zaboravite na higijenu.

Područje usana

•    Jedite više vlakana.
•    U prehranu uključite što više svježeg voća i povrća.
•    Promijenite pastu za zube.
•    Vratite hormonalnu ravnotežu.

Brada i vilica

•    Nemojte jesti prije odlaska u krevet.
•    Jedite što svježije namirnice.
•    Odmarajte se više.
•    Provjerite hormone.
•    Svakodnevno vježbajte 20 min.
•    Rano idite u krevet i budite se rano.
•    Zakažite opuštajuće masaže.
•    Pazite na higijenu.

Saznajte koji zdravstveni problemi uzrokuju prištiće na licu
1 (20%) 1 put glasano

Odgovori

*