29. ožujka 2024.

COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle portal: kultura, civilizacija, uspjeh, produktivnost, održivost, priroda, okoliš, vrijednosti, folklor, običaji, baština, tradicija, inspiracija za zdravu prehranu i mnogo više.

Razlozi zbog kojih bi žene trebale dizati utege

Svi smo vidjeli savjete muškarcima i nabrajanje razloga zbog...

dizanje-utega

Razlozi zbog kojih bi žene trebale dizati utege

Svi smo vidjeli savjete muškarcima i nabrajanje razloga zbog kojih bi trebali dizati utege. Međutim, broj žena koje to rade je vrlo mali.

Možda neki od sljedećih razloga  vas ipak uvjeri da počnete.

-1- Ojačat ćete

dizanje-utega-1

-2- Oblikovat ćete tijelo

dizanje-utega-2

-3- Kosti će vam biti zahvalne

dizanje-utega-3

-4- Bit ćete zdraviji

dizanje-utega-4

-5- Poboljšat ćete svoje fizičke sposobnosti.

dizanje-utega-5