Trending & Zanimljivo
-
Utječe li obrazovanje na inteligenciju?
Utječe li obrazovanje na inteligenciju? Inteligencija nije obrazovanje ona je sposobnost apstraktnog razmišljanja, pamćenja i mogućnost prilagodbe. No, istraživanja su pokazala da na inteligenciju utječe i obrazovanje i učenje. S tim da treba naglasiti da se tu ne radi samo o klasičnom obrazovanju nego i o svim drugim oblicima učenja. Istraživanje koje su proveli Stuart […]
By
-
Šest stvari koje vam mogu spasiti zimu
Želite li bezbolno i aktivno dočekati proljeće slijedeće stvari vam mogu u tome pomoći i olakšati podnošenje zime:
By
-
7 telefonskih brojeva koje trebate zapamtiti
Nekad su ljudi bili ponosni na to koliko telefonskih brojeva znaju napamet…
By
-
Kako povećati inteligenciju
O inteligenciji se često razmišlja kao nečemu što je definirano unaprijed i na što se ne može utjecati…
By
-
Jednostavni i brzi savjeti protiv depresije
Jednostavni i brzi savjeti protiv depresije Depresija je ozbiljan problem koji ne treba ignorirati, ali ako se radi o privremenoj depresivnoj fazi sebi možete pomoći jednostavnim, ali vrlo korisnim savjetima ispod: – Budite iskreni prema sebi. – Okrenite se prema sadašnjosti, ostavite prošlost iza sebe i zabrinutost o budućnosti. – Dajte sebi dozvolu da krenete […]
By
-
12 stvari o kojima trebate razmišljati svakodnevno
Naš um neprestano radi, a svakog sata nam kroz glavu prođe nebrojeno mnogo misli. Ipak, ponekad zaboravljamo misliti na ono najvažnije…
By
-
5 zdravih navika za dug život
Zdrave navike su bitne, poboljšavaju stanje duha i tijela. Prema istraživanju postoje mnoge stvari koje možete napraviti,
By
-
Slobodno odgađajte – što ne raditi dok ste pod stresom
Svi smo čuli za poslovicu željezo se kuje dok je vruće…
By
-
Kako se ponašati u slučaju potresa kada ste kod kuće, kako kada vozite, u trgovini, ako ste na otvorenom…
Postoji čitav niz instrukcija kako se ponašati u slučaju potresa, a službeni stav timova iz SAD i drugih zemalja, temeljen na potrazi za judima zarobljenim u ruševinama širom svijeta, kao i istraživača…
By
-
Zašto je dobro piti čaj?
Zašto je dobro piti čaj? Čajevi imaju mnogobrojne prednosti, neke su im zajedničke, a mnoge ovise i o vrsti čaja koju pijete. Izdvojili smo samo neke prednosti čaja: – Već svi znamo koliko je unos tekućine bitan za organizam, te će vam čaj osim svojih dodatnih prednosti i neovisno o tome koji čaj pijete pomoći […]
By
-
Što DA, a što NE s psom u parku
Postoji pseći bonton za sve one koji imaju pse za ljubimce. Nažalost mnogi ne shvaćaju…
By
-
Stvari koje ne smijete reći na intervjuu za posao
Stvari koje ne smijete reći na intervjuu za posao Jeste li se ikada nakon intervjua za posao osjećali neugodno iako niste bili sigurni što je bilo loše? Nemojte dopustiti da vas grize savjest zbog toga, nego na svaki propali intervju gledajte kao na novo iskustvo. A kako bi vam ipak sljedeće iskustvo olakšali slijede savjeti […]
By
-
Promjene u bioritmu
Promjene u bioritmu Dnevno noćni bioritam odnosno cirkadijalni ritam je 24-satni ritam tijela koji pomaže tijelu da dobro funkcionira. To su unutarnji procesi u tijelu koji pomažu cjelokupnom funkcioniranju. Na cirkadijalni ritam utječe hormon melatonin koji se oslobađa navečer i bitan je za spavanje, kortizol koji je bitan za budno razdoblje dana, ali i drugi […]
By
-
5 trikova da smanjite apetit
Smanjite unos kalorija i smršavit ćete. Zvuči tako jednostavno, ali problem je što se iz minute u minutu javlja vaš želudac i protestira protiv gladi.
By
-
Dnevno noćni ritam kod odraslih
Dnevno noćni ritam kod odraslih Nobelovu nagradu su 2017. dobili istraživači koji su proučavali kako tijelo funkcionira i kako vodi računa o vremenu te su otkrili da svaka stanica ima svoj sat. Optimalna regulacija i koordinacija ovih staničnih satova ovisi i optimalnom vremenu i trajanju spavanja. Taj dnevno noćni bioritam utječe na san i buđenje, […]
By
-
Dnevno noćni bioritam kod beba
Dnevno noćni bioritam kod beba Cirkadijalni bioritam pomaže kontroli dnevnog rasporeda za spavanje i vremena kada smo budni. Ovaj ritam je vezan uz 24-satni raspored, na koji smo naviknuti. Nekoliko faktora utječe na ovaj bioritam. Stanice u tijelu reagiraju na svjetlo i tamu. Ti se signali šalju dalje u organizmu, te na taj način daju […]
By
-
Nemojte to shvaćati osobno
Nemojte to shvaćati osobno S negativnim komentarima se ponekad teško nositi, takve stvari mogu narušavati samopouzdanje i samopoštovanje. Lako je upasti u zamku da se sve kritike i verbalni napadi shvaćaju osobno. No, možda se jednostavno radi o drugoj osobi, a ne o vama. Možda je imala loš dan, tjedan ili mjesec. To joj ne […]
By
-
Razvoj teorije bioritma
Razvoj teorije bioritma U devetnaestom stoljeću započeo je prvi niz istraživanja na području bioritma odnosno životnih ciklusa. Teorija bioritma prati tri temeljna ciklusa – fizički, emocionalni i intelektualni bioritam. Teorija fizičkog i emocionalnog bioritma Dr. Wilhelm Fliess, ugledni liječnik iz Berlna, specijalist za nos i grlo, 1880. promatrao je cikluse 23 i 28 dana kod […]
By
-
Može li vam vitamin B12 olakšati prazničku sezonu?
Od Madonne do Cheryl Cole zvijezde govore kako koriste injekcije vitamina B12 za energetski poticaj.
By
