COVERmagazin
-
Bioritam – kada donositi odluke
Bioritam – kada donositi odluke Bioritam obuhvaća tri ciklusa, intelektualni, fizički i emocionalni. Ciklus intelektualnog bioritma traje 33 dana, emocionalni bioritam ima ciklus od 28 dana, dok fizički bioritam ima ciklus od 23 dana. Intelektualni bioritam govori o sposobnostima koncentracije, percepcije, kreativnog razmišljanja… U prvoj fazi intelektualnog cikluse sve su ove osobine izražene i osoba je sposobnija bolje percipirati, učiti te se bolje koncentrirati. U ovoj fazi intelektualnog bioritma inteligencija…
By
-
Kako postići kompromis s partnerom prema svojim željama [ LJUBAV ]
Kompromis – prema vašim željama [menu_in_post_menu menu=321 container=”false” depth=1 style=”dropdown” placeholder_text=”Teme u ljubavi”] Ne postoje dvije osobe koje su potpuno kompatibilne. Kada bi i postojale vjerojatno ne bi izdržale dugo skupa jer bi im život bio poprilično dosadan. Razlike su zanimljive, ali da bi veza opstala moramo ih naučiti razumijevati. Jezik koji vi ili partner koristite za izjavljivanje ljubavi je vrlo važan i o njemu prvenstveno ovisi koliko ćete se…
By
![Kako postići kompromis s partnerom prema svojim željama [ LJUBAV ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2020/05/svojim_zeljama_kompromis.jpg)
-
Koliko odvajati za mirovinu? [ KARIJERA ]
Koliko odvajati za mirovinu? Nikada nije rano početi razmišljati o mirovini. Isto tako nikada nije ni kasno jer sve što uštedite dobro će vam doći poslije. Bitno je da dugove i kredite planirate zatvoriti prije odlaska u mirovinu. Teško da ćete kredit za stan ili kuću moći otplaćivati u mirovini. Koliko biste trebali štedjeti? To je pitanje na koje nema jednostavnog odgovora. Iako su stručnjaci spominjali nekih 20% mjesečnih primanja…
By
![Koliko odvajati za mirovinu? [ KARIJERA ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2020/06/Koliko-odvajati-za-mirovinu.jpg)
-
Kako se mogu ublažiti ožiljci od akni
Ako ste ikada imali akne po licu vjerojatno imate poneki ožiljak…
By
-
7 načina da popravite koncentraciju
7 načina da popravite koncentraciju Ako se tijekom dana teško možete na nešto usredotočiti, teško da će vam dani biti uspješni. Stoga, vam treba nešto što će poboljšati koncentraciju. Ovo su neke od opcija: -1- Priuštite si masažu -2- Izrecite ono što vas muči -3- Potrudite se spavati dobro -4- Pijte dovoljno vode -5- Smanjite unos šećera -6- Povećajte fizičku aktivnost -7- Unosite dovoljno vitamina Vezano: Kako se koncentrirati –…
By
-
Odlični savjeti za mršavljenje koje nikad prije niste čuli
Odlični savjeti za mršavljenje koje nikad prije niste čuli Ako želite smršavjeti vjerojatno tražite ideje, trikove i inspiraciju kako to napraviti na najučinkovitiji način. I vjerojatno uvijek nailazite na jedne te iste savjete. Možda vam trebaju nove ideje? Zbog toga smo izdvojili savjete za mršavljenje koje rijetko čujete, a zapravo su vrlo učinkoviti. -1- Minimalizirajte izbor Brže ćete smršaviti ako se koncentrirate na nekoliko namirnica i izbjegavate razmišljanje, čitanje i…
By
-
-
-
6 načina da snizite krvni tlak
Neke preporuke kada je u pitanju krvni tlak su vrlo teško izvedive i komplicirane…
By
-
Zašto je sendvič od tune bolji odabir
Tuna je odlična namirnica za ljetne dane. Ima vrlo malo masnoća, bogata je proteinima…
By
-
Hodajte do forme
Hodate li na posao svaki dan ukupno 30 minuta ( 15 do posla i 15 natrag), to je sasvim dovoljno aktivnosti kako biste održali zdravo tijelo i u normalnoj formi.
By
-
3 pjesme koje će vas motivirati na trčanje
Kada je hladnije vrijeme obično trčimo po traci, a ne u prirodi…
By
-
Kako se koncentrirati na učenje
Kako se koncentrirati na učenje Kada se morate koncentrirati kako biste naučili za određeni ispit ili općenito želite biti produktivniji i koncentriraniji na učenje ovo su neke od ideja što možete napraviti: – Postavite ciljeve – Definirajte koliko vremena trebate učiti, to neće biti isto za redovno učenje ili ukoliko se pripremate za neki konkretni ispit. Kod definiranja ciljeva učenja poznata je SMART metoda koja je skraćenica od engleskih riječi…
By
-
Tajne uspješnih žena
Tajne uspješnih žena Što razlikuje uspješne žene od ostalih? Jesu li one jednostavno rođene pod sretnom zvijezdom ili imaju tajnu strategiju koja ih vodi naprijed i znaju kako uspjeti u životu? Većina uspješnih žena se slaže da ostvarivanje uspjeha zahtjeva sposobnost da prepoznamo priliku. Koje su još tajne uspješnih žena? -1- Postavite ciljeve Definiranje ciljeva je prvi korak ostvarivanja. Nužno je znati što želite i to precizirati. -2- Ostavite po…
By
-
Kuhinjski pribor za zdrav život
Kao dodatak zdravim namirnicama, također je važno opremiti kuhinju…
By
-
4 sigurna znaka da mu se sviđate
Ako se sviđate nekom dečku tada će vas zvati, slati poruke ii se javljati preko društvenih mreža.
By
-
Kako se suočiti s osobnom financijskom krizom [ KARIJERA ]
Kako se suočiti s osobnom financijskom krizom – Nezaposleni bez ušteđevine – Mnogi i dok rade imaju minuse po karticama i računima, a za štednju nisu nikada imali dovoljno novca. Jednostavno uvijek postoji nešto što je u tom trenutku važnije od štednje. Kada u takvoj situaciji ostanete bez posla, što napraviti? Kao prvo, zaboravite na otplatu duga. Ali istovremeno i na sve pa čak i male luksuze, ako ih…
By
![Kako se suočiti s osobnom financijskom krizom [ KARIJERA ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2020/06/Kako-se-suočiti-s-osobnom-financijskom-krizom.jpg)
-
-
5 načina da podignete razinu energije
-1- Redovite navike spavanja – Nedostatak sna uzrokuje smanjenu koncentraciju, ćudljivost, a slabi i imunološki sustav…
By
-
Što strana na kojoj pravite razdjeljak kose govori o vama
Iako svi znamo kako je prebacivanje kose s jedne strane na drugu vrlo lako, isto tako znamo i da većina osoba uvijek i češće bira jednu stranu nego drugu.
By
-
Što savjetuju stručnjaci nakon prekida veze
Što savjetuju stručnjaci nakon prekida veze Svi znaju kako su prekidi veze užasni. Prekid nikad nije lagan, ali ako ste još uvijek zaljubljeni u osobu s kojom ste prekinuli tada je preboljeti prekid pravi izazov. Prekidi su zapravo oslobađanje od tereta loše veze kako biste mogli pronaći pravu osobu za sebe, ali malo tko u danima nakon prekida gleda tako realno na situaciju, te je razdoblje nakon prekida jako teško…
By
