COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle, inspiracija i praktični vodiči za svaki dan

CoverDesk

  • Koliko jaja smijemo jesti dnevno, a koliko tjedno?

    Svi smo u djetinjstvu čuli ovu poslovicu “svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje”, da bi kasnije godinama slušali o tome kako su jaja nezdrava namirnica i kako ih treba svesti na minimum. Neki su ih se počeli bojati i potpuno izbacili jaja iz prehrane, da bi novija istraživanja otkrila kako jaja ipak nisu štetna, nego dapače, ponovno su iz počeli ubrajati u popis 20 najzdravijih namirnica, s ogradama kako…

    By

    CoverDesk
    Koliko jaja smijemo jesti dnevno, a koliko tjedno?

  • Kako iskoristiti koru od banana?

    Kako iskoristiti koru od banana? Banane su voće koje se često konzumira, te su kore od banane čest kuhinjski otpad. Kora od banane je oko 12 pa čak i do 15% ukupne količine banana. Ovisno o količini banana koje se konzumiraju i količine kora od bana postaju značajne. Umjesto da automatski odlaze u otpad, kore od banane se također mogu iskoristiti. S obzirom da je i kora od banane bogate…

    By

    CoverDesk
    Kako iskoristiti koru od banana?

  • Ima li više kalorija PIVO ili VINO?

    Kalorije vino vs pivo – ima li više kalorija pivo ili vino? Pivo i vino kalorije – Ima li više kalorija vino ili pivo? I piva i vino se često konzumiraju, te ako vas zanima koja je razlika u kaloričnosti piva i vina donosimo pregled. Kada se uspoređuju kalorije koje sadrži pivo i vino treba uzeti u obzir da vino ima uglavnom 80 do 130 kalorija na 100 ml, iako…

    By

    CoverDesk
    Ima li više kalorija PIVO ili VINO?

  • GROŽĐICE kalorije, za što ih je dobro jesti? Koliko dnevno? Debljaju li?

    GROŽĐICE kalorije, za što ih je dobro jesti? Koliko dnevno? Debljaju li? Grožđice su proizvod koji se dobije sušenjem grožđa. Proces sušenja je tradicionalno bio razrađen prirodnim tehnikama sušenja, dok su se u novije vrijeme razvile i modernije tehnike koje su ubrzale procese sušenja. Zbog velike prisutnosti šećera one su dosta slatke, te ponekad djeluju želatinsto ili gumenasto. Grožđice su praktična namirnica koja se može koristiti na različite načine. Čest…

    By

    CoverDesk
    GROŽĐICE kalorije, za što ih je dobro jesti? Koliko dnevno? Debljaju li?

  • PAPRIKA kalorije, koliko kalorija ima pečena i punjena paprika? Debljaju li paprike?

    PAPRIKA kalorije, koliko kalorija ima pečena i punjena paprika? Debljaju li paprike? Paprika je popularno povrće, vjerojatno i zbog toga što je bogata hranjivim sastojcima, ali je i prilično rasprostranjena, dobro uspijeva te je često dostupna tijekom cijele godine. Paprike se mogu pronaći vrlo različitih oblika kao i boja. Također će se razlikovati ukusi, kao i za što ih se pretežno koristi. Paprike se mogu konzumirati na vrlo različite načine,…

    By

    CoverDesk
    PAPRIKA kalorije, koliko kalorija ima pečena i punjena paprika? Debljaju li paprike?

  • Odjeća za večernji izlazak – što je moderno ove sezone?

    U odijevanju za večernje izlaske i vi morate dodatno pokazati svoju maštovitost. Ključ je u kombiniranju. Trend ove sezone je istovremeno široka, šlampava, ali i ženstvena odjeća. Hlače su uske, suknje naglašeno ženstvene. Bilo da se radi o uskim suknjama ili volumiziranim one trebaju naglasiti vašu ženstvenu stranu. Dužina nije važna, iako moda naginje prema kraćim suknjama. A uz njih su obavezne čarape u bojama ili s uzorcima.

    By

    CoverDesk
    Odjeća za večernji izlazak – što je moderno ove sezone?

  • Stalno umorni? Jeste li prestari za svoje godine?!

    Bezvoljnost, insomnia, napadi panike, posezanje za kofeinom, gubitak volje i preuranjeno starenje… Bez obzira što nemaju neku bolest ni velike poteškoće, sve više ljudi u 30, 40 i 50-im godinama traži zdravstvenu pomoć zbog gore navedenih ili sličnih simptoma. Većina ih se osjeća desetljeće starije nego što zaista jesu.

    By

    CoverDesk
    Stalno umorni? Jeste li prestari za svoje godine?!

  • Kako se izboriti se za sebe – 20 fraza koje će vam pomoći

    Gotovo se svi svađamo, posebno s bliskim osobama, često i partnerom. Vjerojatno već znate što u tijeku rasprave ne smijete reći, ali možda se onda pitate kako doprijeti do nekoga i ukazati na ono što želite.

    By

    CoverDesk
    Kako se izboriti se za sebe – 20 fraza koje će vam pomoći

  • Kalorije Čokolino, Čokolešnik, zobena kaša…Da li debljaju?

    Kalorije Čokolino, Čokolešnik, zobena kaša…Da li debljaju? Čopkolino, čokolešnik kao i različite već spremne kaše, bilo zobene kaše, rižine ili mješavina žitarica su postale sve popularnije. I dok su Čokolešnik i Čokolino već godinama prisutni, brojne vrste kaša spremnih za brzu pripremu su se posljednjih godina jako popularizirale. One se mogu dosta razlikovati prema broju kalorija, budući da se razlikuju i prema dodanim sastojcima. Čokolino kalorije – Koliko kalorija ima…

    By

    CoverDesk
    Kalorije Čokolino, Čokolešnik, zobena kaša…Da li debljaju?

  • Moderni krzneni kaputi za zimu 2024/25.

    Moderni krzneni kaputi su od sintetičkog krzna, no, i dalje topli i odličan izbor za hladne zimske dane. Moderni krzneni kaputi ove sezone su vrlo raznovrsni, bez definiranog samo jednog trenda. Kreću se od predimenzioniranih za ležeran i opušten dojam, do kratkih za mladenački look. Također, moderni su elegantni krzneni kaputi koji su odličan izbor za…

    By

    CoverDesk
    Moderni krzneni kaputi za zimu 2024/25.

  • Što obući za izlazak

    Bez obzira što odjeća za izlaske treba biti udobna i nešto u čemu se dobro osjećamo, bitno je i potruditi se zablistati, ostaviti dojam. Izlazak, je oduvijek događaj u kojem u smislu izgleda pokazujemo najbolje od sebe. Za izlaske se nerijetko bira i nešto provokativnija odjeća koja je uža, kraća i više otkriva…

    By

    CoverDesk
    Što obući za izlazak

  • Kalorije ŠTRUKLI, ŠTRUDLE, savijače, okruglice – Debljaju li štrudle?

    Koliko kalorija imaju štrukli, štrudle, savijače, okruglice? Koliko će kalorija imati ovakvi proizvodi ovisi od sastojaka koji se dodaju u tijesto, kao i od punjenja i preljeva. Upravo iz tog razloga dva slična recepta, ali s različitim sastojcima mogu na kraju dati vrlo različit broj kalorija u proizvodu na 100 grama. Štrukli kalorije – Koliko kalorija imaju štrukli? Ovisno o tome da li pripremate štrukle s preljevom od slatkog li…

    By

    CoverDesk
    Kalorije ŠTRUKLI, ŠTRUDLE, savijače, okruglice – Debljaju li štrudle?

  • Bijelo i crveno GROŽĐE kalorije, koliko grožđa dnevno? Da li grožđe deblja?

    Bijelo i crveno GROŽĐE kalorije, koliko grožđa dnevno? Da li grožđe deblja? Grožđe je voće koje ima brojne zdravstvene prednosti. Iako postoje određene razlike između crnog i bijelog grožđa, obje vrste imaju pozitivno djelovanje na organizam. Grožđe kalorije – Koliko kalorija ima grožđe? Grožđe je bogato kvalitetnim sastojcima koji mogu doprinijeti boljem zdravlju, kao i prevenciji mnogih bolesti. No, postavlja se pitanje koliko kalorija ima grožđe? Grožđe nije pretjerano kalorično…

    By

    CoverDesk
    Bijelo i crveno GROŽĐE kalorije, koliko grožđa dnevno? Da li grožđe deblja?

  • NARANČA kalorije, koliko naranči dnevno? Debljaju li naranče?

    NARANČA kalorije, koliko naranči dnevno? Debljaju li naranče? Naranče su popularno voće koje sadrži vitamin C, vlakna, antioksidanse… Mogu se konzumirati kao svježe voće, u kombinaciji s drugim voćem kao dio voćnih salata, kao sok od cijeđene naranče, ali i kao dodatak jelima, umacima, kolačima. Naranče su popularno voće koje se posebno konzumira zimi, ali i tijekom cijele godine. Karakterističnog su okusa i mirisa, aromatične… Vitamin C se često veže…

    By

    CoverDesk
    NARANČA kalorije, koliko naranči dnevno? Debljaju li naranče?

  • RIŽA NA MLIJEKU kalorije, deblja li riža na mlijeku?

    RIŽA NA MLIJEKU kalorije, deblja li riža na mlijeku? Riža na mlijeku je desert koji s radi od riže koja se umjesto u vodi kuha na mlijeku. U takvu rižu se dodaje šećer što povećava kaloričnost. Osim šećera može se dodati cimet, čokolada, kakao, sušeno voće, ovisno o receptima za rižu na mlijeku. Milchreis ili sutlija, uz riža na mlijeku, samo su neke od varijacija u receptima i nazivima, ovog…

    By

    CoverDesk
    RIŽA NA MLIJEKU kalorije, deblja li riža na mlijeku?

  • Koliko kalorija ima ULJE, maslinovo, bućino, suncokretovo? Koliko jedna žlica ulja?

    Koliko kalorija ima ULJE, maslinovo, bućino, suncokretovo? Koliko jedna žlica ulja? Ulja, bez obzira na vrstu, su sastavni dio većine kuhinja, te su neizostavna u prehrani, bilo prilikom kuhanja ili se dodaju na drugi način u prehranu. Neka od najpopularnijih ulja su biljna ulja, suncokretovo ulje, maslinovo, bučino, te kokosovo ulje. Neka biljna ulja se uglavnom koriste za pripremu namirnica, kuhanje, prženje… dok se druga poput maslinovog i bućinog ulja…

    By

    CoverDesk
    Koliko kalorija ima ULJE, maslinovo, bućino, suncokretovo? Koliko jedna žlica ulja?

  • Kalorije PUDING od čokolade, vanilije… Deblja li puding?

    PUDING kalorije – Koliko kalorija ima puding od čokolade, vanilije… Puding je desert koji se može kupiti gotov ili raditi kod kuće, najčešće s gotovom smjesom u koju se dodaje šećer i mlijeko. Desert je brzo gotov i ukusan. No, ako se pitate koliko kalorija ima puding donosimo kratak pregled. Pri tome treba uzeti u obzir da kada se puding radi kod kuće od gotove smjese na ukupnu kaloričnost može…

    By

    CoverDesk
    Kalorije PUDING od čokolade, vanilije… Deblja li puding?

  • KAVA kalorije, kava s mlijekom, cappuccino… Deblja li kava?

    Kava kalorije, koliko kalorija ima kava s mlijekom, cappuccino… Deblja li kava? Kava je mnogima omiljeni napitak koji konzumiraju svaki dan. Iako se često govori o negativnim efektima konzumacije kave, ona ima i svoje pozitivne strane. Vjerojatno je i to jedan od razloga što spada među napitke koji se najviše konzumiraju, a popularna je širom svijeta. Ponekad kada se vodi računa o unosu kalorija, gleda se na sve, tako i…

    By

    CoverDesk
    KAVA kalorije, kava s mlijekom, cappuccino… Deblja li kava?

  • ORASI kalorije, koliko oraha dnevno? Debljaju li orasi?

    Koliko kalorija imaju ORASI? Koliko oraha dnevno? Debljaju li orasi? Orasi nude brojne prednosti, te se ubrajaju u namirnice koje bi trebalo redovito konzumirati. Sadrže brojne vitamine i minerale, bogati su antioksidasima. Orasi su također popularni kao izvor Omega-3 masnih kiselina koje mogu pomoći smanjiti bolesti srca. Orasi mogu djelovati na smanjivanje upala, mogu pozitivno djelovati na crijeva, te mogu smanjiti rizike pojave nekih oblika raka. Orasi mogu pomoći i…

    By

    CoverDesk
    ORASI kalorije, koliko oraha dnevno? Debljaju li orasi?

  • Uz što nositi visoke čizme i čizme iznad koljena

    Visoke čizme, odnosno duboke čizme, su čizme koje su više od sredine listova, idu prema koljenu, a mogu biti i iznad koljena, iako s one često svrstavaju u posebnu kategoriju.

    By

    CoverDesk
    Uz što nositi visoke čizme i čizme iznad koljena

  • Čaj od lovora i đumbira, za što je dobar i koliko ga piti

    Čaj od lovora i đumbira, za što je dobar i koliko ga piti Čaj od lovorovog lista i đumbira je jednostavan za pripremu, a ima brojne dobrobiti, te može pozitivno djelovati na organizam, kao i pomoći kod nekih zdravstvenih poteškoća. Čaj od lovorovog lista i đumbira se najčešće spominje kao čaj koji se koristi kod prehlade, gripe, te kod kašlja. No, čaj od lovorovog lista i đumbira ima šire dobrobiti…

    By

    CoverDesk
    Čaj od lovora i đumbira, za što je dobar i koliko ga piti