Sok od ananasa kalorije i nutritivna vrijednost
Sok ananasa je osvježavajući, sadrži vitamine i minerale, te može pomoći protiv celulita i doprinijeti mršavljenju. Više: ANANAS kalorije, koliko ananasa dnevno? Deblja li ananas?
Sok od ananasa kalorije
Sok od ananasa sadrži 53 kalorije na 100 grama soka od ananasa.
Masti sok od ananasa, koliko masti ima sok od ananasa
Masti sok od ananasa sadrži 0,10 grama na 100 grama soka od ananasa.
Masne kiseline, mononezasićene 0,01 gram
Masne kiseline, polinezasićene 0,04 grama
Masne kiseline, zasićene 0,009 grama
Kolesterol 0 mg
Ugljikohidrati sok od ananasa, koliko ugljikohidrata sadrži sok od ananasa
Ugljikohidrata sok od ananasa sadrži 12,9 grama na 100 grama soka od ananasa.
Vlakana sok od ananasa sadrži 0,2 grama na 100 grama soka od ananasa.
Šećera sok od ananasa sadrži 9,9 grama na 100 grama soka od ananasa.
Pročitajte i: Hrana bogata vlaknima, top 30 namirnica i Ugljikohidrati u hrani, tablica
Proteini sok od ananasa, koliko proteina sadrži sok od ananasa
Proteina sok od ananasa sadrži 0,4 grama na 100 grama soka od ananasa.
Pročitajte i: Hrana bogata proteinima i koliko dnevno proteina prema dobi i aktivnosti
Sok od ananasa nutritivna vrijednost
Sok od ananasa sadrži 53 kalorije na 100 grama soka od ananasa.
Vode sok od ananasa sadrži 86,40 grama na 100 grama soka od ananasa.
Proteina sok od ananasa sadrži 0,4 grama na 100 grama soka od ananasa.
Masti sok od ananasa sadrži 0,10 grama na 100 grama soka od ananasa.
Ugljikohidrata sok od ananasa sadrži 12,9 grama na 100 grama soka od ananasa.
Vlakana sok od ananasa sadrži 0,2 grama na 100 grama soka od ananasa.
Šećera sok od ananasa sadrži 9,9 grama na 100 grama soka od ananasa.
Kalcija sok od ananasa sadrži 13 mg na 100 grama soka od ananasa.
Željeza sok od ananasa sadrži 0,3 mg na 100 grama soka od ananasa.
Magnezija sok od ananasa sadrži 12 mg na 100 grama soka od ananasa.
Fosfora sok od ananasa sadrži 8 mg na 100 grama soka od ananasa.
Kalija sok od ananasa sadrži 130 mg na 100 grama soka od ananasa.
Natrija sok od ananasa sadrži 2 mg na 100 grama soka od ananasa.
Cinka sok od ananasa sadrži 0,10 mg na 100 grama soka od ananasa.
Bakra sok od ananasa sadrži 0,07 mg na 100 grama soka od ananasa.
Mangana sok od ananasa sadrži 0,50 mg na 100 grama soka od ananasa.
Selena sok od ananasa sadrži 0,1 mg na 100 grama soka od ananasa.
Tiamina sok od ananasa sadrži 0,06 mg na 100 grama soka od ananasa.
Riboflavina sok od ananasa sadrži 0,02 mg na 100 grama soka od ananasa.
Niacina sok od ananasa sadrži 0,2 mg na 100 grama soka od ananasa.
Vitamina B5 sok od ananasa sadrži 0,06 mg na 100 grama soka od ananasa.
Vitamin B6 sok od ananasa sadrži 0,1 mg na 100 grama soka od ananasa.
Folata sok od ananasa sadrži 18 mg na 100 grama soka od ananasa.
Vitamina A sok od ananasa sadrži 5 IU na 100 grama soka od ananasa.
Vitamina C sok od ananasa sadrži 10 mg na 100 grama soka od ananasa.
Vitamina K sok od ananasa sadrži 0,3 mg na 100 grama soka od ananasa.
Kolina sok od ananasa sadrži 3,4 mg na 100 grama soka od ananasa.
Betakarotena sok od ananasa sadrži 3 mikrograma na 100 grama soka od ananasa.
Pročitajte i: