COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle, inspiracija i praktični vodiči za svaki dan

LIFESTYLE

Lifestyle donosi teme o stilu, trendovima i svakodnevnim navikama koje oblikuju moderan način funkcioniranja. U ovoj kategoriji pronaći ćete sadržaje o modi, osobnom stilu, tehnologiji u svakodnevici, te praktične savjete koji pomažu u boljoj organizaciji, inspiraciji i donošenju informiranih odluka. Sadržaj je informativan, aktualan i prilagođen suvremenim interesima.

  • Idealna težina po godinama

    Idealna težina po godinama Mnogi ljudi žele znati odgovor na pitanje koja je njihova idealna težina, a posebno koja je njihova idealna težina po godinama. I dok za djecu vrijedi jedinstveni izračun indeksa tjelesne mase, (jer djeca ne smiju za procjenu svoje težine koristiti kalkulator indeksa tjelesne mase za odrasle) za sve preko 18 godina vrijedi ista tablica i isti kalkulator za izračun indeksa tjelesne mase prema visini. U mnoge…

    By

    COVERmagazin
    Idealna težina po godinama

  • Kako spriječiti usporavanje metabolizma s godinama

    Kako spriječiti usporavanje metabolizma s godinama Metabolizam se usporava s godinama. Kod mnogih osoba se u određenom trenutku života dešava da se s istim unosom hrane i kalorija počnu debljati. Usporavanje metabolizma je upravo jedan od razloga. Može li se na njega utjecati? Razlozi usporavanja metabolizma Na metabolizam utječe, a time i na Metabolizam se ne usporava samo s godinama nego na njega utječu i brojni drugi faktori, te su…

    By

    COVERmagazin
    Kako spriječiti usporavanje metabolizma s godinama

  • Neobični i zaboravljeni hrvatski božićni običaji: Blagdani kakve možda još niste upoznali

    Neobični i zaboravljeni hrvatski božićni običaji: Blagdani kakve možda još niste upoznali Božić je u Hrvatskoj jedan od najvažnijih blagdana, bogat tradicijama koje se razlikuju od regije do regije. Svi znamo za kićenje bora, pečenje kolača i badnju večeru, ali Hrvatska krije mnoštvo neobičnih i danas već pomalo zaboravljenih božićnih običaja koji otkrivaju duboke korijene seoske, obiteljske i vjerske kulture. Neki potječu još iz pretkršćanskih vremena, drugi su nastali iz…

    By

    COVERmagazin
    Neobični i zaboravljeni hrvatski božićni običaji: Blagdani kakve možda još niste upoznali

  • Kako urediti dom da ekrani budu manje privlačni: Praktični savjeti za moderni dom

    Kako urediti dom da ekrani budu manje privlačni: Praktični savjeti za moderni dom U svijetu u kojem su mobiteli, tableti i televizori stalno prisutni, mnogi žele smanjiti vrijeme provedeno ispred ekrana. Iako su granice i osobne navike važan dio rješenja, prostor u kojem boravimo ima puno veći utjecaj nego što mislimo. Način na koji je dom uređen može poticati određena ponašanja pa tako i stalno posezanje za ekranima. Dobra vijest…

    By

    COVERmagazin
    Kako urediti dom da ekrani budu manje privlačni: Praktični savjeti za moderni dom

  • Temelji njege i održavanja kože zdravom

    Temelji njege i održavanja kože zdravom Temelj lijepe kože leži u održavanju optimalnog općeg zdravlja, što zahtijeva sveobuhvatan pristup prehrani i njezi kože. Esencijalni nutrijenti za zdravlje kože uključuju adekvatnu hidrataciju kroz konzumaciju čiste vode, cink za popravak tkiva i imunološku funkciju, sojin protein za proizvodnju kolagena, vitamin E za antioksidativnu zaštitu, vitamin C za blistavost kože i sintezu kolagena, vitamine B-kompleksa za stanični metabolizam i omega-3 masne kiseline za…

    By

    COVERmagazin
    Temelji njege i održavanja kože zdravom

  • Sporiji život: Nova mjera uspjeha

    Sporiji život: Nova mjera uspjeha U svijetu koji se neprestano ubrzava, gdje se uspjeh mjeri brzinom postignuća, količinom obaveza i stalnim multitaskingom, sve više ljudi počinje preispitivati što zapravo znači živjeti dobro. Posljednjih godina raste pokret koji zagovara sporiji život, filozofiju koja uspjeh ne definira kroz broj postignutih ciljeva ili materijalnih dobara, već kroz kvalitetu svakodnevnog iskustva, unutarnji mir i ravnotežu. Sporiji život postaje nova mjera uspjeha. Pročitajte ispod zašto…

    By

    COVERmagazin
    Sporiji život: Nova mjera uspjeha

  • Koliko dana je do Božića i kako planirati savršen Božić

    Koliko dana do Božića i kako planirati savršen Božić Već s prvim danima jeseni počinjemo odbrojavati do Božića. Za neke prerano, a neki su jedva dočekali i službenu jesen da bi se mogli veseliti Božiću. O Božiću počinjemo razmišljati sve ranije iz jednostavnog razloga što mnoge stvari naručujemo online pa trebamo čekati dostavu i uračunati moguća kašnjenja, a s druge strane za Božić putujemo sve dalje od svog doma, pa…

    By

    COVERmagazin
    Koliko dana je do Božića i kako planirati savršen Božić

  • Načini da se uživite u praznički ugođaj

    Načini da se uživite u praznički ugođaj Iako je Božić bliže nego što mislimo, opterećeni poslovima u svakodnevnim aktivnostima mnogi se još uvijek ne mogu uživiti u praznički ugođaj. Advent je razdoblje u godini koje jedva čekamo, ali kada nam se približi jednostavno nemamo vremena ili volje angažirati se i približiti sebe i svoje okruženje blagdanima. Ako vam treba inspiracija navodimo pet načina koji će vam pomoći da počnete uživati…

    By

    COVERmagazin
    Načini da se uživite u praznički ugođaj

  • Koje je najbolje vino za kuhano vino

    Koje je najbolje vino za kuhano vino U hladnim jesenskim i zimskim mjesecima kuhano vino može zvučati kao izvrsna opcija, međutim, nerijetko, ako niste već ranije kuhali vino, sve skupa završi protraćenim vremenom i protraćenom bocom dobrog vina. Zbog toga se mnogi nerijetko odlučuju kada kuhaju vino upotrijebiti najjeftinije vino koje mogu naći, ali onda ne čudi da ni rezultat nije spektakularan, jer od lošeg vina možete dobiti loše kuhano…

    By

    COVERmagazin
    Koje je najbolje vino za kuhano vino

  • Estetika prostora: Kako okoliš oblikuje osjećaj elegancije

    U našem modernom svijetu, dizajn ekološke estetike postao je ključni proces koji određuje estetske aspekte okoliša koji tek treba izgraditi.

    By

    COVERmagazin
    Estetika prostora: Kako okoliš oblikuje osjećaj elegancije

  • Koristi limuna u kućanstvu

    Koristi limuna u kućanstvu U većini kućanstava gotovo uvijek možete pronaći limun. Osim što je ljekovit, limun možete koristiti i za čišćenje vašeg doma. Ostavlja ugodan i svjež miris, manje je štetan od većine preparata za čišćenje. Limun možete upotrijebiti za : -Čišćenje pećnice– prije nego što kupite najjače sredstvo puno kemikalija radije iscijedite limun, dodajte malo soli i istrljajte po masnoj površini te prebrišite ručnikom. Budite oprezni da ne…

    By

    COVERmagazin
    Koristi limuna u kućanstvu

  • Načini da podignete razinu energije u manje od 5 minuta

    Načini da podignete razinu energije u manje od 5 minuta Mnoge su stvari koje nam kradu energiju i čine nas umornima. Kako vrijeme odmiče ljudi su umorniji u svakom smislu. S jedne strane kako starimo s godinama postajemo sve umorniji i imamo manje energije, a s druge strane moderna vremena donose nove izazove i čine da se iz godine u godinu ljudi osjećaju sve umornijima. U posljednjih desetak godina broj…

    By

    COVERmagazin
    Načini da podignete razinu energije u manje od 5 minuta

  • Zdraviji životni stil usporava starenje stanica

    Zdraviji životni stil usporava starenje stanica Redovita tjelovježba i pravilna prehrana mogu pomoći povećati razinu enzima koji je vitalan za sprječavanje oštećenja stanica koje nastaju starenjem. Prilikom istraživanja koje je provedeno u SAD-u, 25 dobrovoljaca je zamoljeno da se prilagodi zdravijem životnom stilu, a nakon uspoređivanja početnog stanja i pri završetku studije, utvrđeno je kako je razina tog enzima porasla u prosjeku za oko 29%. Faktori poput duhana, debljine i…

    By

    COVERmagazin
    Zdraviji životni stil usporava starenje stanica

  • Trčanje ili skijanje odgađaju starenje za 12 godina

    Trčanje ili skijanje odgađaju starenje za 12 godina Redovito aerobno vježbanje (trčanje, brzo hodanje, plivanje, skijanje, biciklizam, step aerobik isl.) može zaustaviti biološki sat i odgoditi starenje za 12 godina, tvrde znanstvenici. Održavanje fizičke spreme kroz srednje godine i kasnije odgađa pad snage mišića i ravnoteže u visokoj starosnoj dobi. Uobičajeno kod osoba negdje oko 35. godine počinje opadati snaga mišića i oslabljuje sa svakom dekadom, te s vremenom iza…

    By

    COVERmagazin
    Trčanje ili skijanje odgađaju starenje za 12 godina

  • Ekologija u praksi: Svakodnevni trikovi za smanjenje otpada

    Ekologija u praksi: Svakodnevni trikovi za smanjenje otpada U svijetu u kojem se količina otpada povećava iz godine u godinu, sve više ljudi traži načine kako praktično i učinkovito smanjiti svoj utjecaj na okoliš. Dobra vijest je da ekologija u praksi nije komplicirana, dovoljno je uvesti nekoliko jednostavnih navika koje dugoročno donose velike promjene. U nastavku donosim najbolje trikove za smanjenje otpada koje možeš početi koristiti već danas. Jedan od…

    By

    COVERmagazin
    Ekologija u praksi: Svakodnevni trikovi za smanjenje otpada

  • Kako premostiti generacijski jaz: Gradnja mostova umjesto zidova

    Kako premostiti generacijski jaz: Gradnja mostova umjesto zidova U današnjem društvu često se govori o generacijskom jazu, razlici u vrijednostima, stavovima, navikama i načinu života između različitih dobnih skupina. Dok jedni smatraju da je jaz prirodan i neizbježan, drugi ga vide kao prepreku za skladnu suradnju i zajednički napredak. No, umjesto da generacijske razlike doživljavamo kao problem, možemo ih shvatiti kao priliku za učenje, razmjenu iskustava i stvaranje bogatijeg društvenog…

    By

    COVERmagazin
    Kako premostiti generacijski jaz: Gradnja mostova umjesto zidova

  • Putovati polako: Nova definicija luksuza

    Vrijeme se čini sve luksuznijim faktorom u našem modernom svijetu, što temeljno mijenja način na koji gledamo na prednosti sporog putovanja

    By

    COVERmagazin
    Putovati polako: Nova definicija luksuza

  • Rituali svakodnevnog života koji daju osjećaj luksuza

    Jeste li se ikada pitali kako neki ljudi žive luksuzno bez ekstravagantnog trošenja? Tajna leži u svakodnevnim ritualima luksuznog života koji obične trenutke pretvaraju u izvanredna iskustva.

    By

    COVERmagazin
    Rituali svakodnevnog života koji daju osjećaj luksuza

  • Za koliko dana je Božić 2026.

    ,

    Za koliko dana je Božić 2026. Većina osoba jako se veseli Božiću i božićnim blagdanima, pa već tijekom godine započnu odbrojavati dane do Božića. Ako ste jedna od tih osoba, na pravom ste mjestu. Ovdje ćete saznati za koliko dana je Božić 2025. Božić je za:  dana. Angažirajte se oko priprema za Božić, kupovine božićnih poklona, dekoriranja doma i bora, a članci ispod će vam u tome pomoći. Koliko dana…

    By

    COVERmagazin
    Za koliko dana je Božić 2026.

  • Odlične teme za dopisivanje s dečkom ili curom

    Odlične teme za dopisivanje s dečkom ili curom Kada nekog slabo poznajete može biti teško krenuti s dopisivanjem. Umjesto da dugo razmišljate i smišljate što napisati možete krenuti od nekog jednostavnog javljanja poput – Bok, kako si. Kako započeti dopisivanje s osobom koja ti se sviđa Već pri prvom odgovoru mogu vam neke stvari biti jasnije. Ukoliko odgovori: Dobro – bez postavljanja pitanja vjerojatno nije zainteresiran za razgovor tj. dopisivanje.Razlog…

    By

    COVERmagazin
    Odlične teme za dopisivanje s dečkom ili curom

  • Kako najbrže NAUČITI NJEMAČKI JEZIK KOD KUĆE – što znanost kaže

    Što znanost kaže kako najbrže naučiti njemački jezik kod kuće Teško je procijeniti što znači brzo naučiti njemački jezik, jer je brzo individualan pojam, koji ovisi o očekivanjima, ali i sposobnostima pojedine osobe za učenje jezika. Prilikom definiranja brzo uzmite u obzir da materinji jezik učimo cijeli život. Dvije godine je potrebno maloj djeci koja su potpuno okružena nekim jezikom da savladaju osnove i progovore, a zapravo jezik uče kroz…

    By

    COVERmagazin
    Kako najbrže NAUČITI NJEMAČKI JEZIK KOD KUĆE – što znanost kaže