Sjedenje Cover
Cover Sjedenje – Najkvalitetniji članci i provjereni tekstovi vezani uz sjedenje. Koliko vam aktivnsoti treba, kako se natjerati ustati i smanjiti sjedenje …na Portalu Cover Magazin.
-
Kako živjeti senzualno
Kako promijeniti rutinu u senzualnu Senzualnost se definira kao uživanje, izražavanje i ispunjavanje vlastitih osjetila ugodom. Iako se senzualnost često poistovjećuje sa seksipilnim ponašanjem, zapravo senzualnost je jedan puno širi osjećaj, te postoji nebrojeno mnogo načina da živite senzualan život koji nije nužno povezan sa seksualnošću. Senzualnost se najviše svodi na to da vam je […]
By
-
Je li sjedenje opasno kao pušenje?!
Je li sjedenje opasno kao pušenje?! Već je svima poznato da je prečesto sjedenje povezano s srčanim oboljenjima, dijabetesom i preuranjenom smrti, a svjetska zdravstvena organizacija smjestila je neaktivnost na br. 4 rizičnih faktora preuranjene smrtnosti. Prema istraživanju Američkog instituta za borbu protiv raka osobe koje sjede više od 6 sati dnevno imaju veće rizike […]
By
-
Najbolji ljubavni feng shui savjeti
Najbolji ljubavni feng shui savjeti Privlačenje ljubavi pomoću feng shuija ne zahtijeva složene rituale ili skupe kupnje simboličnih ukrasnih predmeta. Postoje jednostavne stvari koje možete učiniti odmah kako biste poboljšali svoju feng shui energiju za ljubav. Ako ste već pronašli osobu svojih snova, korištenje feng shui savjeta za ljubav može vam pomoći da unesete sklad […]
By
-
Kako ostati zdrav u uredu
Kako ostati zdrav u uredu Višesatno sjedenje za uredskim stolom može povećati rizik nastanka krvnih ugrušaka, koji mogu biti potencijalno smrtonosni otputuju li krvotokom do srca, pluća ili mozga. Nepravilno sjedenje u uredu Krvni ugrušci najčešće se javljaju kod putnika na prekooceanskim, višesatnim letovima, ali nedavno su znanstvenici na Novom Zelandu došli do zaključka kako […]
By
-
Sjedite li pravilno za radnim stolom?
Sjedite li pravilno za radnim stolom? Osjećate li bolove u leđima na kraju radnog tjedna, koji se povlače i preko vikenda, vjerojatno sjedite nepravilno za radnim stolom. Što znači sjediti pravilno? Ramena biste trebali nagnuti prema natrag, a glava mora biti uspravna. Ne gurajte je naprijed. Kralježnica mora uvijek biti u svom prirodnom položaju slova […]
By
-
Koliko sjedenje narušava vaše zdravlje [ ZDRAVLJE ]
Koliko sjedenje narušava vaše zdravlje Sjedenje je postalo stil života, duže traje obrazovanje (nego prije 100 ili 50 godina), sve više ljudi radi u uredima i sličnim poslovima koji uključuju cjelodnevno sjedenje… Kod kuće sve više vremena se provodi sjedeći. Kako to sjedenje utječe na naš organizam i koji su rizici. Koji su rizici previše […]
By
![Koliko sjedenje narušava vaše zdravlje [ ZDRAVLJE ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2024/09/Koliko-sjedenje-narusava-vase-zdravlje.jpg)
-
Što je bolje sjedenje ili stajanje dok radimo na kompjuteru u uredu?
Da li sjedenje zamijeniti stajanjem dok radimo na kompjuteru? U posljednje vrijeme su popularni uredski stolovi koji su podesivi po visini, te se mogu prilagoditi i sjedenju i stajanju za stolom. Ova tema se sve više popularizira, te se postavlja pitanje što je bolje, sjediti ili stajati za uredskim stolom? S jedne strane sve se […]
By
-
Uspravno držanje [ ZDRAVLJE ]
Uspravno držanje Ako ne i poslije sigurno su vam kroz osnovnu školu uvijek ponavljali kako trebate sjediti uspravno. Kao posljedica, svi znamo da se moramo držati ispravljeno, ali zbog čega? Naravno, uspravno držanje je vrlo važno za vaš izgled, ali postoje i zdravstveni razlozi zbog kojih pri sjedenju i hodanju se ne biste trebali zgrbiti. […]
By
![Uspravno držanje [ ZDRAVLJE ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2023/06/uspravno-drzanje.jpg)
-
Klima uređaji i glavobolje [ ZDRAVLJE ]
Klima uređaji i glavobolje Primijetite li obrazac, prema kojem vas boli glava svaki put kada ste duže vremena boravili u klimatiziranoj prostoriji ili bili izravno ispod klima uređaja, niste jedini. Mnogi ljudi pate od glavobolja uzrokovanih klima uređajima. Nažalost, klima uređaji kod nekih ljudi izazivaju glavobolje, pa nije nerijetko da baš zbog klima uređaja mnogi […]
By
![Klima uređaji i glavobolje [ ZDRAVLJE ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2024/06/klima-uredjaj.jpg)
-
Koliko nam aktivnosti treba i kako biti aktivniji [ ZDRAVLJE ]
Dokazano je kako hodanje liječi mnoge bolesti poput depresije, još više ih prevenira (srčana oboljenja, dijabetes itd.), a najnovija istraživanja pokazuju kako žene koje redovito hodaju imaju manje rizike razvoja i raka dojke. Ipak, svi se slažu, nismo aktivni koliko bi trebali biti.
By
![Koliko nam aktivnosti treba i kako biti aktivniji [ ZDRAVLJE ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2022/06/kako-biti-aktivniji.jpg)
-
Svakodnevno gledate televizor. Ovo trebate znati! [ ZDRAVLJE ]
Ako gledate televiziju više od dva sata dnevno to može dovesti do preuranjene smrti kažu znanstvenici…
By
![Svakodnevno gledate televizor. Ovo trebate znati! [ ZDRAVLJE ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2020/01/televizija.jpg)
-
Kako bi trebao izgledati vaš radni stol
Pogled na hrpu nesređenih papira, računa i dokumenata sam…
By