Otkucaji srca

10 namirnica koje su fantastičan odabir za zdravije srce

10 namirnica koje su fantastičan odabir za zdravije srce Zdrava prehrana je važna za zdravlje, ali i jedan od glavnih elemenata koji se spominju za dug život. Isto tako i za zdravo srce bitno je da unosite dovoljno različitih hranjivih tvari koje su dobre za srce. Srce otkuca oko 2,5 milijarde puta tijekom prosječnog životnog […]
Hodanje stepenicama – brzi test zdravlja

Hodanje stepenicama je način vježbe koji se može jednostavno ukomponirati u stil života, dovoljno je korištenje lifta zamijeniti stepenicama. Koliko brzo hodate stepenicama, može biti pokazatelj zdravlja. Uz to hodanje stepenicama je tjelovježba kojom se mogu potrošiti dodatne kalorije. Hodanje stepenicama – brzi test zdravlja srca Hodanje je dobro za zdravlje, te korištenje stepenica umjesto […]
Spriječite bolesti srca i krvožilnog sustava [ ZDRAVLJE ]

što povećava rizike srčanih bolesti, a što smanjuje?
10 odličnih savjeta za zdravije srce

O zdravlju srca često ne razmišljamo dok se ne pojave određeni problemi…
Kako smanjiti broj otkucaja srca

Ukoliko vam srce ima prevelik broj otkucaja, odnosno broj otkucaja srca u minuti ne…
Normalan broj otkucaja srca [ ZDRAVLJE ]

Broj otkucaja srca možete mjeriti ako lagano pritisnete palac na unutarnju stranu zapešća. Puls koji osjetite prstom indicira frekvenciju kojom vaše srce otkucava.
Otkucaji srca prema godinama – kod djece i kod odraslih osoba

Otkucaji srca su broj koji se mjeri kao broj otkucaja srca u minuti.
28 dana do zdravijeg srca [ ZDRAVLJE ]

28 dana do zdravijeg srca Veljača je mjesec u kojem se sve vrti oko Valentinova, ljubavi, pa tako i srca u prenesenom značenju. Mi ćemo se ipak malo više posvetiti srcu u doslovnom smislu. Sljedećih 28 savjeta odličan su početak za poboljšanje vašeg kardiovaskularnog sustava i prevenciju srčanih oboljenja. Svaki dan isprobajte jedan savjet, a […]
Čajevi za smanjenje broja otkucaja srca