Raspoloženje Cover
Cover Raspoloženje – Najkvalitetniji članci i provjereni tekstovi vezani uz tematiku raspoloženja. Sve o dobrom i lošem raspoloženju, što napraviti da se dobro osjećamo …na Portalu Cover Magazin.
-
90 najboljih savjeta za dijetu, zdravlje i vitkost
90 najboljih savjeta za dijetu, zdravlje i vitkost – Kada se debljate? Jedno od ključnih pitanja koje sebi možete postaviti, a koje će značajno utjecati na vašu težinu je: U koje doba godine se najviše debljate? Jeste li odgovorili u vrijeme praznika? Ako da, to je veoma uobičajen odgovor. Odgovor će vam pomoći da posebno pripazite […]
By
-
Načini da se uživite u praznički ugođaj
Načini da se uživite u praznički ugođaj Iako je Božić bliže nego što mislimo, opterećeni poslovima u svakodnevnim aktivnostima mnogi se još uvijek ne mogu uživiti u praznički ugođaj. Advent je razdoblje u godini koje jedva čekamo, ali kada nam se približi jednostavno nemamo vremena ili volje angažirati se i približiti sebe i svoje okruženje […]
By
-
Načini da podignete razinu energije u manje od 5 minuta
Načini da podignete razinu energije u manje od 5 minuta Mnoge su stvari koje nam kradu energiju i čine nas umornima. Kako vrijeme odmiče ljudi su umorniji u svakom smislu. S jedne strane kako starimo s godinama postajemo sve umorniji i imamo manje energije, a s druge strane moderna vremena donose nove izazove i čine […]
By
-
Ključne stvari za sretan život
Ključne stvari za sretan život Sretan i ispunjen život ne ovisi o velikim stvarima, već o svakodnevnim navikama, malim gestama i načinu na koji se odnosimo prema sebi i drugima, u nastavku donosimo ključne smjernice koje mogu unijeti više radosti, mira i smisla u vašu svakodnevicu. Udijelite kompliment najmanje tri osobe dnevno Svjesno uputite iskrenu […]
By
-
Kako hranom popraviti raspoloženje
Namirnice koje popravljaju raspoloženje (+ dnevni jelovnik za bolje raspoloženje) Jeste li znali da vam određena hrana popravlja raspoloženje i vraća energiju?! Možda je vrijeme da pri izboru namirnica prestanete razmišljati isključivo o kalorijama te uzmete u obzir i osjećaj za zdrav životni stil. Kako hranom popraviti loše raspoloženje i dugoročno funkcionirati bolje Koja hrana […]
By
-
Kako vratiti izgubljenu energiju i snagu
Kako vratiti izgubljenu energiju i snagu Najbolje bi bilo kombinirati nekoliko različitih aktivnosti kako biste postigli što bolji učinak. Ukoliko vas prvi dani proljeća ili zadnji ljetni dani nakon godišnjih odmora i povratka na posao čine umornim, pospanim ili iscrpljenim, tada su savjeti ispod baš za vas. 10 stvari koje vam mogu vratiti energiju Budilica […]
By
-
Kako se nakon ljeta optimistično vratiti obvezama
Kako se nakon ljeta optimistično vratiti obvezama Rujan, početak akademske godine mnogim je osobama razdoblje kada se odlučuju mijenjati nešto u svome životu ili za početak novih aktivnosti. Ako ste i vi odlučili promijeniti život ili tek ući u neki novi projekt, sljedeći koraci olakšat će vam proces tranzicije. 10 koraka koji će vam olakšati […]
By
-
Kako ostati budan cijelu noć
Kako ostati budan cijelu noć Ponekad već unaprijed znate kako vas čeka naporan dan, a zatim noć i kako ćete dugo morati ostati budni. Nitko ne voli pospanost, te svjesno održavanje budnim kada bi se tijelo najradije ispružilo i utonulo u san, a mozak odmorio. Ali ako učite za ispit, završavate projekt, čekate nešto ili […]
By
-
Do vitkosti uz pomoć slatkiša i kruha: Dijeta koja uključuje slatkiše
Do vitkosti uz pomoć slatkiša – Može li se na dijeti jesti slatko? Imate li naviku usred dijete pojesti cijelu čokoladu, te nakon toga sebe kažnjavati potpunim izgladnjivanjem slijedećih nekoliko dana? Ako da, vrijeme je da promijenite stav o čokoladi i drugim slatkišima. Čokolada pomaže dijeti i mršavljenju? Prema uglednim američkim znanstvenicama čokolada ne bi […]
By
-
Nakit i zdravlje – kako nakit koristi zdravlju?
Kako nakit koristi zdravlju Možda ste i vi negdje čuli kako određeni nakit može povoljno djelovati na neke tjelesne funkcije, ali koliko u tome ima istine znanstvenici nisu složni. Moda je jedno, vjerovanja su drugo, a znanstvena saznanja pak treće. Svi se slažu da nakit vjerojatno ima neke psihološke prednosti, jer već kada čovjek gleda […]
By
-
PRAKTIČNI FENG SHUI – pravila koja svi možemo slijediti
PRAKTIČNI FENG SHUI – pravila koja svi možemo slijediti Praktični Fenng Shui podrazumijeva Feng Shui praksu koja se temelji na Feng Shui pravilima. U Feng Shuiu se koristi sustav pet elemenata. Praktični Feng Shui traži načine kako elemente zemlju, metal, vodu, drvo i vatru vratiti u prirodnu ravnotežu. Svaki element se povezuje s određenim kvalitetama, […]
By
-
Kako postići više u manje vremena i naučiti iskoristiti svaki trenutak
Kako postići više u manje vremena Većina osoba traži način kako postići što više u manje vremena i kako iskoristiti svaki trenutak kako bi uspjela stići napraviti sve što se mora, ali i imati vremena za ono što želi. 1 – Radite u skladu s raspoloženjem Većina ljudi prije nego što nešto napravi kaže „Baš […]
By
-
Kako uživati u proljeću i pobijediti proljetni umor
Kako uživati u proljeću i pobijediti proljetni umor U mnogim našim krajevima temperaturno proljeće je već započelo. Mnogim ljudima omiljena sezona. Temperature više nisu zimske, a čekamo da se jave i ostali znaci proljeća. Proljeće donosi optimizam, buđenje prirode, lakšu odjeću, više sunca… Postoji mnogo toga što možete voljeti kod proljeća, a ovo su samo […]
By
-
Načini da uživate u proljeću
Načini da uživate u proljeću Kalendarski (a kako koji dan i temperaturom) proljeće je započelo. Mnogim ljudima omiljena sezona. Prvi dan proljeća je obično između 19. i 22.03. a ove godine proljeće je službeno započelo 20.03. 2025. Proljeće donosi optimizam, buđenje prirode, lakšu odjeću, više sunca… Priroda igra veliku ulogu u našim životima Suce, zemlja, […]
By
-
Za ove koristi od tjelovježbe vjerojatno niste znali
Za ove koristi od tjelovježbe vjerojatno niste znali Tjelovježba sprječava skupljanje mozga Ako vježbate u starijoj životnoj dobi možete spriječiti odumiranje stanica mozga i s tim povezane bolesti poput senilnosti i demancije. Skeniranje mozga oko 1000 sedamdesetogodišnjaka pokazalo je da oni koji su bili najaktivniji fizički, su imali najmanje skupljanje mozga kroz tri godine. Također […]
By
-
Na prirodan način potaknite euforičan osjećaj
Jeste li se ikad pitali zbog čega se osjećate bolje nakon tjelovježbe…
By
-
Kako preživjeti na poslu koji ne volite
Kako preživjeti na poslu koji ne volite U određenom trenutku života mnogi se nađu u situaciji da rade posao koji ne vole. Razlozi mogu biti različiti: radne kolege su očajne, šef je histeričan, uvjeti vam ne odgovaraju, plaća je mala, vrijeme sporo prolazi, dosadno vam je, radite ono što ne volite… Za mnoge prva reakcija […]
By
-
Značenje boja: utjecaj i simbolika boje
Značenje boja: utjecaj i simbolika boje Najbolje bi bilo pronaći boju koja ima poseban utjecaj na vas. To je ona boja koju ste kao mladi upisivali u leksikon kao najdražu. Kreirajte okruženje po svojoj želji. Potrebno je malo truda, a učinak ćete zaista primijetiti. Značenje narančaste boje Narančasta je vrlo moćna boja. Kažu da se […]
By
-
Kako uspjeti u životu – najvažniji koraci za uspjeh u životu
10 koraka do uspjeha u bilo kojem području Nevjerojatno je koliko su moćne rečenice ispod i kada ih osvijestite sve svoje ciljeve postizat ćete mnogo lakše. Motivacijske rečenice koje otkrivaju kako uspjeti u životu -1- Sve što želite izvan je zone ugode. -2- Sada je pravi trenutak da krenete u ostvarivanje ciljeva. -3- Budite svoji […]
By
-
Mogu li snovi pogoditi što će se dogoditi – predviđanje budućnosti kroz sanjaricu
Mogu li snovi pogoditi što će se dogoditi – predviđanje budućnosti kroz sanjaricu Tumačenjem snova ljudi se bave od pamtivijeka, te su primjećujući kako se uz određene snove vežu posljedični događaji kreirane sanjarice. Međutim, kasnije teorije sugeriraju kako se kroz sanjarice ne može predvidjeti budućnost, ali se može bolje protumačiti sadašnjost kako bismo bolje objasnili […]
By
-
15 razloga zašto je hodanje odlična tjelovježba
15 razloga zašto je hodanje odlična tjelovježba Mnogi ljudi zaboravljaju da je hodanje zapravo aerobna tjelovježba zbog toga što je prirodno, jednostavno i svima dostupno. Hodanje je nešto što nam je prirodno pa ne obraćamo previše pažnje ne to koliko hodamo. Ipak, mnoga istraživanja pokazuju kako je zapravo hodanje jako dobra tjelovježba ako se provodi […]
By
