Brze dijete
Sve o brzim dijetama i brzim načinima mršavljenja.
-
KUPUS DIJETA – brzo mršavljenje uz juhu od kupusa
Kupus dijeta – brzo mršavljenje uz juhu od kupusa Dijeta uz pomoć juhe od kupusa jedna je od prvih dijeta koje su postale popularne na našim prostorima, te pomalo zaboravljena dijeta, ali kojoj se zbog njene učinkovitosti vrlo rado vraćamo. Ova dijeta je oskudna u kalorijama, brza dijeta koja omogućava brzo mršavljenje, a zapravo nije […]
-
Najjednostavnija BRZA DIJETA – 5 kg u 5 dana
Iako se brze dijete optužuje za jo-jo efekt, odnosno da se izgubljeni kilogrami vrlo brzo vrate, brze dijete su ipak vrlo popularne jer se u samo tjedan dana može izgubiti i do pet kilograma.
-
Top tri dijete za brzi gubitak kilograma
Top tri dijete za brzi gubitak kilograma Kada govorimo o brzom gubitku kilograma mislimo na gubitak oko 3-5 kg u 1-5 dana. Iako se ne čini laganim, neke dijete obećavaju ovakve rezultate, pa je odlično primijeniti ih pred neke zabave, proslave, odlazak na more ili slično, kada bismo htjeli ostaviti bolji dojam. Najpoznatije dijete za […]
-
Kako smršaviti 5 kg za 3 dana – jelovnik i matematički osvrt na dijetu “5 kg za 3 dana”
Kako smršaviti 5 kg za 3 dana – jelovnik i matematički osvrt na dijetu “5 kg za 3 dana” Dijeta ispod nazvana je Uskrsna dijeta jer se na počecima preklapala s tri dana u velikom tjednu kada se manje jelo i postilo, a više radilo fizički i kretalo, ali ova dijete nije ograničena na ta […]
-
Jako brza dijeta – tri učinkovite strategije
Jako brza dijeta – tri učinkovite strategije Ako trebate jako brzo izgubiti na težini predlažemo vam brzu dijetu. Ovo je dijete koju se ne smije provoditi duže od 5 dana, ali u tih 5 dana trebali biste izgubiti 5 kg. Ukoliko trebate izgubiti više od 5 kg, tada je za vas više medicinska dijeta. Brza […]
-
3 najbrže dijete – može li se izgubiti 1 kg i više dnevno
3 najbrže dijete – može li se izgubiti 1 kg i više dnevno Prema popularnosti brze dijete mnogo su zanimljivije od onih sporih, jer obećavaju brzi gubitak kilograma u tek nekoliko dana. Brze dijete nisu prikladne za osobe koje žele izgubiti veći broj kilograma, ali one osobe koje trebaju izgubiti do 5 kilograma kako bi […]
-
Brza jogurt dijeta
Brza jogurt dijeta 2 vrste brze jogurt dijete Jogurt dijeta jedna je od omiljenih brzih dijeta mnogim ženama. Ispod ćemo navesti dva tipa dijete koja uključuju jogurt. Prvi tip dijete je “brza jogurt dijeta” koja zapravo nije dijeta sama po sebi nego tip prehrane za mršavljenje gdje se jogurt uključuje tri puta dnevno da bi […]
-
Brza dijeta ili spora i zdrava za mršavljenje – što je učinkovitije?
Brza dijeta ili spora i zdrava za mršavljenje – što je učinkovitije? Istraživanje na University of Newcastle u Australiji pratilo je utjecaj brze i spore zdrave dijete na mršavljenje i održavanje nove tjelesne težine.* Osobe indeksa tjelesne mase 30-40, koje su sudjelovale u istraživanju podijeljene su u dvije grupe. Jedna grupa sudionika u istraživanju pratila […]
-
Kako se provodi brza medicinska dijeta
Kako se provodi brza medicinska dijeta Vjerojatno ste već čuli za medicinsku dijetu. To je dijeta koja obično traje 15 dana, vrlo je restriktivna, ali obećava vrlo značajan i vrlo brzi gubitak kilograma. U tih 15 dana smatra se kako se može smršaviti 7 do 10 kilograma, što ovu dijetu čini jako popularnom. Ukoliko imate […]
-
Kako izgubiti 5 kg u 7 dana
Kako izgubiti 5 kg u 7 dana Izgubiti 5 kg u 7 dana nije lako, ali to je moguće, mijenjajući prehranu i razinu aktivnosti. Naravno mršavljenje nije puka matematike, jer mnogo toga kod dijeta i gubljenja kilograma ovisi o pojedinom organizmu, ali nam može zbrajanje kalorije pomoći da osvijestimo što i koliko jedemo, te uspijemo […]
-
Brza AMERIČKA DIJETA – 3 kg u samo 3 dana
Brza AMERIČKA DIJETA – najmanje 3 kg u samo 3 dana Ako tražite brzu dijetu kojom ćete u kratko vrijeme smršaviti nekoliko kilograma, američka dijeta vjerojatno je najbolji odabir, dapače, tvrdi se kako s ovom dijetom možete smršaviti i više od tri kilograma u tri dana, a istovremeno pozitivno djelovati i na svoje zdravlje. Cijela […]
