Kategorija: Trending
-
Idealna težina za ŽENE po visini
Idealna težina za žene ovisi o različitim faktorima, a jedan od njih je i visina. Ovisno o visini čak i uz isti indeks tjelesne mase, varirat će težina. Indeks tjelesne mase je formula koja se temelji na visini i težini. Indeks tjelesne mase nije jedan definirani broj nego raspon
-
Savladajte umjetnost osvajanja muškaraca i privlačnosti
Ništa nije važnije kad osvajanja muškaraca poput slike koju stvori o vama…
-
Koliko kalorija imaju keksi – Domaćica, napolitanke, čajni kolutići, petit keks…
Koliko kalorija imaju napolitanke, domaćica, ili neki drugi keks…
-
Koliko kalorija ima maslac, margarin, mliječni i sirni namazi
Koliko kalorija ima maslac, margarin, mliječni i sirni namazi Namazi ovisno o sastavu imaju različite količine kalorija. S obzirom da ih se jede s kruhom uvijek treba računati i na kalorije koje se nalaze u šniti kruha. Koliko kalorija ima margarin? Maslac, margarin kao i sirni namazi se razlikuje od proizvođača do proizvođača, no neki…
-
Koliko kalorija ima u soku i ledenom čaju
Koliko kalorija ima u soku i ledenom čaju Kaloričnost sokova i ledenih čajeva ovisi najvećim dijelom o udjelu šećera u napitku. Kalorije se u sokovima i ledenim čajevima uglavnom izražavaju na 100 ml napitka, no, uz kalorija na 100 ml donosimo u tablici kalorija iznos kalorija u 250 ml napitka, koliko se okvirno nalazi u…
-
Terapeutsko djelovanje boja
Kada uđemo u neku prostoriju ili vidimo neki…
-
Zašto ljudi slijede modu i zbog čega biste i vi trebali
Sasvim je očito da osobe koje prate modu i izgledaju bolje. Ako se osvrenete oko sebe primijetit ćete da osobe…
-
Kako se hraniti zdravo, a jeftino
Postoji neki mit da je zdrav životni stil samo za bogataše. S restoranima brze hrane…
-
Kako kvalitetno započeti dan?
Svima nam se dogodi da ponekad jednostavno ustanemo na lijevu nogu. Ipak, uz praćenje pravilne zdrave rutine i ispunjenje malih jutarnjih rituala, takvi dani ne moraju biti potpuna noćna mora. Primjerice, 30-minutna šetnja odmah nakon buđenja dokazano potiče stvaranje endorfina, što omogućava bolji i ispunjeniji početak dana, a samim time nastavak i ostatak dana.
-
Najbolji sprejevi i maskare za prekrivanje sijedih
Ako vam je povremen potrebno brzo rješenje za prekrivanje sijedih, onda su ovo proizvodi za vas…
-
Koliko je realan vaš termin poroda
Termin poroda pretpostavlja da će trudnoća trajati točno 40 tjedana. Međutim, istraživanja pokazuju kako se tek oko 5 posto djece rodi na očekivani termin. Zbog toga se kaže kako je taj datum očekivani termin, s velikim naglaskom na očekivani, jer su vrlo male šanse da će se beba roditi baš na taj dan. Rađanjem “u…
-
ZOBENE pahuljice kalorije – Da li debljaju? Koliko ih dnevno jesti?
Vrlo čest izbor za doručak su neke varijante pahuljica, bilo da se kupuju odvojeno kao pšenične, zobene, kukuruzne ili kao neka mješavina u njih se uglavnom dodaje mlijeko, jogurt, voda, ali i razne vrste sušenog voća, te orašastih plodova.
-
Koliko kalorija ima brašno – bijelo, integralno, kukuruzno…
Koliko kalorija ima brašno – bijelo, integralno, kukuruzno… Kalorijska vrijednost hrane ovisi o sastojcima, tako će npr. i kalorijska vrijednost kruha ovisiti o kalorijama u brašnu.Iako se brašna razlikuju prema kalorijskoj vrijednosti, vodite računa da se razlikuju i po ostalim sastojcima, te da zdrava prehrana sugerira korištenje integralnog brašna zbog hranjivih sastojaka. Brašno kalorije Brašno…
-
CHIA sjemenke kalorije – Koliko chia sjemenki dnevno? Da li debljaju?
Chia sjemenke su sve popularnije i tos dobrim razlogom. Jednostavne su za dodavanje u prehranu, a istovremeno obiluju kvalitetnim sastojcima. Chia sjemenke sadrže vlakna koja pomažu boljem radu probave, te spadaju u namirnice…
-
Koliko dugo se može čuvati skuhana hrana u frižideru
Osim namirnica koje se čuvaju u frižideru, tamo spremimo i ostatke hrane od obroka ili ukoliko smo kuhali hranu…
-
Koliko dugo se mogu čuvati namirnice u frižideru
Kupovanje namirnica unaprijed i spremanje u frižider je uobičajena, a često i ekonomičnija rutina. No, pri tome je bitno znati koliko se dugo može čuvati određena hrana u frižideru.
-
Što usporava metabolizam
Metabolizam se prirodno usporava s godinama, osim što se usporava bazalni metabolizam…
-
Sve prednosti koje ima PALEO dijeta
Sve prednosti koje ima PALEO dijeta Oko paleo dijete se znanstvenici ne mogu složiti, da li ima koristi ili ne za zdravlje i kako utječe na organizam stoga je čest predmet istraživanja. Paleo dijeta u svojoj osnovi sugerira vraćanje na osnove, odnosno težnji da se jede onako kako je jeo pračovjek tj. naši preci.U suštini…
-
PALEO DIJETA – za one koji nemaju vremena kuhati, a žele mršavjeti i zdravo jesti
Radi se o prehrani koja je bogata mastima i proteinima, a sa smanjenim unosom ugljikohidrata i inačica je LCHF prehrana (low carbohydrate high fat).
-
Jedite veličanstveno, živite veličanstveno, mršavite usput
Ispod slijedi pet savjeta koji će vam pomoći da započnete s novim i poboljšanim životom. Da jedete veličanstveno, živite veličanstveno, a usput mršavite…