COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle, inspiracija i praktični vodiči za svaki dan

COVERmagazin

  • Koji je najbolji pametni sat za djecu? Kako ga odabrati?

    Koji je najbolji pametni sat za djecu? Pametni sat za djecu barem je malo olakšao roditeljstvo, jer na neprimjetan način, tek nošenjem sata na ruci (istina malo povećeg) djeca dobivaju više slobode, a vi ih mirnije puštate u njihove aktivnosti. U svakom trenutku možete nazvati svoje dijete, ono može nazvati vas, sami kontrolirate brojeve koji mogu nazvati dijete i koje dijete može birati, a pomoću aplikacije na svome mobitelu u…

    By

    COVERmagazin
    Koji je najbolji pametni sat za djecu? Kako ga odabrati?

  • Savjeti kako dobiti posao, a ne otkaz – probni rok [ KARIJERA ]

    Kako dobiti posao, a ne otkaz Često poslodavci primaju radnike na probni rok od mjesec, tri mjeseca ili šest prije nego što ih zaposle na neodređeno. U tom probnom roku procjenjivat će vašu zainteresiranost i kompetenciju. Kako biste dobili posao pokušajte se pridržavati nekih osnovnih pravila. Ako želite dobiti posao pojavite se na vrijeme. Nikad ne kasnite, jednom kada ste dobili priliku iskoristite je. Pokažite koliko ste ozbiljni i odgovorni.…

    By

    COVERmagazin
    Savjeti kako dobiti posao, a ne otkaz – probni rok [ KARIJERA ]

  • Kako smršaviti preko noći

    Kako smršaviti preko noći Kada želite smršaviti vjerojatno najviše dilema i problema imate tijekom dana. Tražite načina kako se zdravo hraniti, kako vježbati i općenito povećati potrošnju kalorija. Međutim, postoje i neke stvari koje možete uvrstiti u svoje rituale pred spavanje, a koje će vam pomoći da smršavite i tijekom noći. Kvalitetno spavajte ključ je odgovora kako smršaviti preko noći Vjerovali ili ne, ali što kvalitetnije spavate to će vam…

    By

    COVERmagazin
    Kako smršaviti preko noći

  • Za koliko dana je LJETO 2026.

    Ljeto počinje na dan ljetnog solisticija. To je ujedno i dan kada je svijetli dio dana najduži, a noć (mračni dio dana) najkraća. Sunce kada je zemlja naguta sjevernom polutkom prema njemu nam daje najviše svjetlosti i najviše topline. To je razdoblje kada biljke najintenzivnije rastu, a životinje su najaktivnije.

    By

    COVERmagazin
    Za koliko dana je LJETO 2026.

  • Hoće li ljeto 2025. biti najtoplije LJETO?! Kako se pripremiti

    Hoće li ljeto 2025. biti najtoplije LJETO?! Kako se pripremiti Severe Weather Europa objavio je prvu dugoročnu vremensku prognozu za ljeto 2025. koje je pred nama. Početak ljeta, prema prognozama, u našim krajevima će biti kišovit. Prema sredini ljeta oborina će biti sve manje, a kako se budemo bližili kraju kolovoza mogući su iznadprosječno topli toplinski valovi. Ovo vjerojatno neće biti najtoplije ljeto ikad, ali su moguće suše i toplinski…

    By

    COVERmagazin
    Hoće li ljeto 2025. biti najtoplije LJETO?! Kako se pripremiti

  • Ovo je idealna sobna temperatura za proljeće prema stručnjacima, kojom štedite novac, a ostaje vam ugodno

    Ovo je idealna sobna temperatura za proljeće prema stručnjacima, kojom štedite novac, a ostaje vam ugodno Mnogi se pitaju koja je idealna sobna temperatura za proljeće. Kako temperature napokon rastu, a sunce sve više vremena provodi na nebu, tako nam manje treba umjetnog grijanja u domovima. Ipak, grijanje još uvijek ne možemo isključiti. S druge strane termostat ne možemo ni ignorirati jer nam vrlo lako može postati prevruće, previše hladno,…

    By

    COVERmagazin
    Ovo je idealna sobna temperatura za proljeće prema stručnjacima, kojom štedite novac, a ostaje vam ugodno

  • Brza JOGURT DIJETA kojom u tri dana možete brzo smršaviti, a možete je i produžiti

    ,

    Brza jogurt dijeta Postoje dvije vrste dijete koje se nazivaju brza jogurt dijeta. Jedna se odnosi na brzu jogurt dijetu koja se provodi tri dana, a druga brza jogurt dijeta se odnosi na tip prehrane gdje se jogurt intenzivira u prehrani, a to omogućuje dugoročni, ali ipak brezi gubitak kilograma kada trebate izgubiti više kilograma i treba vam dobar plan. 2 vrste brze jogurt dijete Jogurt dijeta jedna je od…

    By

    COVERmagazin
    Brza JOGURT DIJETA kojom u tri dana možete brzo smršaviti, a možete je i produžiti

  • Što dijeta 10 posto može učiniti za vaše zdravlje i zbog čega se trebate odlučiti na nju

    Što dijeta 10 posto može učiniti za vaše zdravlje i zbog čega se trebate odlučiti na nju Kada razmišljamo o mršavljenju najčešće razmišljamo o kilogramima, idealnoj težini ili indeksu tjelesne mase. Zbog toga se kod mnogih ljudi stvara otpor prema dijetama, jer misle da ako ne izgube mnogo i ne ostvare nametnute ideale da neće mnogo postići. Međutim, to je potpuno pogrešna pretpostavka. Što dijeta 10 posto može učiniti za…

    By

    COVERmagazin
    Što dijeta 10 posto može učiniti za vaše zdravlje i zbog čega se trebate odlučiti na nju

  • Što je potrošnja kalorija i kako možete izračunati koliko kalorija trošite

    Što je potrošnja kalorija? Da biste razumjeli kalorije i potrošnju kalorija potrebno je znati nekoliko osnovnih pojmova. Primjerice metabolizam. Možda već znate ili ste čuli da neki ljudi imaju prirodno brz ili spor metabolizam, pa im je lakše ili teže smršavjeti ovisno o tome. Brzina metabolizma je brzina kojom tijelo troši energiju, odnosno kalorije. potrošnja kalorija ovisi o metabolizmu. Vaše tijelo troši kalorije kroz fizičku aktivnost: hodanjem, vježbanjem, trčanjem, ali…

    By

    COVERmagazin
    Što je potrošnja kalorija i kako možete izračunati koliko kalorija trošite

  • Što je KETO DIJETA

    Što je KETO DIJETA Keto dijeta i keto prehrana jedni su od najpopularnijih pojmova vezanih uz prehranu ovih dana. Mnoge poznate osobe, ali i obični ljudi dijele svoja iskustva vezana uz ovu dijetu i pričaju o njenim benifitima. Keto dijeta je tip prehrane koji se temelji na masnoćama i proteinima, dok se unos ugljikohidrata značajno reducira. U pravilu jede se manje od 50 g ugljikohidrata dnevno ili još manje. Keto…

    By

    COVERmagazin
    Što je KETO DIJETA

  • Kako ostvariti svoje želje

    Kako ostvariti svoje želje Postoje neke unutarnje kočnice s kojima se dosta ljudi suočava. Oni, iako točno znaju što žele, umjesto da napreduju uvijek ostaju na mjestu, nezadovoljni. Njihove želje nisu neostvarive nego oni sami blokiraju njihovo ostvarivanje. Dovoljno je da ih muči samo jedna od slijedećih i da se nikad ne pomaknu s mjesta. Što vas koči u ostvarenju želja?! TEŽNJA ZA SAVRŠENSTVOM Osobe koje su perfekcionisti često imaju…

    By

    COVERmagazin
    Kako ostvariti svoje želje

  • Kako imati život kakav želite

    Kako imati život kakav želite Evo misao za razmišljanje: Već imate život kakav želite i kakav ste oduvijek željeli. Zbunjujuće, zar ne? Ali većina ljudi ne zna razliku između života kakav zapravo žele i života kakav misle da žele. Treba vam pojašnjenje? Mnogo ljudi misli da žele biti zdravi i u formi, međutim zapravo žele jesti brzu hranu i gledati TV. Pa je to ono što i rade. Mnogi misle…

    By

    COVERmagazin
    Kako imati život kakav želite

  • Mogu li snovi izazvati glavobolju ili migrenu

    , ,

    Mogu li snovi izazvati glavobolju ili migrenu Iako se ponekad nakon određenih snova pojavi glavobolja ili migrena, pitanje je da li ih je uzrokovao san.Iako će neki povezivati određeni tip sna i pojavljivanje glavobolje ili migrene nakon takvog sna, odnosno da je san uzrokovao glavobolje, češće je mišljenje obrnuto odnosno da nije san izazvao glavobolje nego da su glavobolje ili migrene uzrokovale loše snove. Ovo tumačenje polazi od toga da…

    By

    COVERmagazin
    Mogu li snovi izazvati glavobolju ili migrenu

  • 5 iznenađujućih koristi od dobrog sna

    ,

    5 iznenađujućih koristi od dobrog sna Kada se dobro naspavamo uvijek se osjećamo bolje, ali važnost zdravog sna mnogo je šira od vašeg dobrog raspoloženja. Adekvatna količina sna ključna je komponenta zdravog životnog stila, pa će od zdravog spavanja i snova imati koristi vaše srce, težina i um. – 1- Dobar san doprinosi boljoj memoriji. -2- Dobar san smanjuje upalne procese u tijelu i pomaže zacjeljenju rana. -3- Dobar san…

    By

    COVERmagazin
    5 iznenađujućih koristi od dobrog sna

  • Kvari li vam loš san šanse za uspjeh

    ,

    Kvari li vam loš san šanse za uspjeh San je jedna od osnovnih ljudskih potreba, jednako bitna kao i disanje. Naša potreba za snom je primarna, a ipak često je guramo na periferiju, žrtvujući san zbog posla, prijatelja, učenja ili zabave. Vezano: Koliko mi sna treba – tablica sna prema godinama Osobe koje spavaju 6 sati ili manje povećavaju svoje rizike za razvoj raznih bolesti, posebno psihičkih, poput bipolarnih poremećaja,…

    By

    COVERmagazin
    Kvari li vam loš san šanse za uspjeh

  • Kako se nositi s partnerom radoholičarom

      Kako se nositi s partnerom radoholičarom U današnje doba sasvim je normalno jesti večeru za radnim stolom, a desetosatno radno vrijeme češće je nego što mislite. Neki ljudi jednostavno vole svoj posao, drugi moraju raditi zbog novaca, a trećima karijera ne ostavlja izbora. Ako vaš partner zaista puno radi ispod ćete pronaći neke savjete kako se nositi s tim i ne dopustiti da radna dinamika previše utječe na obitelj.…

    By

    COVERmagazin
    Kako se nositi s partnerom radoholičarom

  • Može li se iskreno biti sretan zbog drugih

    Može li se iskreno biti sretan zbog drugih Svi bi se htjeli radovati s drugim ljudima kada ostvare uspjeh ili dobiju nešto veliko u životu, međutim nije uvijek lako. Ponekad se pojavi moćni, tamni osjećaj zavisti, koji tjera da se ponašamo potpuno suprotno. Umjesto da se veselimo s ljudima koji su nam bliski, čini nam se kao da je njihov uspjeh povećao našu bol, da smo ostali izolirani i da…

    By

    COVERmagazin
    Može li se iskreno biti sretan zbog drugih

  • Kako novcem kupiti sreću

    Kako novcem kupiti sreću Postoje neke stvari koje se ne mogu kupiti novcem. Međutim, ako ste jedna od osoba koja sebi može s vremena na vrijeme priuštiti nešto više od osnovnih stvari, pametno ih uložite – u svoju sreću. Novac potrošite na… -1- Nešto što će ojačati vaše veze s prijateljima i obitelji. Platite avionske karte, veću telefonsku pretplatu kako biste češće komunicirali, ulaznice za neki sportski događaj ili sl.…

    By

    COVERmagazin
    Kako novcem kupiti sreću

  • Zašto je hamburger često zdraviji od salate?

    ,

    Zašto je hamburger nekad zdraviji od salate? Salate koje se prodaju u lancima brze hrane, a koje mnoge žene doživljavaju kao zdravu dijetnu opciju, sadrže više soli nego hamburger, otkrilo je novo britansko istraživanje. 98 posto takvih salata sadržavalo je više soli nego vrećica čipsa, a mnogo više nego sendviči ili prosječan hamburger. Većina takvih salata po porciji je sadržavala 2,3 do 3,1 g soli. Odraslim se osobama savjetuje da…

    By

    COVERmagazin
    Zašto je hamburger često zdraviji od salate?

  • Svakodnevna strast najbolji poticaj za plodnost

    Svakodnevna strast najbolji poticaj za plodnost Zaboravite na kompliciranu prehranu i medicinske tretmane. Način na koji se najviše potiče plodnost je vrlo jednostavan, vodite ljubav svaki dan. Istraživanja pokazuju kako svakodnevna strast poboljšava i kvalitetu spreme kod muškarca, kao i pokretljivost. Tako Australski znanstvenici tvrde, da će parovi koji žele dijete imati koristi, ne samo od seksa u plodnim danima, nego i tjedan pred ovulaciju. Znanstvenici kažu kako su potrebna…

    By

    COVERmagazin
    Svakodnevna strast najbolji poticaj za plodnost

  • Kako živjeti senzualno

    Kako promijeniti rutinu u senzualnu Senzualnost se definira kao uživanje, izražavanje i ispunjavanje vlastitih osjetila ugodom. Iako se senzualnost često poistovjećuje sa seksipilnim ponašanjem, zapravo senzualnost je jedan puno širi osjećaj, te postoji nebrojeno mnogo načina da živite senzualan život koji nije nužno povezan sa seksualnošću. Senzualnost se najviše svodi na to da vam je ugodno u vlastitoj koži, da se osjećate dobro, samopouzdano, te osvješćujete i tražite načine kako…

    By

    COVERmagazin
    Kako živjeti senzualno