Trikovi za brzi popravak samopouzdanja
Povremeno je potreban brzi popravak samopouzdanja. Naravno to su brza i kratkotrajna rješenja, ali i ona su ponekad potrebna kada ispred sebe imate neki bitan razgovor, sastanak, odlazak negdje.
Evo što možete napraviti kako bi brzo popravili samopouzdanje:
– dobro birajte odjeću kako bi vam ona podigla samopouzdanje
– stavite parfem koji volite
– ispravite se, ništa ne popravlja dojam kao uspravno držanje
– vizualizirajte ono što slijedi kako biste bili spremniji
– sami sebe poduprite, recite sebi nešto pozitivno i da vi to možete
– nasmiješite se
– duboko udahnite
Ako imate više samopouzdanja veća je šansa da ćete uspjeti, no i neuspjesi su sastavni dio života. Nemojte biti strogi prema sebi, naučite nešto iz neuspjeha, i hrabro nastavite dalje bez negativnih misli.
Vezano:
Samopouzdanje – kako ga brzo popraviti i vratiti zdravo samopouzdanje