COVERmagazin
-
-
Keto dijeta – kako je provoditi i s kojim namirnicama
Keto dijeta je bogata masnoćama, a siromašna ugljikohidratima…
By
-
Kako ste riješili sukob na poslu – pitanja na razgovoru za posao [ KARIJERA ]
Kako ste riješili sukob na poslu – pitanja na razgovoru za posao Razgovor za posao često osim pozitivnih pitanja i situacija uključuje i razgovor o negativnim temama. Može se pojaviti varijanta pitanja: Opišite situaciju koja vas je naljutila na poslu i kako ste se postavili? Negativne situacije većinom se pokušava brže zaboraviti, a rijetko se o njima želi razgovarati pred nekim na koga se želi ostaviti dobar dojama. No, upravo…
By
![Kako ste riješili sukob na poslu – pitanja na razgovoru za posao [ KARIJERA ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2021/01/portal_Pitanja-na-razgovoru-za-posao_Cover-300x300.jpg)
-
Na dijetu krećite kad ste neurotični
Na dijetu krećite kad ste neurotični Istraživanje je pokazalo da je neurotičnost direktno povezana sa uspjehom dijete za mršavljenje. Najviše od svih drugih osobina uključujući samokontrolu.* Istraživanje koje je obuhvatilo dvije skupine sudionika, jedna skupina je pratila program brze dijete odnosno programa jako sniženog unosa kalorija, dok je druga skupina pratila režim spore zdrave dijete.* U obje grupe se uspoređivao utjecaj osobnosti i karakteristika na rezultate mršavljenja i uspjeh dijete.…
By
-
10 citata o zavisti
Citati ispod pomoći će vam da bolje shvatite koliko je zavist loša za one koji je osjećaju, te na neki način potaknuti da transformirate…
By
-
Održite vezu koristeći riječ „mi“
Ako želite da vaš brak ili duga veza potraju još duže, pokušajte što češće upotrebljavati zamjenicu „mi“. Drugim riječima sebe i partnera opisujte s „mi“, radije nego „ja“ i „ti“.
By
-
Top 10 pravila u vezi iz psihoterapeutske perspektive [ LJUBAV ]
Top 10 pravila u vezi iz psihoterapeutske perspektive [menu_in_post_menu menu=321 container=”false” depth=1 style=”dropdown” placeholder_text=”Teme u ljubavi”] Koristeći svoje klijente kao primjere za analizu, psihologinja Dr. Pam Spurr otkrila je 10 pravila kojih se morate pridržavati ako želite imati zadovoljavajuću vezu. -1- Nemojte biti samodestruktivni Neke žene čim uđu u vezu uništavaju sve što su izgradile dok su bile single. Naučite kako i u vezi zadržati svoju osobnost. -2- Prestanite se…
By
![Top 10 pravila u vezi iz psihoterapeutske perspektive [ LJUBAV ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2020/05/ruka.jpg)
-
Mršavljenje uz pomoć eteričnih ulja
Kao što i sami primjećujete mnogi ljudi su u potrazi za prirodnim načinom gubljenja viška kilograma…
By
-
Najbolji trik da ostanete budni kako biste završili zadaću, učili ili odradili neki posao
Svima nam se bar jedanput desilo da nas je zatekao rok, te smo prekasno shvatili kako za sutra trebamo nešto završiti, biti spremni ili odraditi neki posao…
By
-
Koji su vaši najveći uspjesi – pitanja na razgovoru za posao [ KARIJERA ]
Koji su vaši najveći uspjesi – pitanja na razgovoru za posao Za svaki razgovor za posao bitno se pripremiti. Nećete na pitanja na razgovoru za posao isto odgovoriti ukoliko ste već o njima razmislili i napravili si plan što ćete odgovoriti i ako dođete nespremni, te u tom trenutku morate smišljat odgovore. Na razgovoru za posao će se povremeno pojaviti i neka nova ili neočekivana pitanja, ali bi bilo dobro…
By
![Koji su vaši najveći uspjesi – pitanja na razgovoru za posao [ KARIJERA ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2021/01/portal_Koji-su-vasi-najveci-uspjesi_Cover-300x300.jpg)
-
Usamljenost u vrijeme izolacija i karantena
Usamljenost u vrijeme izolacija i karantena Dosta čest osjećaj s kojim se u posljednjih godinu dana, najvećim dijelom zbog mjera koje se provode radi pandemije, susreće mnogo ljudi je usamljenost. Zbog napora da budemo što zaštićeniji kontakti s obitelji, prijateljima, ali i svim drugim poznatim i nepoznatim ljudima sveli su se na minimum. Nova znanstvena otkrića pokazuju da iako se jedno uglavnom pojavljuje s drugim, što bi značilo da…
By
-
Kako se riješiti stresa i anksioznosti
Kako se riješiti stresa i anksioznosti – Vježbajte Vježbanje je jedna od najvažniji stvari u borbi protiv stresa. Možda se ne čini tako, ali tjelesno opterećenje tjelovježbom može ublažiti stres. Osobe koje redovit vježbaju manje su anksiozni od osoba koje ne vježbaju.* Osobe koje su vježbale bile su manje anksiozne, manje depresivne i neurotične. Tjelovježba smanjuje hormone stresa, kortizol, dok povećava oslobađanje endorfina koji popravlja raspoloženje. Vježbanje također utječe nas…
By
-
Holivudski parovi s velikom razlikom u godinama
Holivudski parovi s velikom razlikom u godinama Kaže se kako ljubav ne pita za godine, a ove holivudske zvijezde dokazuju ovu teoriju. Nažalost, istraživanja pokazuju kako još uvijek parovi gdje je razlika među njima veća od 10 godina nailaze na društveno neodobravanje. U zapadnim razvijenim zemljama oko 8 posto parova se ubraja u ovu skupinu, a 1 posto ih je u vezama gdje je žena starija 10 godina ili više. …
By
-
Koje su vaše prednosti – pitanja na razgovoru za posao [ KARIJERA ]
Koje su vaše prednosti – pitanja na razgovoru za posao Razgovor za posao često donosi puno različitih pitanja, na prvi pogled jednostavnih, ali opet kompliciranih ukoliko želimo dati dobar odgovor. Najvažnije je kod ovakvih pitanja se pripremiti kako bismo bili sigurni da smo rekli ono što želimo i što nas najbolje predstavlja. Stoga je bitno o svim pitanjima koja se mogu pojaviti na razgovoru za posao unaprijed razmisliti, kako bi…
By
![Koje su vaše prednosti – pitanja na razgovoru za posao [ KARIJERA ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2021/01/portal_Koje-su-vase-prednosti-pitanja-na-razgovoru-za-posao_Cover-300x300.jpg)
-
-
Smijeh smanjuje stres
Smijeh smanjuje stres Stres je postao mnogima svakodnevnica. Novo istraživanje objavljeno u Sciencedaily* govori o povezanosti stresa s većim rizicima od depresije, bolestima srca, ali i infekcija. Znanstvenici s Carnegie Mellon University istraživali su povezanost stresa sa upalnim procesima u organizmu i kako stres utječe na sposobnost tijela da regulira upalne procese. Istraživanje je pokazalo da osobe koje su pod stresom češće razvijaju simptome prehlade. Stres negativno utječe na fizičko…
By
-
Kako vjerovati sebi i svojoj intuiciji [ SELFHELP ]
«Triput mjeri jednom kroji» – stara poslovica koja bi nas trebala upozoriti da prije svake odluke dobro razmislimo i tek tada napravimo….
By
![Kako vjerovati sebi i svojoj intuiciji [ SELFHELP ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2020/05/Kako-vjerovati-sebi-i-svojoj-intuiciji.jpg)
-
Religiozni ljudi manje anksiozni
Religiozni ljudi manje anksiozni Vjernici, prema istraživanju provedenom na Sveučilištu u Torontu, pokazuju manje sumnje u sebe i svoje odluke, te su zbog toga manje anksiozni. Michael Inzlicht, neuroznanstvenik koji je predvodio istraživanje kaže kako religija ili drugi snažan sustav uvjerenja sprečava dvoumljenje i predomišljanje, pa time olakšava ljudima život. Njegov tim testirao je 50 studenata različitog kulturološkog porijekla mjereći moždanu aktivnost, posebno u dijelu mozga ACC, u kojem anksiozni…
By
-
Utječe li obrazovanje na inteligenciju?
Utječe li obrazovanje na inteligenciju? Inteligencija nije obrazovanje ona je sposobnost apstraktnog razmišljanja, pamćenja i mogućnost prilagodbe. No, istraživanja su pokazala da na inteligenciju utječe i obrazovanje i učenje. S tim da treba naglasiti da se tu ne radi samo o klasičnom obrazovanju nego i o svim drugim oblicima učenja. Istraživanje koje su proveli Stuart J. Ritchie i Elliot M. Tucker-Drobje pokazalo da su rezultati na testovima inteligencije u pozitivnoj…
By
-
Šest stvari koje vam mogu spasiti zimu
Želite li bezbolno i aktivno dočekati proljeće slijedeće stvari vam mogu u tome pomoći i olakšati podnošenje zime:
By
-
7 telefonskih brojeva koje trebate zapamtiti
Nekad su ljudi bili ponosni na to koliko telefonskih brojeva znaju napamet…
By
