COVERmagazin
-
ALOE VERA čaj, prednosti, negativni efekti i kako pripremiti čaj
Iako je učinkovitost aloe vere poznata od davnina tek u novije vrijeme se može kupiti aloa vera čaj. Aloe vera se koristi na različite načine, češće kao sok, a ipak nešto rjeđe kao čaj. Aloe vera je i sastojak brojnih kozmetičkih proizvoda, te se koristi za vanjsku primjenu.
By
-
Kako je sv. Nikola postao Djed Božićnjak
Nekoliko stotina godina, od 5. stoljeća pa sve do 16. stoljeća sveti Nikola bio je najpoznatiji darivatelj djece. Poklone bi roditelji ostavljali djeci u noći s 5. na 6. prosinca, a proslava njegovog dana bila je usredotočena na njegov spomendan. Uz pomoć priča o svetom Nikoli djecu se usmjeravalo na dobro ponašanje i poticalo molitvu.
By
-
KOFEIN, količina kofeina u šalici kave, čaja i drugim pićima
Kofein, KOLIČINA KOFEINA u šalici kave, čaja i drugim pićima Ispod ćete pronaći tablicu s podacima o količini kofeina u šalici kave, čaja, energetskim napitcima i drugim pićima, ali prije toga nekoliko informacija o preporukama, koliko dnevno kofeina nije pretjerano. Dnevni unos kofeina, koliko kofeina dnevno Brojna istraživanja sugeriraju da je umjerena konzumacija kofeina sigurna. Među zdravom odraslom populacijom umjereni dnevni unos kofeina nije bio povezan sa štetnim učincima. Umjereni…
By
-
Prijedlozi poklona za djecu za sv. Nikolu
Priča o sv. Nikoli odavno je poznata u cijelom svijetu. Djeca s noći 5. na 6. prosinca ostavljaju svoje čizmice na prozoru i željno iščekuju jutro da vide jesu li bila dobra kroz cijelu prošlu godinu da bi ih sv. Nikola darivao ili će dobiti šibu od krampusa o d kojeg svi strepe.
By
-
Znanstveno dokazane koristi kave i nutritivna vrijednost kave
Znanstveno dokazane koristi kave i nutritivna vrijednost kave Kava je svjetski poznat i popularan napitak. Stoga ne čudi da postoje brojna istraživanja koja su pokušala utvrditi na što i kako kava utječe. Uglavnom kada se govori o djelovanju kave misli se na kofein, budući da je on supstanca koja dominira i najviše utječe na organizam. Treba uzeti u obzir da se svi potencijalno pozitivni efekti kave odnose samo na slučajeve…
By
-
Crni čaj za mršavljenje, zašto je koristan i kako ga piti
Crni čaj za mršavljenje, zašto je koristan i kako ga piti Crni čaj je jedan od najpopularnijih čajeva na svijetu. Često se spominje kao zamjena za kavu, a iako kao i kava sadrži kofein, ipak sadrži manju količinu kodeina od kave. Više: Kofein – KOLIČINA KOFEINA u šalici kave, čaja i drugim pićima Mršavljenje je često specifičan i dugotrajan proces, te svaka pomoć može dobro doći. Crni čaj ne bi…
By
-
Čaj od šumskog voća, kako napraviti savršen čaj
Čaj od šumskog voća, kako napraviti savršen čaj Čaj od šumskog voća kombinacija je čaja i sušenog voća. Osnova ovom čaju može biti crni čaj u koji se dodaje sušeno šumsko voće, ali i neki drugi poput hibiskusa, šipka, rooibosa…S obzirom da čajevi od šumskog voća mogu imati različit sastav, tako će se razlikovati po okusu i koliko će vam odgovarati. Čaj od šumskog voća je općeniti naziv, no razlike…
By
-
Trputac i čaj od TRPUTCA, dobrobiti i nuspojave
Čaj od trputca najčešće se preporučuje kod onemoćalog i slabašnog organizma za jačanje, kod slabih pluća, slabašnog glasa i sličnih poteškoća. Trputac djeluje blago diuretski, a zbog velike količine sluzi koju ima u svome sastavu trputac djeluje umirujuće i protuupalno. Olakšava iskašljavanje, a upotrebljava se kod katara gornjih dišnih putova, upale usne šupljine i ždrijela.
By
-
Stolisnik i čaj od STOLISNIKA, ljekovitost, nuspojave i koliko čaja piti
Stolisnik se još naziva i hajdučka trava. Čaj od stolisnika tj. čaj od hajdučke trave regulira i pročišćava krvotok, a pomaže i kod srčanih oboljenja.
By
-
Šipak i čaj od ŠIPKA, djelovanje, nuspojave i koliko čaja piti
Čaj od šipka jedan je od najčešćih čajeva u uporabi koje ima svako domaćinstvo. Šipak je bogat izvor vitamina C, pa čaj od šipka jača imunološki sustav, potiče prirodnu obranu organizma, te jača otpornost organizma na mnoge bolesti.
By
-
Brusnica – Čaj od brusnice – utjecaj na zdravlje, nuspojave i priprema čaja
Brusnice su specifičnog okusa, te mnogi rado piju i čaj od brusnice. No, osim okusa on ima i druge prednosti. Okus je pomalo kiselkast te onima koji ne vole kisele okuse, možda će manje odgovarati. Brusnica sadrži kiseline zbog kojih ima takav okus.
By
-
Rooibos i čaj od ROOIBOSA, utjecaj na zdravlje, nuspojave i kako ga pripremiti
Obzirom da je čaj bez kofeina s niskim udjelom tanina, a visokim sadržajem vitamina C, te mnogih minerala gotovo da se može smatrati prehrambenim proizvodom, ali s druge strane rooibos ne sadrži kalorije, pa je posebno koristan osobama koje su na dijeti.
By
-
Preslica i čaj od PRESLICE, koristi, nuspojave i koliko čaja piti
Preslica (lat.Equisetum arvense) sadrži spektar minerala koji može djelovati na zdravlje kostiju. Isto tako ona djeluje i na kosu i nokte te se često i preporučuje za korištenje u slučaju lomljivih noktiju, opadanja kose, lomljive kose, te osteoporoze.
By
-
Neven i čaj od NEVENA, djelotvornost, nuspojave i koliko čaja piti
Cvijet nevena ne samo da zanimljivo izgleda, nego ima i mnoga korisna svojstva. Čaj od nevena se može piti, ali se može koristiti i za vanjsku primjenu.
By
-
Koliko kave dnevno piti?
Koliko šalica kave piti dnevno? Kava je napitak koji se konzumira tisućama godina, te je popularna širom svijeta. Ima brojne prednosti, ali i mane. Često se komentira kako kava nije zdrava i kako treba prestati piti kavu, no, kava kada se pije u manjim količinama ima i brojne prednosti. Stoga se često postavlja pitanje da li i koliko piti kava na dan? Odgovor će ovisiti o mnogim elementima, kao i…
By
-
Najpopularnije vrste čaja u svijetu
Najpopularnije vrste čaja u svijetu Čaj je uz kavu jedan od najpopularnijih napitaka. Biljni čajevi se vežu uz mnoge zdravstvene koristi. Biljni čaj nije samo napitak koji je dobar kao unos tekućine nego ima i druga korisna svojstva. Biljni čajevi sadrže antioksidanse koji pomažu organizmu na brojne načine, smanjuju rizike od nekih bolesti, te jačaju imunološki sustav. Čajeva ima oko 1500 vrsta. Ovo su neke od najpopularnijih vrsta čaja u…
By
-
Sok od ALOE VERE, kako ga piti i 10 efekata koje možete očekivati
Sok od ALOE VERE, kako ga piti i 10 efekata koje možete očekivati Aloe vera je biljka koja se koristi za vrlo različite probleme i na različite načine, te je dio tradicionalne medicine koja ju je koristila na različite načine i u vrlo različite svrhe. . Brojne su koristi konzumiranja čaja od aloe vere, no, aloe vera se koristi i za vanjsku primjenu. Aloe vera je čest sastojak u kozmetičkim…
By
-
Aloe vera za mršavljenje, 5 odličnih recepata, te kada i kako piti aloe veru
Aloe vera za mršavljenje, 5 odličnih recepata, te kada i kako piti aloe veru Aloe vera može pomoći u mršavljenju, te je ovisno o preferencijama možete koristiti na različite načine. Aloe vera pomaže u detoksikaciji organizma. Aloe vera može pomoći u ubrzavanju metabolizma, te pomaže da tijelo brže sagorijeva masti. Aloe vera pozitivno djeluje na probavni sustav. Ima laksativna svojstva te ukoliko se umjereno konzumira aloe vera može pomoći u…
By
-
Kamilica i čaj od KAMILICE, ljekovitost, nuspojave i koliko čaja piti
Kamilica je biljka koja je po svojim svojstvima svima već poznata. Prepoznatljiva je po svojim sitnim bijelo-žutim cvjetovima, a možete je vidjeti gotovo na svim livadama. Kamilica je «lijek za sve». Pospješuje probavu, snižava temperaturu, ublažava boli, smiruje grčeve, smanjuje osipe, pomaže kod svih bolova u trbuhu i još mnogo toga.
By
-
Osnovne navike uspješnog fitnessa
Iako ne postoji jednoznačan odgovor za sve, kamen temeljac zdrave fitness rutine za muškarce (i zapravo za svakoga) uključuje nekoliko ključnih elemenata, poput dosljednosti i redovite tjelovježbe, vođenja računa o zdravoj prehrani koja mora pratiti uspješan fitnes, te osviještenosti o tome kako „u zdravom tijelu boravi zdrav duh”.
By
-
Pariški odresci (šnicle)
Ukusni pariški odresci mogu se poslužiti sa salatom, kuhanim povrćem, s pire krumpirom ili jednostavno unutar peciva u stilu sendviča. Izvrsna su opcija ručak i večeru.
By
