Trending & Zanimljivo

Zašto Crni petak danas traje mjesecima: Istina iza najdužeg shopping fenomena Crni petak nekada je bio samo jedan dan u godini. Dan kada su trgovine nudile najveće popuste, a potrošači strpljivo čekali u redovima pred vratima kako bi ulovili najbolju ponudu. No, ako danas pogledaš oglasne kampanje većine trgovaca, primijetit ćeš da Crni petak više […]

Što nas zapravo čini mlađima? Istraživanje blizanki otkriva istinu o genetici, stresu i životnim navikama Godinama smo slušali kako su geni glavni krivac za to hoćemo li izgledati mladoliko ili starije nego što jesmo. No jedno zanimljivo istraživanje potpuno je razotkrilo taj mit. Umjesto genetike, glavni “krivci” za ubrzano starenje kože zapravo su razvod, stres […]

Potraga za srećom u modernom dobu Sreća je jedno od najvažnijih pitanja ljudskog postojanja. Filozofi, znanstvenici i umjetnici stoljećima su pokušavali definirati što znači biti sretan. Danas, u 21. stoljeću, živimo u vremenu koje se mijenja brže nego ikada prije. Tehnologija, globalizacija i društvene mreže oblikuju naše živote, pa se i definicija sreće prilagođava novim […]

Kako razviti pozitivan stav i održati energiju u svakodnevici U današnjem ubrzanom svijetu, gdje se stres, nesigurnost i usporedbe s drugima neprestano nameću, lako je skliznuti u negativno razmišljanje. Mnogi ljudi imaju tendenciju pretjerano brinuti, očekivati najgore i fokusirati se na ono što nedostaje, umjesto na ono što već imaju. Iako je takav stav razumljiv, […]

Pomaganjem drugima do sretnijeg i duljeg života Poznato je kako volontiranje ima pozitivan učinak na ljudsku psihu, ali manje je poznato kako pomaganje drugima poboljšava zdravlje i produžuje očekivani životni vijek. Jedno veliko američko istraživanje koje se provodilo više od 50 godina, a u kojem je sudjelovalo preko 10.000 osoba otkrilo je kako osobe koje […]

Što znači sanjati SVAĐU i što trebate poduzeti nakon takvog Što znači sanjati SVAĐU Ovaj san često ukazuje na to da doživljavate sukob s nečim ili nekim. Može biti odraz nerazriješenih napetosti, nesuglasica ili unutarnjih previranja s kojima se trenutno suočavate u svom budnom životu. Kada se svađe pojavljuju u snovima, obično služe kao ogledalo […]

Aktivnosti koje mogu značajno poboljšati vaše kognitivne sposobnosti i opće blagostanje Društvene igre – Bavljenje strateškim društvenim igrama ne samo da pruža zabavu, već i izoštrava vještine kritičkog mišljenja, poboljšava pamćenje i poboljšava sposobnosti rješavanja problema. Igre poput šaha, Scrabblea ili društvenih igara temeljenih na strategiji mogu pomoći u razvoju vještina planiranja i logičkog zaključivanja, […]

Pronađite svoju svrhu i smisao ako ih već nemate Iako se otkrivanje životne svrhe može činiti zastrašujućim izazovom s kojim se mnogi pojedinci bore tijekom cijelog života, istraživanje Medicinskog centra u Chicagu ističe njezin značaj u sprječavanju kognitivnog pada. Jasan osjećaj svrhe snažno je povezan sa smanjenim rizikom od razvoja Alzheimerove bolesti i drugih oblika […]

Zaštitite organizam na prirodan način Prehrana bogata povrćem i voćem, koji obiluju vitaminima i mineralima, može sniziti krvni tlak, smanjiti rizike razvoja bolesti srca i krvožilnog sustava, prevenirati neke vrste raka, previenirati razvoje bolesti oka, te općenito ima pozitivan učinak na zdravlje. Svjesni toga da nam vitamini i minerali jako koriste, trošimo hrpu novaca na […]

Kako biti sretniji Sreća nema jednostavnu definiciju, te se ne možemo uskladiti prema njoj kako bismo bili sretniji. Paradoks je da sretniji ljudi mnogo toga obavljaju lakše i jednostavnije, a onda ih i ti uspjesi više usrećuju. Negativni ljudi očekuju negativne ishode, a čak i kada je rezultat pozitivan, oni nisu sretni nego čekaju da […]

Zbog čega smo nakon salate i dalje gladni? Pojesti hranjivu salatu i osjećati se gladnima samo nekoliko minuta kasnije nije nešto što si želimo. Potrudili ste se pojesti nešto zdravo, a čini vam se kako ste od takvog obroka samo još više gladni, te kako vam nakon zdravog obroka, treba pravi obrok. Niste jedini. Nedavno […]

Joško Gvardiol i Filip Glavaš zvijezde adidasove brend kampanje You Got This U adidasovoj brend kampanji na globalnoj razini pojavljuju se i Lamine Yamal, Aitana Bonmatí, Aliyah Boston, Anthony Edwards, Trinity Rodman i drugi svjetski sportaši, a svaki od njih pritom se fokusira na ljude koji su imali pozitivan utjecaj na njih i njihovo iskustvo […]