LIFESTYLE
Lifestyle donosi teme o stilu, trendovima i svakodnevnim navikama koje oblikuju moderan način funkcioniranja. U ovoj kategoriji pronaći ćete sadržaje o modi, osobnom stilu, tehnologiji u svakodnevici, te praktične savjete koji pomažu u boljoj organizaciji, inspiraciji i donošenju informiranih odluka. Sadržaj je informativan, aktualan i prilagođen suvremenim interesima.
-
Za koliko dana su maškare 2026.
Za koliko dana su maškare 2026. Od maškara, odnosno pokladnog utorka koji se smatra vrhuncem poklada i maškara je prošlo: do maškara je: dana. Kad su maškare 2026. Da biste znali kada su maškare važno je da znate da u današnje vrijeme maškare nisu neki određeni datum nego razdoblje u godini iako svoj vrhunac imaju na vikend prije pokladnog utorka i na sam pokladni utorak. 2026. godine to je vikend…
By
-
Mit ili istina: Limun dijeta za 14 dana skida 10 kilograma
Mit ili istina: Limun dijeta za 14 dana skida 10 kilograma Mnoge žene žele brzo smršaviti, pa traže različite taktike i načine kako najbrže i najlakše izgubiti ciljane kilograme. Jedna od rečenica koju često slušamo je da se uz pomoć limun dijete može izgubiti u 14 dana 10 kilograma. Limun dijeta je zapravo više zamišljena kao dijeta za energiju i čišćenje, nego za mršavljenje. Ali budući da se unosi jako…
By
-
Najpopularniji pokloni za Valentinovo
Najpopularniji pokloni za Valentinovo: Na što se troši za Valentinovo Hoćete li nekome kupiti nešto za ovaj posebni Dan zaljubljenih. Sve ankete pokazuju kako preko 50 posto ljudi slavi Valentinovo na neki način. Bez obzira što najviše pažnje Valentinovu pridajemo u prve dvije godine veze, nakon čega zaljubljenost lagano opada, većina ljudi ipak nekom manjom ili većom gestom obilježi Valentinovo. U Hrvatskoj se samo u veljači uveze preko 1,5 milijuna…
By
-
Pokloni tips & tricks: Opširan vodič za kupovinu poklona
Pokloni tips & tricks: Opširan vodič za kupovinu poklona Mnogima je kupovanje poklona toliko opterećenje, da umjesto uživanja u činjenici da će nekoga razveseliti, mrze i poklone i rođendane i blagdane zbog toga što im se javlja izraziti stres vezan uz odabir i kupovanje poklona. Još nisu shvatili osnovnu činjenicu vezanu uz poklone, a to je, da poklon ne treba biti ni skup, ni značajan, niti mijenjati nekome život. Poklon…
By
-
Za koliko dana počinje korizma 2026.
Za koliko dana počinje korizma? Uskrs je jedan od najvažnijih kršćanskih blagdana, koji proslavljamo na svečani način. Međutim, prethodi mu razdoblje korizme i posta. Kroz to razdoblje pripremamo se odricanjem od loših navika, suzdržavanjem od hrane ili aktivnosti za koje mislimo da nam škode. Korizma 2026. započinje 18.02.2026. Od početka korizme prošlo je : dana. Korizma završava u Velikom tjednu pred Uskrs. Ispod su vezani linkovi na tekstove o korizmi…
By
-
Bolnička dijeta rezultati: Što očekivati od bolničke dijete
Bolnička dijeta rezultati: Što očekivati od bolničke dijete Bolnička dijeta postala je svojevrsni fenomen. To je jedna od najekstremnijih dijeta zbog svog limita od 600 kalorija. Ali rezultati koje daje su spektakularni. Zaista je moguće u 13 dana izgubiti 10 kilograma. Ovo je ekstremna dijeta i nitko je neće preporučiti za provođenje osim uz nadležnost liječnika ili stručnih osoba, ali je dijeta koju mnogi ljudi širom svijeta ipak provode na…
By
-
Mlijeko vas čini vitkijima
Mlijeko vas čini vitkijima Mlijeko za doručak može spriječiti nakupljanje kilograma, sugeriraju nova australska istraživanja. Oko mlijeka postoji vječita dilemma, trebaju li ga odrasli u prehrani ili im šteti. Koliko god se piše o nepotrebnosti mlijeka u prehrani odraslih ljudi, toliko se pojavi i novih znanstvenih istraživanja koja sugeriraju kako je mlijeko ključno za održavanje dobrog zdravlja, vitalnosti i težine. Suprotno uobičajenom stajalištu vezanom uz prehranu, istraživanje je pokazalo kako…
By
-
Što je učinkovit kalorijski deficit za žene?
Što je učinkovit kalorijski deficit za žene? Već znamo kako je kalorijski deficit najučinkovitiji način mršavljenja, te da ako želimo ostvariti vitku figuru i smršaviti, da je kalorijski deficit ključan faktor. Međutim vjerojatno se pitate koliki bi kalorijski deficit trebao biti. Kalorijski deficit pojavljuje se kada konzumiramo više kalorija nego što ih unosimo u organizam ili jednostavnim rječnikom rečeno kada jedeno manje kalorija nego što ih trošimo. Ovisno o vašem…
By
-
5 učestalih snova i njihovo tumačenje
5 učestalih snova i njihovo tumačenje Budući da svi živimo i radimo u sličnom okruženju nije neobično da mnogo ljudi sanja slične ili iste snove. * Prema znanstveniku Calvin Hall-u koji je prikupljao podatke i analizirao veliki broj snova ljudi najviše sanjaju o onome o čemu razmišljaju kroz svakodnevni život. To su stvari poput novca, posla, škole, obitelji i prijateljima. Zanimljivo je da su prema sanjarici ovo snovi koji se…
By
-
Terapeutsko djelovanje boja
Terapeutsko djelovanje boja Kada uđemo u neku prostoriju ili vidimo neki predmet prvo što primijetimo je boja. Oči boju percipiraju na poseban način. Boja može suptilno utjecati na doživljaj neke situacije, a može čak utjecati na naše psihofizičko zdravlje. Boja ima moć potaknuti emocije, utjecati na način razmišljanja, ali i djelovanja. Nesvjesno odgovaramo na utjecaj boje koja nas okružuje, primjerice zidova našeg stana, auta ili odjeće. Od davnina, a prema…
By
-
Značenje boja: utjecaj i simbolika boje
Značenje boja: utjecaj i simbolika boje Najbolje bi bilo pronaći boju koja ima poseban utjecaj na vas. To je ona boja koju ste kao mladi upisivali u leksikon kao najdražu. Kreirajte okruženje po svojoj želji. Potrebno je malo truda, a učinak ćete zaista primijetiti. Značenje narančaste boje Narančasta je vrlo moćna boja. Kažu da se smatra bojom koja liječi. Mana joj je što otvara apetit, ali baš zbog toga joj…
By
-
Što je DANSKA BOLNIČKA DIJETA i kako djeluje
Što je danska bolnička dijeta i kako djeluje Kao što ime sugerira bolnička dijeta dobila je ime po bolničkoj prehrani jer je u originalu osmišljena kako bi pretili pacijenti izgubili na težini u što kraćem roku prije nekih većih operacija. Danas je u pravilu koriste osobe koje žele izgubiti na težini u kratkom roku. Ovo je jedna od rijetkih dijeta za mršavljenje u kojoj se dnevni unos kalorija spušta ispod…
By
-
Paleo i mediteranska dijeta – utjecaj na težinu i opseg struka
Paleo i mediteranska dijeta – utjecaj na težinu i opseg struka Utjecaj paleo dijete i mediteranske dijete na težinu, opseg struka kao i neke druge parametre pratilo je istraživanje kroz 12 tjedana. Istraživanje iz 2007. “A Palaeolithic diet improves glucose tolerance more than a Mediterranean-like diet in individuals with ischaemic heart disease” obuhvatilo je 29 sudionika sa zdravstvenim problemima (bolesti srca i dijabetesom) koji su pratili 12 tjedana program paleo…
By
-
Jeste li ono što ste htjeli biti i ispunili svoja očekivanja?
Jeste li ono što ste htjeli biti i ispunili svoja očekivanja? Svi imamo očekivanja, ali kako ne bismo završili razočarani, važno je da očekivanja budu realna. Dobra strana očekivanja je da nam daju smjer i nešto na što možemo računati. Naša očekivanja su ono što od sebe očekujemo dugoročno, neki dugoročni ciljevi. Ako nemamo očekivanja koja će nam pomoći upravljati životom, teško ćemo uspjeti. S druge strane, očekivanja imaju svoje…
By
-
Moderne kratke frizure za žene srednjih godina
Moderne kratke frizure za žene srednjih godina Žene srednjih godina obožavaju kratku kosu. Zapravo žene svih dobnih skupina obožavaju kratku kosu, samo nisu sve dovoljno hrabre da ih nose. Prednost žena u srednjim godinama je što imaju dovoljno samopouzdanja da mogu nositi frizuru kakvu žele i kakvu vole, a ne kakve im diktiraju modni trendovi. Ponekad se želimo modernizirati, istaknuti i nametnuti, a ponekad želimo frizuru koju je lako održavati…
By
-
Preslica za kosu – kako je koristiti
Preslica za kosu Preslica je biljka koji se u našim krajevima stoljećima koristi u narodnoj medicini. Obično se koristi za neke druge zdravstvene svrhe, ali popularan je i lijek za kosu, odnosno za jačanje i protiv ispadanja kose. I dok je djelovanje preslice više poznato u drugim stanjima, preslica je jedna od poznatijih biljaka za probleme s kosom. Za razliku od ostalih biljnih pripravaka koji se obično nanose na kosu…
By
-
Ulje lavande za kosu – kako i za što ga koristiti
Ulje lavande za kosu Ispod pročitajte: Prirodne maske i ulja za kosu su jedan od popularnih načina njege kose. Mogu se koristiti brojni i različiti sastojci, a jedno od ulja koje se može koristiti za kosu je i ulje lavande. Lavanda se koristi za mnoge stvari, a jedno od područja na kojima može biti korisna je i kosa. Ulje lavande pozitivno utječe na folikul dlake, svrbež, perut, protiv ispadanja kose……
By
-
Sijeda kosa: 10 savjeta kako prekriti izrast i rjeđe bojati kosu
Sijeda kosa: 10 savjeta kako prekriti izrast i rjeđe bojati kosu Sijeda kosa mnogim ženama je izazov. Čak i kod redovitog bojanja, brzo se vidi sitni izrast. Donosimo neke od ideja kako se rjeđe bojati, odnosno kako prekriti sijedu kosu dok raste između dva bojanja: Ovisno o boji i dužini kose, ali i brzini rasta, neće svima odgovarati svi savjeti. Općenito se izrast jače vidi kod smeđe i tamnije kose,…
By
-
KRATKA KOSA – kome stoji, prednosti i nedostaci, kakvu frizuru izabrati
Kratka kosa – kome stoji, prednosti i nedostaci, kakvu frizuru izabrati Ispod pročitajte: Kratka kosa može biti praktična, zavodljiva, ali i jednostavna za održavanje. Potrebno je pronaći frizuru koja odgovara stilu života, obliku lica, ali i tipu kose. Prednost kratke kose je što je češće zdrava, vrhovi se češće šišaju te je manja mogućnost pojave ispucalih vrhova. I kod kratke kose postoje brojne dužine, kao i stilovi frizura koji se…
By
-
Utjecaj dnevno noćnog bioritma na lice i kožu
Utjecaj dnevno noćnog bioritma na lice i kožu Jeste li primijetili da češće na suncu pocrvenite ili izgorite u drugom dijelu dana? Rjeđe se pocrveni ujutro nego popodne… Razlog za to se krije u bioritmu kože. Cirkadijalni ritam odnosno dnevno noćni bioritam došao je u fokus nakon što je na području medicine 2017.godine dodijeljena Nobelova nagrada za istraživanje o dnevno noćnom ritmu te se je sve više istraživanja o utjecaju…
By
-
Test VITALNOSTI i STVARNE DOBI u 60 sekundi stajanjem na jednoj nozi
Test vitalnosti i stvarne dobi stajanjem na jednoj nozi Često se kaže kako je ravnoteža dobar pokazatelj, vitalnosti, zdravlja i forme, ali zaista znanstvena istraživanja otkrivaju kako oni koji ne mogu stajati duže od 10 sekundi na jednoj nozi imaju povećane zdravstvene rizike. Mladi ljudi mogu balansirati na jednoj nozi duže od 60 sekundi i to je pokazatelj njihove snage i mobilnosti. Dobna skupina do 40 godina trebala bi balansirati…
By
