Slanutak nutritivna vrijednost
Slanutak sadrži 378 kalorija na 100 grama. Više: SLANUTAK kalorije, koliko slanutka dnevno? Deblja li slanutak?
Masti slanutak, koliko masti ima slanutak
Masti slanutak sadrži 6 grama na 100 grama slanutka.
Masne kiseline, mononezasićene 1,4 grama
Masne kiseline, polinezasićene 2,7 grama
Masne kiseline, zasićene 0,6 grama
Kolesterol 0 grama
Ugljikohidrati slanutak, koliko ugljikohidrata slanutak
Ugljikohidrata slanutak sadrži 60 grama na 100 grama slanutka.
Vlakana slanutak sadrži 17 grama na 100 grama slanutka.
Šećera slanutak sadrži 10,7 grama na 100 grama slanutka.
Pročitajte i: Hrana bogata vlaknima, top 30 namirnica i Ugljikohidrati u hrani, tablica
Proteini slanutak, koliko proteina sadrži slanutak
Proteina slanutak sadrži 19 grama na 100 grama slanutka.
Pročitajte i: Hrana bogata proteinima i koliko dnevno proteina prema dobi i aktivnosti
Slanutak nutritivna vrijednost
Slanutak sadrži 378 kalorija na 100 grama.
Vode slanutak sadrži 11,5 grama na 100 grama slanutka.
Proteina slanutak sadrži 19 grama na 100 grama slanutka.
Masti slanutak sadrži 6 grama na 100 grama slanutka.
Ugljikohidrata slanutak sadrži 60 grama na 100 grama slanutka.
Vlakana slanutak sadrži 17 grama na 100 grama slanutka.
Šećera slanutak sadrži 10,7 grama na 100 grama slanutka.
Kalcija slanutak sadrži 105 mg na 100 grama slanutka.
Željeza slanutak sadrži 6,24 mg na 100 grama slanutka.
Magnezija slanutak sadrži 115 mg na 100 grama slanutka.
Fosfora slanutak sadrži 366 mg na 100 grama slanutka.
Kalija slanutak sadrži 875 mg na 100 grama slanutka.
Natrija slanutak sadrži 24 mg na 100 grama slanutka.
Cinka slanutak sadrži 3,4 mg na 100 grama slanutka.
Bakra slanutak sadrži 0,85 mg na 100 grama slanutka.
Mangana slanutak sadrži 2,2 mg na 100 grama slanutka.
Selena slanutak sadrži 8,2 mikrograma na 100 grama slanutka.
Tiamina slanutak sadrži 0,5 mg na 100 grama slanutka.
Riboflavina slanutak sadrži 0,2 mg na 100 grama slanutka.
Niacina slanutak sadrži 1,54 mg na 100 grama slanutka.
Vitamina B5 slanutak sadrži 1,6 mg na 100 grama slanutka.
Vitamina B6 slanutak sadrži 0,54 mg na 100 grama slanutka.
Folata slanutak sadrži 557 mikrograma na 100 grama slanutka.
Vitamina C slanutak sadrži 4 mg na 100 grama slanutka.
Vitamina A slanutak sadrži 3 mikrograma na 100 grama slanutka.
Betakarotena slanutak sadrži 40 mikrograma na 100 grama slanutka.
Vitamina E slanutak sadrži 0,8 mg na 100 grama slanutka.
Vitamina K slanutak sadrži 9 mikrograma na 100 grama slanutka.
Kolina slanutak sadrži 95 mg na 100 grama slanutka.
Pročitajte i: