Koliko kalorija ima Coca Cola, Pepsi, Cockta…
Koliko kalorija ima u jednoj čaši Coca Cole?
Coca Cola, Pepsi, Cockta, Sky Cola…izbor je veliki, no zajedničko je svima da su mnogima, posebno u ljetnim mjesecima omiljeno piće. Iako s 45 kalorija na 100 ml ne zvuči puno, najčešće se konzumira više od 100 ml te se i broj kalorija koji se konzumira povećava s količinom. Ukoliko se radi o jednoj čaši napitka od 200 ml tada je broj kalorija koji se unosi oko 90 kalorija, dok se s 250 ml unese oko 112 kalorija. Kada se to doda na uobičajen obrok, čaša napita nakon obroka povećava kaloričnost obroka za oko 100 kalorija.
Coca Cola kalorije – Koliko kalorija ima Coca Cola?
Coca Cola sadrži 45 kalorija na 100 ml ako se radi o klasičnoj Coca Coli.
Coca Cola ima 45 kalorija na 100 ml Coca Cole.
Koliko kalorija ima čaša Coca Cole?
Jedna čaša Coca Cole od 250 ml ima 112 kalorija.
Naravno, ukoliko je čaša manja ili veća, razlikovat će se i broj kalorija.
Kalorije Coca Cola pola litre – Koliko kalorija ima boca 0,5 Coca Cole?
Boca od pola litre Coca Cole (0,5 l) ima 225 kalorija.
Kalorije Coca Cola limenka – Koliko kalorija ima Coca Cola limenka?
Limenka Coca Cole ima 250 ml i veća 330 ml.
Limenka Coca Cole od 250 ml ima 112 kalorija.
Limenka Coca Cole od 330 ml ima 148 kalorija.
Kalorije Coca Cola bez šećera – Koliko kalorija ima Coca Cola bez šećera?
Coca Cola zero sugar ima manje kalorija od obične Coca cole, te je broj kalorija u Coca Cola zero sugar skoro zanemariv, odnosno kreće se oko 0,2 kalorije na 100 ml napitka.
Coca Cola zero sugar ima 0,2 kalorije na 100 ml.
Čaša Coca Cole zero sugar od 250 ml ima 0,5 kalorija.
Boca Coca Cola zero sugar od 500 ml (0,5l) ima jednu kaloriju.
Kalorije Cockta – Koliko kalorija ima Cockta?
Cockta ima 42 kalorije na 100 ml.
Kalorije Pepsi – Koliko kalorija ima Pepsi?
Pepci ima 43 kalorija na 100 ml.
Kalorije Coca Cola, Pepsi, Cockta…
Napitci s kofeinom u različitim varijantama popularni su preko 100 godina. Coca cola je predstavljena 1886. godine kada je u ljekarni Jacobs’ Pharmacy u Atlanti prodana prva čaša Coca Cole. Ona je bila pravo osvježenje na tržištu, u početku se posluživalo po 9 pića dnevno iako je potražnja bola veća, te se i proizvodanja pića s vremenom povećavala.
1893. godine predstavljeno je piće koje je bilo mješavina šećera, vode, karamele, limunovog ulja, muškatnih oraščića te drugih biljnih sastojaka koje je vrlo brzo postalo popularno, a i danas ga poznajemo pod nazivom Pepsi-Cola.
No, ako vodite računa o kolorijama, tada vas zanima koliko unesete kalorija s ovim pićima. Kalorije na 100 ml različitih pića, odnosno različitih brandova su vrlo slične:
Coca Cola ima 45 kalorija na 100 ml
Sky Cola ima 45 kalorija na 100 ml
Cockta ima 42 kalorije na 100 ml
Pepsi ima 43 kalorije na 100 ml
Ako vas zanima koliko kalorija unesete s čašom napitka ispod donosimo detaljnu tablicu kalorija prema vrstama napitaka. Kalorije su izražene na 100 ml, ali i na jednu čašu napitka od prosječnih 250 ml budući da je to neki okvir koliko se napitka konzumira.
Vezano:
Kalorije Coca Cola, Pepsi, Cockta, Sky Cola
Tablica kalorija donosi prikaz prema vrstama napitka, budući da u različitim pićima ima različit broj kalorija:
| Coca Cola | kalorije u 100 ml: | 45 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 112.5 |
| Sky Cola | kalorije u 100 ml: | 45 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 112.5 |
| Coca Cola No sugar | kalorije u 100 ml: | 1 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 2.5 |
| Party Cola | kalorije u 100 ml: | 39 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 97.5 |
| Sky Cola Zero | kalorije u 100 ml: | 0.2 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 0.5 |
| Coca Cola gazirano piće marelica i bor | kalorije u 100 ml: | 33 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 82.5 |
| Coca Cola gazirano piće kupina i smreka | kalorije u 100 ml: | 33 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 82.5 |
| Coca Cola Energy | kalorije u 100 ml: | 42 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 105 |
| Coca Cola Gazirano piće jabuka i bazga | kalorije u 100 ml: | 33 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 82.5 |
| Cockta original | kalorije u 100 ml: | 42 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 105 |
| Cockta free | kalorije u 100 ml: | 1.4 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 3.5 |
| Pepsi | kalorije u 100 ml: | 43 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 107.5 |
| Pepsi bez šećera | kalorije u 100 ml: | 0.4 | kalorije u 250 ml (1 čaša): | 1 |
Kofein u pićima s nula kalorija
Coca Cola u svim varijantama je piće popularno širom svijeta. Coca Cola Zero i slične bezalkoholne varijante drugih pića imaju manje kalorija, ali kako stoje s kofeinom?
Kofein djeluje kao stimulans živčanoga sustava, pojačava budnost te se s njim često bori protiv umora. Kofein povećava brzinu obrade informacija, te performanse vježbanja. No, sve to ukoliko se kofein konzumira u umjerenim količinama. Ukoliko pazite na dnevni unos kofeina uzmite u obzir da je postotak kofeina u dijetnoj Coca Coli veći nego u običnoj.
Coca Cola – količina kofeina u 240ml – 23 mg
Pepsi Cola – količina kofeina u 240ml – 25 mg
Diet Cola – količina kofeina u 240ml – 31 mg
Dnevni unos kofeina bi se trebao ograničiti na 400 mg. Više o kofeinu u pićima: Kofein – količina u pićima i utjecaj na zdravlje – COVER magazin.com
Ukoliko uz kalorije pazite i na kofein, tada trebate tražiti varijante bez kofeina i tada bi uz naziv bio dodatak Caffeine-Free, to može biti u varijanti običnog pića, ili pića bez kalorija.
Vezano:
