Broj otkucaja srca možete mjeriti ako lagano pritisnete palac na unutarnju stranu zapešća. Puls koji osjetite prstom indicira frekvenciju kojom vaše srce otkucava.
Otkucaji srca
10 namirnica koje su fantastičan odabir za zdravije srce
Zdrava prehrana je važna za zdravlje, ali i jedan od glavnih elemenata koji se spominju za dug život…
10 odličnih savjeta za zdravije srce
O zdravlju srca često ne razmišljamo dok se ne pojave određeni problemi…
Otkucaji srca prema godinama
Otkucaji srca su broj koji se mjeri kao broj otkucaja srca u minuti.
Kako smanjiti broj otkucaja srca
Ukoliko vam srce ima prevelik broj otkucaja, odnosno broj otkucaja srca u minuti ne…
28 dana do zdravijeg srca [ ZDRAVLJE ]
28 dana do zdravijeg srca Veljača je mjesec u kojem se sve vrti oko ljubavi i srca u prenesenom značenju. Mi ćemo se ipak malo više posvetiti srcu u doslovnom smislu. Sljedećih 28 savjeta odličan su početak za poboljšanje vašeg kardiovaskularnog sustava i prevenciju srčanih oboljenja. Svaki dan isprobajte jedan savjet, a zatim ih što… Nastavi čitati 28 dana do zdravijeg srca [ ZDRAVLJE ]
Čajevi za smanjenje broja otkucaja srca
Kako pomoću stepenica testirati zdravlje srca
Hodanje je dobro za zdravlje, te korištenje stepenica umjesto lifta može povećati vašu dnevnu razinu kretanja i aktivnosti. No, može vam reći i nešto o zdravlju srca.
Spriječite bolesti srca i krvožilnog sustava [ ZDRAVLJE ]
što povećava rizike srčanih bolesti, a što smanjuje?