Trik uz koji ćete početi mršaviti odmah

8. siječnja 2015. 0 By COVER magazin

rucak

Trik uz koji ćete početi mršaviti odmah

Vjerojatno ste nakon Nove godine već nekoliko puta odlučili ići na dijetu pa odustali jer vam je se bilo previše naporno pridržavati dijetnih planova.

Jednostavan savjet koji će vam pomoći da smršavite je da prepolovite ručak na poslu. Kada ste zaokupljeni  poslom nećete previše razmišljati o hrani pa ćete vjerojatno pojesti onoliko koliko ste ponijeli od kuće ili kupili u dućanu.

Ako ručak na poslu prepolovite vjerojatno nećete ni primijetiti, a vaša težina će se smanjivati.