Često se čuje formulacija kako treba jesti hranu bogatu vlaknima da bi se ostvarile neke blagodati za zdravlje…
Oznaka: Riža Cover
Cover Riža – Najkvalitetniji članci i provjereni tekstovi vezani uz rižu. Kako jesti rižu, kada je trebate izbjegavati, koji su utjecaji riže na zdravlje, šteti li ili koristi…na Portalu Cover Magazin.
Riža kalorije – koliko riža ima kalorija?
Većina ljudi koji trebaju smršaviti dobiju savjet da ugljikohidrate poput riže i kruha svedu na minimum. Međutim, ugljikohidrati su nužni za funkcioniranje organizma, a cilj bi trebao biti u umjerenosti i zdravim opcijama…
Sanjati RIŽU – detaljno tumačenje –
Što znači sanjati RIŽU – Sanjati rižu – Sanjati da ste dobili odnosno primili rižu od nekog znak je da vas očekuju neke ponude, nova poslovna prilika ili nešto slično. Vjerojatno se neće raditi o nekoj najboljoj prilici, riža nije luksuzna hrana, ali se od nje može živjeti. Upravo to sugerira i san. Sanjati da… Nastavi čitati Sanjati RIŽU – detaljno tumačenje –
Boležljivost i prevelika osjetljivost [ ZDRAVLJE ]
U genima se krije objašnjenje zbog čega neki ljudi npr. prehladu i gripu prebole preko noći, dok se drugi oporavljaju tjednima…
Simptomi nedostatka pojedinih vitamina u tijelu [ ZDRAVLJE ]
Simptomi nedostatka vitamina Umor Nedostatak: Željezo Drugi simptomi: Loša koncentracija, loš apetit, loša koža, tamni podočnjaci Dobri izvori: Crveno meso, jaja, zeleno povrće, Vitamin C pomaže apsorpciji pa je dobra ideja uz obrok popiti sok od limuna ili naranče. Osjetljiva koža Nedostatak: Cink Drugi simptomi: Sporo zacjeljivanje rana, bijele točkice na noktima Dobri izvori: Orašasti… Nastavi čitati Simptomi nedostatka pojedinih vitamina u tijelu [ ZDRAVLJE ]
Zavist – Zašto je osjećamo i kako se riješiti zavisti [ SELFHELP ]
Prijatelj se uselio u novi prekrasan dom…
Kako hranom popraviti raspoloženje [ ZDRAVLJE ]
Jesen je razdoblje tranzicije i privikavanja na drugačiji stil života od ljetnih godišnjih odmora, a obično se i druge važne promjene (polazak djeteta u školu…
Potišteni ste ili tužni?! Kako pobijediti potištenost [ SELFHELP ]
Potištenost se može javiti bez ikakvog objektivnog razloga. Tada je i vraćanje optimizma najteže jer ne znamo konkretno u kojem smjeru bi trebalo djelovati…
Koliko kalorija se potroši vježbajući aerobik?
Koliko kalorija se potroši vježbajući aerobik? Potrošnja kalorija prilikom izvedbe aerobnih aktivnosti najviše ovisi o intenzitetu tjelovježbe. Radi li se o umjerenim aerobnim aktivnostima potrošnja je oko 300 kalorija po jednom satu aktivnosti, dok se potrošnja kalorija povećava s pojačavanjem intenziteta tjelovježbe, pa doseže sve do 500 kalorija po satu vježbanja kod vježbi izrazito… Nastavi čitati Koliko kalorija se potroši vježbajući aerobik?
Koliko je šećer štetan za naše zdravlje [ ZDRAVLJE ]
Iako mislite kako je šećer glavni neprijatelj vaše debljine, vjerovali ili ne, u umjerenim količinama vas neće udebljati, posebno ne u kavi ili čaju, a nužan je da biste preživjeli…