Oznaka: Zdravlje Cover
-
Kako saznati jeste li zdravi [ ZDRAVLJE ]
Kako saznati jeste li zdravi Jesam li zdrav pitanje je koje zanima većinu ljudi. Ipak, ne možemo na liječničke preglede svako malo. Uz redoviti sistematski, pitanja ispod pomoći će vam odgovoriti na ovo pitanje. Debljina je kod nas sve veći problem, svakodnevno nas se obasipa upozorenjima o štetnosti pretilosti po zdravlje, s druge strane mršavice…
-
Neobični razlozi zbog kojih se debljate [ ZDRAVLJE ]
Do sada nas je većina već naučila da se deblja ako unosi više kalorije nego što potroši…
-
Kako koristiti mentu (mint) protiv bolova i za psihičko zdravlje [ ZDRAVLJE ]
Čaj od mente je čaj koji ima svako domaćinstvo. Najčešće zbog ugodnog okusa i mirisa. No, sigurno niste ni pretpostavljali koliku dobrobit imate od njega. Ukratko rečeno, gotovo da nema bolesti koju ne liječi…
-
6 prednosti toplijeg vremena [ ZDRAVLJE ]
Ispod navodimo razloge zbog koji se možete veseliti…
-
Uspravno držanje [ ZDRAVLJE ]
Uspravno držanje Ako ne i poslije sigurno su vam kroz osnovnu školu uvijek ponavljali kako trebate sjediti uspravno. Kao posljedica, svi znamo da se moramo držati ispravljeno, ali zbog čega? Naravno, uspravno držanje je vrlo važno za vaš izgled, ali postoje i zdravstveni razlozi zbog kojih pri sjedenju i hodanju se ne biste trebali zgrbiti.…
-
Koliko sunca nam dnevno treba? [ ZDRAVLJE ]
Svi znaju da je boravak u prirodi i općenito na otvorenom dobar za nas…
-
Proljetne alergije [ ZDRAVLJE ]
Izraz alergija odnosi se na neprirodnu reakciju obrambenog sustava…
-
Zdravstvene tajne žena širom svijeta [ ZDRAVLJE ]
Saznajte kako drugi ljudi ostaju sretni i zdravi.
-
28 dana do zdravijeg srca [ ZDRAVLJE ]
28 dana do zdravijeg srca Veljača je mjesec u kojem se sve vrti oko Valentinova, ljubavi, pa tako i srca u prenesenom značenju. Mi ćemo se ipak malo više posvetiti srcu u doslovnom smislu. Sljedećih 28 savjeta odličan su početak za poboljšanje vašeg kardiovaskularnog sustava i prevenciju srčanih oboljenja. Svaki dan isprobajte jedan savjet, a…
-
Što hladne ruke govore o vama i kako ih ugrijati [ ZDRAVLJE ]
Postoji izreka „Hladne ruke, toplo srce“. Možda je točna, ali kada se radi o hladnim rukama one mogu indicirati i neke bolesti…
-
16 signala da imate migrenu [ ZDRAVLJE ]
16 signala da imate migrenu Migrena je pulsirajuća glavobolja obično jedne strane glave. Fizička aktivnost pojačava bol, ali simptomi mogu varirati od jedne osobe do druge i od napada do napada. Razlikovanje glavobolje je bitno za njeno liječenje, pa tek kada definirate vrstu glavobolje moći ćete pravovremeno reagirati, smanjiti bolove i prorijediti učestalost napada. Ovo…
-
Jednostavni trikovi da spriječite širenje gripe i prehlade [ ZDRAVLJE ]
Kada vi ili neki vaš ukućan dobijete gripu ili prehladu potrebno je poduzeti sve mjere kako biste spriječili njeno širenje…
-
Gripozni i prehlađeni? Trebate li ići na posao ili ostati kod kuće?! [ ZDRAVLJE ]
Kada ste bolesni posebno izbjegavajte vrtiće, škole, bolnice, bebe, trudnice i starije osobe jer je njihov imunitet slabiji.
-
Ljekovitost začina [ ZDRAVLJE ]
Ljekovitost začina Začini i bilje mogu vam biti korisniji od glavnih namirnica koje pripremate. Oni promoviraju zdravlje, bore se protiv raka, upala i još mnogo toga. Cimet Ljekovitost začina cimeta Cimet je bogat vrlo moćnim nutrijentima, s antioksidativnim svojstvima koje pomažu stanicama da se bore protiv štetnih slobodnih radikala. Antioksidanti pomažu tijelu da se bori…
-
ZDRAV DORUČAK – Koliko je važan doručak za ZDRAVLJE
Doručak vam pomaže smršaviti…
-
Kako prepoznati, spriječiti i liječiti depresiju [ ZDRAVLJE ]
Kažu kako je prepoznavanje problema već pola rješenja…
-
Za ove koristi od tjelovježbe vjerojatno niste znali [ ZDRAVLJE ]
Redovita tjelovježba može pomoći osobama koje pate od…
-
Kako imati zdrave i bijele zube [ ZDRAVLJE ]
Zdravlje zubi je važnije nego mislite…
-
Načini na koje možete saznati da ste bolesni bez posjeta liječniku [ ZDRAVLJE ]
Tijelo nam uvijek govori ako nešto nije u redu, samo ga trebamo naučiti slušati.
-
Koliko sjedenje narušava vaše zdravlje [ ZDRAVLJE ]
Koji su rizici previše sjedenja…