COVERmagazin

Koliko kalorija ima brašno, bijelo, integralno, kukuruzno… Kalorijska vrijednost hrane ovisi o sastojcima, tako će npr. i kalorijska vrijednost kruha ovisiti o kalorijama u brašnu.Iako se brašna razlikuju prema kalorijskoj vrijednosti, vodite računa da se razlikuju i po ostalim sastojcima, te da zdrava prehrana sugerira korištenje integralnog brašna zbog hranjivih sastojaka. Brašno kalorije – Koliko […]

Koliko kalorija ima u juhi iz vrećice, popis juha iz vrećice prema kalorijama Juhe iz vrećice su često brzo rješenje za obrok, no ako vas zanima koliko kalorija ima u juhi iz vrećice ispod donosimo pregled. Kalorije u juhi iz vrećice su često izražene na 100 grama, no uglavnom jedna vrećica juhe nema 100 grama […]

Koliko kalorija ima šunka, salama, pršut, zimska, slanina, panceta, buđola… Debljaju li? Kalorije u narescima prilično variraju budući da se sastavi prilično razlikuju. Isto tako kao i kalorije u narescima razlikuju se i ostale hranjive vrijednosti kao i eventualni nedostaci narezaka u prehrani. Hranjiva vrijednost pojedinih narezaka ovise od tipa nareska, načina proizvodnje kao i […]

Kalorije vrhnje, mileram, vrhnje za kuhanje, šlag… Deblja li vrhnje i šlag? Koliko kalorija ima u vrhnju ili mileramu ovisit će o udjelu mliječne masti, ali i nekim drugim elementima. Donosimo pregled kalorija u kiselom vrhnju, vrhnju za šlag, šlag pjeni u spreju, vrhnju za kavu te sličnim proizvodima od soje, zobi i riže. Kiselo […]

Koliko kalorija imaju keksi, Domaćica, napolitanke, čajni kolutići, petit keks… Keksi su mnogima omiljena grickalica, praktični su, jednostavni, a prisutni u različitim okusima i veličinama, tako da svatko može pronaći nešto za sebe. Njih je jednostavno imati u kući, te su često svima pri ruci. Keksi kalorije – Koliko kalorija imaju napolitanke, domaćica, ili neki […]

Kalorije Nutella, Eurocream, Linolada… Debljaju li čokoladni namazi? Čokoladni namazi su mnogima omiljena poslastica, no često se izbjegavaju zbog svoje kaloričnosti kod osoba koje su na dijeti. Kada Ako ste u toj kategoriji i želite znati koliko točno kalorija ima u čokoladnom namazu donosimo tablicu kalorija prema vrstama čokoladnih namaza. Čokoladni namazi sadrže sličan broj […]

Koliko kalorija ima kompot od višanja, šljiva, marelica… Deblja li kompot? Domaći kompot je odličan način da se poveća unos voća, ali i tekućine u organizam, posebno ako se ne rade s puno šećera. No, i kupovni kompot ili konzervirano voće imaju svoje prednosti i mogu biti alternativa voću kada nemamo vremena za kupovinu, budući […]

Koliko kalorija ima majoneza, kečap, tartar, hren, senf… Umaci i preljevi često dodaju kaloričnost hrani, te od nisko kalorične hrane uz korištenje umaka obrok postaje kaloričan. Kaloričnost umaka se razlikuje no majoneza na 100 grama ima 70 do 750 kalorija, kečap ima oko 100 kalorija kao i senf. Stoga pažljivo s dodavanjem umaka na hranu. […]

Koliko kalorija ima čokolada, mliječna, tamna, s rižom… Deblja li čokolada? Čokolada se često spominje kao kalorična hrana i nešto što mnogi preskaču kada su na dijeti. Često se upravo čokolada prva spominje kada se govori o dijetama i o tome koju hranu se izbjegava na dijeti. Čokolada ima određene prednosti, no, radi se o […]

PAŠTETA kalorije, kokošja pašteta, od tune, pileća… Deblja li pašteta? Paštete se pripremaju od mješavine mesa, mogu se raditi od različitih vrsta mesa, od ribe, ali i od povrća, kao i u kombinacijama. Zajedničko im je da se od tih sastojaka dobije glatka smjesa, krema, koja se može mazati na kruh. One se uobičajeno koriste […]

Koliko kalorija ima CEDEVITA, od naranče, limete, limuna, bazge… Cedevita je osvježavajući napitak, kako za ljetne tako i za zimske dane. Koliko će biti kaloričan napitak koji se priprema od Cedevite ovisi o tome koliko stavite proizvoda u čašu vode. Cedevita kalorije – Koliko kalorija ima CEDEVITA? Kaloričnost prvenstveno ovisi o količini praha Cedevite koji […]

Kalorije domaći INTEGRALNI KRUH, deblja li integralni kruh? Često se može čuti kako kruh deblja i da kada ste na dijeti kruh treba izbaciti iz prehrane. Integralni kruh je bolja opcija od bijelog kruha po hranjivim sastojcima, no ako ste na dijeti za mršavljenje ili pazite kalorije može vas zanimati i koliko integralni kruh ima […]