Trending & Zanimljivo
-
Pitanja koja morate sebi postaviti prije nego se odlučite za dijetu
Zbog čega želite smršaviti? Veće šanse imate za uspjeh ako…
By
-
Sprijateljite se s vagom
Ako želite izgubiti na težini morate o vagi razmišljati kao o svome prijatelju…
By
-
Zelena dijeta
Zelena dijeta Zelena dijeta namijenjena je onima koji ne jedu meso, a htjeli bi se riješiti viška kilograma na zdrav način bez gladovanja. Budući da se zelena dijeta sastoji od voća, povrća i integralnih žitarica, vitamini, minerali, vlakna i ostali nutrijenti, kojima je bogata oslobađaju organizam od toksina i omogućavaju zdravo mršavljenje. Opširnije o zelenoj […]
By
-
5 najboljih savjeta da mu se svidite
Muškarci, bilo teenageri ili stariji, nisu ni približno komplicirani …
By
-
S godinama treba povećavati tjelesnu aktivnost
Nekoliko znanstvenih studija pokazalo je kako zdrava…
By
-
Žene su u prosjeku mršavije nego što misle
Više od 50 posto žena vidi sebe debljim nego što jesu…
By
-
Uz IQ ili EQ „in“ je kvocijent otpornosti
Uz IQ ili EQ „in“ je kvocijent otpornosti Otpornost rječnik definira kao sposobnost (tijela ili čega drugoga) da se nečemu odupre; izdržljivost. Otpornost je također i elastičnost, sposobnost da se tijelo uspravi nakon što je savijeno, a to je najveća čarolija koju možemo spoznati ili naučiti. I dok je nemoguće izbjeći izazove koje pred nas […]
By
-
Budite sami sebi najbolji prijatelj
Ni jedan odnos u vašem životu neće vam biti toliko važan kao odnos samih sa sobom…
By
-
Kako vas trčanje može usrećiti
Njemački znanstvenici tvrde kako su narodna vjerovanja da trčanje popravlja raspoloženje istinita…
By
-
Može li vam riblje ulje produžiti život?
Može li vam riblje ulje produžiti život? Na suplemente ribljeg ulja potrošimo u prosjeku oko 20 posto ukupnog novca izdvojenog za prehrambene nadomjeske. Zbog čega? Ljudi riblje ulje smatraju ultimativnim eliksirom zdravlja. Dobro je za mozak, kosti, srce, štiti protiv nekih vrsta raka, čuva vid i zdravlje očiju, a čak pomaže i kod bolova u […]
By
-
Veliki trbuh udvostručuje rizike prerane smrti
Veliki trbuh može, kažu znanstvenici, udvostručiti vaše zdravstvene rizike, čak i ako ste osoba koja ima težinu u okviru normalne prema indeksu tjelesne mase…
By
-
Hrana koja ima duži rok trajanja nego što mislite
Mnogo hrane se baca zbog straha od problema sa želudcem…
By
-
Zaboravni ste? Vrijeme je da počnete trenirati mozak
Istraživanja pokazuju da gubitak pamćenja može već započeti u tridesetim godinama.
By
-
Zbog čega smo nakon salate i dalje gladni?
Nedavno objavljena istraživanja pokazala su kako većina ljudi kada kuša hranu…
By
-
Naučite kontrolirati emocije ako želite uspjeti u životu
Kolegica ili šef su vas povrijedili i sad se cijeli dan nikako ne možete koncentrirati na posao…
By
-
Dobar san je ključan za uspjeh u životu
Dobar san je ključan za uspjeh u životu Iako većina ljudi zna kako je san jedna od važnijih ljudskih potreba, ne smatraju je toliko bitnom, da bi mu se išta više posvetili. Međutim, osobe koje ne spavaju dovoljno, tj. spavaju manje od 6 sati dnevno značajno povećavaju svoje zdravstvene rizike. Međutim, neka istraživanja su pokazala […]
By
-
7 navika koje vam mogu pokvariti dobar san
7 navika koje vam mogu pokvariti dobar san -1- Nekad ste noćna ptica, nekad liježete u devet Tijelu odgovara rutina. Potrudite se lijegati i buditi uvijek u isto vrijeme. -2- Čitate knjige u krevetu Čitanje knjiga u krevetu mnogima je navika. Čitajte u udobnom kauču ili fotelji, a kada se prebacite u krevet potrudite se […]
By
-
Može li se sanjati svoja budućnost: predviđajući snovi
Uglavnom kod tumačenja snova kroz sanjarice se ne radi o predviđanju budućnosti nego o pomoći…
By
