COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle, inspiracija i praktični vodiči za svaki dan

LIFESTYLE

Lifestyle donosi teme o stilu, trendovima i svakodnevnim navikama koje oblikuju moderan način funkcioniranja. U ovoj kategoriji pronaći ćete sadržaje o modi, osobnom stilu, tehnologiji u svakodnevici, te praktične savjete koji pomažu u boljoj organizaciji, inspiraciji i donošenju informiranih odluka. Sadržaj je informativan, aktualan i prilagođen suvremenim interesima.

  • Jedete li dovoljno proteina?

    Jedete li dovoljno proteina? Proteini su bitni za izgradnju mišića, ali se često pogrešno shvaća da su važni samo za one koji se bave sportom, a zanemaruje činjenica da su biti kod svih, a posebno na proteine treba obratiti pažnju nakon tridesete. Nakon tridesete godine muškarci gube 3-5% svoje mišićne mase svakih deset godina. Tjelovježba i dovoljno proteina su bitni da bi se zadržali mišići, ne samo ako želimo veće…

    Jedete li dovoljno proteina?
  • Kada piti kavu? Do koliko sati se pije kava?

    Kada piti kavu? Do koliko sati se pije kava? Pitate se do koliko sati se pije kava? Istraživanja pokazuju da konzumacija kofeina samo 6 sati prije spavanja može smanjiti ukupno vrijeme spavanja za jedan sat, čak i ako netko ne primijeti poremećaj. Zapravo, učinci kofeina mogu trajati dulje nego što većina ljudi shvaća. Prema stručnjacima, kofein ima poluživot od 4 do 6 sati, iako se to može produžiti i do…

    Kada piti kavu? Do koliko sati se pije kava?
  • Nagrađeni noviteti na području make up, top 3 proizvoda

    Nagrađeni noviteti na području make up, top 3 proizvoda Cosmopack Awards nagrađuje najinovativnija rješenja u kozmetičkoj industriji na nekoliko područja, točnije njih 5, a u obzir se uzima više faktora kao što su formulacije, dizajn pakiranja, tehnologiju, materijale, sastojke i održivost. Cosmoprof Awards: Nagrađuje najinovativnije i najprobojnije brendove u industriji ljepote Već ulazak među top tri proizvoda znači puno, a nama pokazuje koji su noviteti u svijetu kozmetike, čemu se…

    Nagrađeni noviteti na području make up, top 3 proizvoda
  • Kako povećati potrošnju kalorija bez vježbanja

    ,

    Kako povećati potrošnju kalorija bez vježbanja Iznenađujuće, ali čak vrpoljenje može pomoći u povećanju metabolizma i sagorijevanju do 350 kalorija dnevno. Zapravo, razlika u dnevnoj potrošnji energije između ljudi iste veličine može doseći i do 2.000 kalorija, jednostavno na temelju njihovog načina života i izbora zanimanja. Razumijevanje kako povećati potrošnju kalorija ne zahtijeva uvijek intenzivne treninge u teretani ili druge oblike vježbanja. Jednostavne aktivnosti poput stajanja umjesto sjedenja mogu sagorjeti…

    Kako povećati potrošnju kalorija bez vježbanja
  • Top 3 najinovativnija proizvoda za kosu, što nam novo donose

    ,

    Top 3 najinovativnija proizvodi za kosu, što nam novo donose Cosmopack Awards nagrađuje najinovativnija rješenja u kozmetičkoj industriji na nekoliko područja, točnije njih 5, a u obzir se uzima više faktora kao što su formulacije, dizajn pakiranja, tehnologiju, materijale, sastojke i održivost. Cosmoprof Awards: Nagrađuje najinovativnije i najprobojnije brendove u industriji ljepote Već ulazak među top tri proizvoda znači puno, a nama pokazuje koji su noviteti u svijetu kozmetike, čemu…

    Top 3 najinovativnija proizvoda za kosu, što nam novo donose
  • Najnoviji trendovi preparativne kozmetike, koja stanja i koji sastojci su ključni

    ,

    Najnoviji trendovi preparativne kozmetike, koja stanja i koji sastojci su ključni In-cosmetics Global održao se u travnju u Amsterdamu i dao veliki pregled trendova i novih ideja na području kozmetike. Na taj način možemo vidjeti na što se usmjerava kozmetička industrija, koji se problemi detektiraju kao prioritetni u sljedećem razdoblju, kao i koji sastojci se preferiraju. Neki od glavnih trendova koji su predstavljeni i prema čemu se usmjeravaju istraživanja kozmetičkih…

    Najnoviji trendovi preparativne kozmetike, koja stanja i koji sastojci su ključni
  • Beauty trendovi koji nas uvode u novu eru njege lica

    Beauty trendovi koji nas uvode u novu eru njege lica Svijet ljepote, kako preparativne tako i dekorativne kozmetike se brzo mijenja. Neprestano se pojavljuju novi tipovi proizvoda, kao i sastojci koji obećavaju revoluciju na određenom području. No, bez obzira koliko neke najave bila prazna obećanja, od mnogih se pokazalo da imamo i koristi. Na čemu je ove godine naglasak u beauty industriji i koji su glavni trendovi? – Fermentacija Možda…

    Beauty trendovi koji nas uvode u novu eru njege lica
  • Zašto neke hidratantne kreme rade više štete nego koristi?

    Zašto neke hidratantne kreme rade više štete nego koristi? Na Sveučilištu Kalifornia u San Franciscu istraživali su zašto neke hidratanten kreme čine više štete nego koristi. To se posebno odnosilo na osobe s osjetljivom kožom. Prema ovom istraživanju koje je trajlo 45 godina, hidratantne kreme, losioni i neki durgi proizvodi mogu dati pozitivne efekte na koži, ali i napraviti negativne, a to se posebno odnosi na osobe s osjetljivom kožom.…

    Zašto neke hidratantne kreme rade više štete nego koristi?
  • Inovativna zamjena za botox jedan od top proizvoda Cosmoprof nagrada

    Inovativna zamjena za botox jedan od top proizvoda Cosmoprof nagrada Cosmopack Awards nagrađuje najinovativnija rješenja u kozmetičkoj industriji na nekoliko područja, točnije njih 5, a u obzir se uzima više faktora kao što su formulacije, dizajn pakiranja, tehnologiju, materijale, sastojke i održivost. Cosmoprof Bologna Awards: Nagrađuje najinovativnije i najprobojnije brendove u industriji ljepote Već ulazak među top tri proizvoda znači puno, a nama pokazuje koji su noviteti u svijetu kozmetike,…

    Inovativna zamjena za botox jedan od top proizvoda Cosmoprof nagrada
  • Cijena ručka na putovanju: Popis najjeftinijih i najskupljih gradova u Europi

    Koliko košta ručak na putovanju? Popis najjeftinijih i najskupljih gradova u Europi Tražite ideju za novo putovanje? Možda vam je zanimljiva informacija koliko košta ručak na nekoj destinaciji, budući da potrošnja na lokaciji može biti značajan dio iznosa za putovanja. Odlazak vani na ručak, odnosno njegova cijena bitna je na putovanjima, ali i z stanovnike nekog mjesta. Iako se cijene unutar Europe ujednačavaju, čak i unutar Europske unije postoje razlike.…

    Cijena ručka na putovanju:  Popis najjeftinijih i najskupljih gradova u Europi
  • Što kažu istraživanja o kozmetici s probioticima? Je li korisna i kada?

    Što kažu istraživanja o kozmetici s probioticima? Je li korisna i kada? Kozmetika s probioticima i prebioticima nije novost, već je neko vrijeme prisutna. Mikrobiom kože je bitan, no kakav je utjecaj proizvoda koji se nanose na kožu sa probioticima i prebioticima? Kada se agresivnim sredstvima na koži naruši mikrobiom kože, što uključuje i uništavanje korisnih bakterija na licu (kao što imamo i korisne bakterije u crijevima), može doći do…

    Što kažu istraživanja o kozmetici s probioticima? Je li korisna i kada?
  • Što je pravi kebab i gdje putovati da ga probate. Turistički vodič za ljubitelje hrane!

    Što je originalni kebab i gdje putovati da ga probate. Turistički vodič za ljubitelje hrane! Arheološki dokazi otkrivaju da podrijetlo kebaba datira iz 9. stoljeća prije Krista, u Turskoj, naglašavajući trajnu ljubavnu vezu čovječanstva s mesom na ražnju i na žaru. Sama riječ je arapskih korijena, što ukazuje na način kuhanja koji uključuje pripremu mesa na otvorenom plamenu. Od kraljevskih blagovaonskih stolova Delhijskog sultanata do uglova ulica u Berlinu, kebab…

    Što je pravi kebab i gdje putovati da ga probate. Turistički vodič za ljubitelje hrane!
  • Google Pixel 10, očekivani datum izlaska, novosti i cijena Pixela 10

    Google Pixel 10, očekivani datum izlaska, novosti i cijena Pixela 10 Uvijek se zanimanjem prate najave novih mobitela, kada će biti predstavljeni, kakve će cijene imati kao i koje novosti donose. Ponekad se u skladu s očekivanjima može lakše donijeti odluka da li kupovati već dostupne modele mobitela ili pričekati predstavljanje novog mobitela kako bi se iskoristile najnovije prednosti tehnologije. Iako je tek aktualan Google Pixel 9 koji se planira…

    Google Pixel 10, očekivani datum izlaska, novosti i cijena Pixela 10
  • iPhone Pro 19: specijalni dizajn mobitela za 20 godina iPhonea

    iPhone Pro 19: specijalni dizajn mobitela za 20 godina iPhonea Apple će predstaviti iPhone Pro 2027. godine povodom obilježavanja 20 godina prvog iPhonea. Prema nekim informacijama i nagađanjima taj iPhone Pro će se razlikovati od ostalih modela. Prema nekim pretpostavkama razlikovat će se i po obliku, materijalima kao i nekim funkcionalnostima.Pretpostavka je da će novi model biti jedan iskorak od dosadašnjih modela, tako reći određena prekretnica, budući da su mnogi…

    iPhone Pro 19: specijalni dizajn mobitela za 20 godina iPhonea
  • Morate li izlaziti i tulumariti da biste bili sretni?

    Morate li izlaziti i tulumariti da biste bili sretni? Ekstrovertni ljudi, oni koji se vole družiti s drugima, izlaziti van i zabavljati se, uvriježeno se smatraju mnogo sretnijima od osoba koje su povučenije i manje izlaze, međutim, nova znanstvena istraživanja otkrivaju kako ipak, bez obzira na prvi dojam, ni jedna skupina nije sretnija od druge. Studija kroz koju su se uspoređivali ekstrovertni i introvertni ljudi otkrila je kako se oni…

    Morate li izlaziti i tulumariti da biste bili sretni?
  • Kuhanje za jedno ili dvoje, kako da bude zdravo i praktično

    Kuhanje za jedno ili dvoje Kuhanje za jedno ili dvoje mnogima nije problem jer su tako naviknuti, no, nekima se čini nepotrebno. Kada odrasla djeca napuste dom smanjiti količinu pripremljene hrane može biti pravi izazov, ali ponekad i velika poteškoća. Teško je naviknuti se kuhati obrok samo za jedno ili dvoje, a da i dalje bude ukusan i ne bude neko usputno jelo. Bitno je napraviti plan i prilagoditi se.…

    Kuhanje za jedno ili dvoje, kako da bude zdravo i praktično
  • Jagode su dobre za mozak i srce, novo istraživanje govori o korisnosti sušenih i smrznutih jagoda

    ,

    Jagode su dobre za mozak i srce, novo istraživanje govori o korisnosti sušenih i smrznutih jagoda Nova istraživanja pokazuju da jagode osim brojnih drugih zdravstvenih prednosti, djeluju i na zdravlje srca i mozga. Jagode djeluju na snižavanje kolesterola, djeluju na smanjivanje kroničnih upala u organizmu, te pomažu u zaštiti mozga. Istraživanje je pokazalo i veliki iskorak, prednosti i utjecaj na zdravlje imaju svježe jagode, ali i smrznute ili sušene jagode.…

    Jagode su dobre za mozak i srce, novo istraživanje govori o korisnosti sušenih i smrznutih jagoda
  • LJUBLJANA, odličan izbor za vikend putovanje, opuštanje i razgledavanje

    Ljubljana (glavni grad Slovenije) je prilično blizu, te može biti izbor za jednodnevno putovanje ili vikend putovanje. Kroz centar grada Ljubljane teče rijeka Ljubljanica, te je odličan izbor šetnja kroz grad uz rijeku s obje strane. S jedne strane rijeke su restorani i kafići, pa ako ste došli po toplijem vremenu, tada je dobar izbor nakon šetnje i razgledavanja popit kavu ili pojesti ručak uz rijeku.

    LJUBLJANA, odličan izbor za vikend putovanje, opuštanje i razgledavanje
  • Samsung pametni prsten, cijena, što novo donosi i čemu služi

    Samsung pametni prsten, cijena, što novo donosi i čemu služi Pametni telefoni, pametni sat, pametne naočale, pametni prsten… Sve više proizvoda kreće u tom smjeru. Jedan od noviteta je i pametni prsten. Iako se među proizvođačima razlikuju i specifikacije većina, uglavnom su fokusirani na praćenje zdravstvenog stanja. Što je Samsung pametni prsten? Pametni prsten nudi novu tehnologiju sličnu pametnom satu, ali ukomponiranu u prsten. Na diskretan način nudi praćenje zdravstvenih…

    Samsung pametni prsten, cijena, što novo donosi i čemu služi
  • Malta, otok s prekrasnom arhitekturom i bogatom tradicijom

    Malta putovanje: otok s prekrasnom arhitekturom i bogatom tradicijom Malta je država u Sredozemnom moru i obuhvaća nekoliko otoka od kojih je najveći Malta. Upravo na otok Maltu putuje većina turista i na njemu živi većina stanovništva Malte. Malta se nalazi između Sicilije i Afrike, a to se vidi na skoro svakom koraku Malte. Jezik, kao i arhitektura i kuhinja su mješavina europskog, posebno talijanskog i afričkog stila. Službeni jezik…

    Malta, otok s prekrasnom arhitekturom i bogatom tradicijom
  • Koji je najbolji pametni sat za djecu? Kako ga odabrati?

    Koji je najbolji pametni sat za djecu? Pametni sat za djecu barem je malo olakšao roditeljstvo, jer na neprimjetan način, tek nošenjem sata na ruci (istina malo povećeg) djeca dobivaju više slobode, a vi ih mirnije puštate u njihove aktivnosti. U svakom trenutku možete nazvati svoje dijete, ono može nazvati vas, sami kontrolirate brojeve koji mogu nazvati dijete i koje dijete može birati, a pomoću aplikacije na svome mobitelu u…

    Koji je najbolji pametni sat za djecu? Kako ga odabrati?