COVERmagazin
-
3 najveće dijetne pogreške
3 najveće dijetne pogreške Otkako djevojke uđu u pubertet, pa sve do staračkih dana dijeta je vjerojatno riječ koju vrlo često upotrebljavaju. Nevažno trebate li izgubiti jednu ili deset kila, sigurno o njoj razmišljate. Pa ako ste nakupili nekoliko kilograma viška, kojih biste se htjeli riješiti, ovo su tri pogreške koje svakako trebate izbjegavati, ne […]
By
-
Veza kalorija i težine
Veza kalorija i težine Prvi korak kod gubljenja težine je shvatiti da omjer unosa i potrošnje kalorija mora biti u korist potrošnje. Ovo je pravilo koje vrijedi uvijek. Iako vam se može učiniti da postoje neke čarobne dijete gdje možete brže mršavjeti, one se također temelje na omjeru unosa i potrošnje kalorija, gdje se uz […]
By
-
Zelena mediteranska dijeta: još zdravija varijanta mediteranske dijete
Zelena mediteranska dijeta: zdravija varijanta mediteranske dijete Mediteranska dijeta se bazira na voću, povrću te zdravim mastima i cjelovitim žitaricama. No, u posljednje vrijeme se dosta priča o zelenoj mediteranskoj dijeti. S obzirom da se mediteranska dijeta često spominje kao zdrava dijeta i ne samo dijeta, nego se mediteranski stil prehrane navodi kao zdravi način […]
By
-
Najpopularniji pokloni za Valentinovo
Najpopularniji pokloni za Valentinovo: Na što se troši za Valentinovo Hoćete li nekome kupiti nešto za ovaj posebni Dan zaljubljenih. Sve ankete pokazuju kako preko 50 posto ljudi slavi Valentinovo na neki način. Bez obzira što najviše pažnje Valentinovu pridajemo u prve dvije godine veze, nakon čega zaljubljenost lagano opada, većina ljudi ipak nekom manjom […]
By
-
Pokloni tips & tricks: Opširan vodič za kupovinu poklona
Pokloni tips & tricks: Opširan vodič za kupovinu poklona Mnogima je kupovanje poklona toliko opterećenje, da umjesto uživanja u činjenici da će nekoga razveseliti, mrze i poklone i rođendane i blagdane zbog toga što im se javlja izraziti stres vezan uz odabir i kupovanje poklona. Još nisu shvatili osnovnu činjenicu vezanu uz poklone, a to […]
By
-
Čaj od RUŽE, svestran i mirisan čaj
Čaj od ruže, svestran i mirisan čaj Čaj od ruže je tradicionalni čaj koji je bio u prošlosti popularan radi svojih estetskih, mirisnih, ali i ljekovitih svojstava. Iako se u međuvremenu manje koristio, te se ruža više koristi u proizvodima za kožu ili kao ekstrakt za kolače, on ima svoje prednosti. Čaj od ruže je […]
By
-
Kako učinkovito raditi od kuće
Kako učinkovito raditi od kuće Većina osoba koje rade od kuće žale se kako rade duže nego u uredu, na osjećaj izolacije, nedostatak opreme i slabu potporu kolega. Kako, dakle izbjeći navedene zamke i zaista rad od kuće pretvoriti u posao iz snova. Definirajte radno vrijeme Najčešće se pogrešno pretpostavlja kako osobe koje rade od […]
By
-
Motivacija: Kako se motivirati i ostati motiviran?!
Motivacija: Kako se motivirati i ostati motiviran?! Ostati motiviran uvijek predstavlja poteškoću. Stalno se borimo s negativnim mislima, anksioznošću i strahom od budućnosti. Svatko se povremeno suočava sa sumnjama i potištenošću, međutim ono što razlikuje uspješne ljude je mogućnost da odvoje takve misli i nastave se kretati naprijed. Za nedostatak motivacije nema jednostavnog rješenja. Jer […]
By
-
Savršeno Valentinovo
Savršeno Valentinovo Čak i osobe koje vole planirati uvijek se muče s organizacijom tog jedinstvenog dana Valentinova. Uvijek postoji taj pritisak kakva su očekivanja druge strane, te kako će ispasti faktori koji ne ovise o vama. Možete sve savršeno zamisliti, ali ponekad je teško uključiti partnera na način da sve ide glatko i da svi […]
By
-
Može li se postati magnet za novac?!
Može li se postati magnet za novac?! Ako si možete priuštiti ono što želite to će vas učiniti sretnim, možda ne dugoročno, ali u tom trenutku da. Ako nemate dovoljno novaca osjećat ćete se kao u zamci, sputano i nesretno. Žene posebno imaju kompliciran odnos s novcem, jer za razliku od muškaraca troše emotivnije. Žene […]
By
-
Feng Shui savjeti za maškare 2025.
Feng Shui savjeti za maškare Sezona karnevala i maškara samo što nije počela. Iskoristite Feng Shui savjete i obilježite razdoblje poklada i karnevala maksimalno koliko možete. Nakon što smo uživali u novogodišnjim praznicima, maškare i karnevali nam pomažu da ostanemo društveni, da nas zimsko i tmurno vrijeme ne uspava. Ispod su neki savjeti kako ukrasiti […]
By
-
Živite svoj san (KAKO OSTVARITI SVOJE SNOVE)
Živite svoj san (kako ostvariti svoje snove) Ako si postavite pitanje „Koji san leži duboko u mome srcu?“ vjerojatno ćete odgovoriti: „Zaboravio sam kako sanjati“, „Razočarenja u životu naučila su me da ne vrijedi sanjati“, „Zbog razmišljanja o neplaćenim računima nemam vremena za snove“ ili „Toliko sam pomagala drugima da ostvare svoje, da su moji […]
By
-
Kako bolje iskoristiti dan
Kako bolje iskoristiti dan Ako vam se čini da vam dani lete i da ništa ne stižete, ponekad je teško shvatiti da li se nešto može promijeniti, da li smo jednostavno zatrpani obvezama, ili se trebamo bolje organizirati. Od kud krenuti?! Što vam je bitno? Prvo treba uzeti u obzir da je pojam vremena kod […]
By
-
Hobiji: kako pronaći hobije koji će vas oduševiti
Hobiji: kako pronaći hobije koji će vas oduševiti Postoje neka razdoblja u životu kada točno znamo na što želim trošiti svoje vrijeme i ispunjena su strašću za životom. Bavimo se onim što želimo i forsiramo ono što nas strastveno privlači. Svaki dio našeg tijela je usredotočen na ono što radimo i radimo to s punom […]
By
-
Što žene žele?
Što žene žele? Pitanje koje kroz generacije muči prvenstveno žene, ali i muškarce. Čak je i otac psihoanalize, Sigmund Freud, priznao svoje neznanje po tom pitanju: «Veliko pitanje koje do sada nije odgovoreno, a na koje ni sam nisam u mogućnosti odgovoriti, unatoč mome tridesetgodišnjem istraživanju ženske duše je «Što žena voli?». Ipak, u tekstu […]
By
-
Za koliko dana počinje korizma 2026.
Za koliko dana počinje korizma? Uskrs je jedan od najvažnijih kršćanskih blagdana, koji proslavljamo na svečani način. Međutim, prethodi mu razdoblje korizme i posta. Kroz to razdoblje pripremamo se odricanjem od loših navika, suzdržavanjem od hrane ili aktivnosti za koje mislimo da nam škode. Korizma 2026. započinje 18.02.2026. Od početka korizme prošlo je : dana. […]
By
-
Bolnička dijeta rezultati: Što očekivati od bolničke dijete
Bolnička dijeta rezultati: Što očekivati od bolničke dijete Bolnička dijeta postala je svojevrsni fenomen. To je jedna od najekstremnijih dijeta zbog svog limita od 600 kalorija. Ali rezultati koje daje su spektakularni. Zaista je moguće u 13 dana izgubiti 10 kilograma. Ovo je ekstremna dijeta i nitko je neće preporučiti za provođenje osim uz nadležnost […]
By
-
28 dana do zdravijeg srca [ ZDRAVLJE ]
28 dana do zdravijeg srca Veljača je mjesec u kojem se sve vrti oko Valentinova, ljubavi, pa tako i srca u prenesenom značenju. Mi ćemo se ipak malo više posvetiti srcu i zdravlju srca u doslovnom smislu. Sljedećih 28 savjeta odličan su početak za poboljšanje vašeg kardiovaskularnog sustava i prevenciju srčanih oboljenja. Svaki dan isprobajte […]
By
![28 dana do zdravijeg srca [ ZDRAVLJE ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2023/01/zdravlje-srca.jpg)
