Datulje u prehrani
-
Protuupalna dijeta – Prehrana koja liječi i prevenira upale i bolesti [ ZDRAVLJE ]
Protuupalna dijeta – Prehrana koja liječi i prevenira upale i bolesti [ ZDRAVLJE ] Ova dijeta sastoji se od prehrane bogate namirnicama koje imaju protuupalno djelovanje. Od nje ne trebate očekivati kako ćete brzo smršaviti, te nije plan prehrane za određeno vrijeme, nego više kao koncept života, ukoliko želite duže očuvati svoje zdravlje ili ukoliko […]
By
![Protuupalna dijeta – Prehrana koja liječi i prevenira upale i bolesti [ ZDRAVLJE ]](https://covermagazin.com/wp-content/uploads/2020/05/protuupalna_dijeta.jpg)
-
Jesu li datulje zdrave?
Jesu li datulje zdrave? Jesu li datulje zdrave? Svakako jesu, i iznenađujuće, ovo slatko voće ima više nutritivnog sadržaja nego što većina ljudi shvaća. Kada sam usporedio datulje sa sličnim voćem poput smokava i suhih šljiva, otkrio sam da sadrže najvišu razinu antioksidansa, što ih čini istaknutim izborom za prirodne zdravstvene dobrobiti. Kako datulje podržavaju […]
By
-
Suhe datulje kalorije i nutritivna vrijednost
Suhe datulje kalorije i nutritivna vrijednost Suhe datulje sadrže 282 kalorije na 100 grama. Više: DATULJE kalorije, koliko dnevno datulja? Debljaju li datulje? – COVER magazin.com Suhe datulje nutritivna vrijednost Vode suhe datulje sadrže 20,53 grama na 100 grama suhih datulja. Proteina suhe datulje sadrže 2,45 grama na 100 grama suhih datulja. Masti suhe datulje […]
By
-
Zašto bi par datulja dnevno moglo biti vaša najpametnija zdravstvena odluka
Zašto bi par datulja dnevno moglo biti vaša najpametnija zdravstvena odluka Zapravo, zdravstvene prednosti datulja daleko nadilaze njihov ukusan okus. Jedna porcija sadrži 7 grama vlakana, značajne količine esencijalnih minerala poput kalija i magnezija, pa čak i 2 grama proteina. Osim toga datulje, podržavaju zdravlje probave, pomažu u regulaciji šećera u krvi svojim niskim glikemijskim […]
By
-
Kako se udebljati na zdrav način, voće bogato kalorijama
Kako se udebljati na zdrav način, voće bogato kalorijama Debljanje može biti problem i izazov osobama koje imaju manju tjelesnu težinu od normalne. Normalna tjelesna težina se definira na različite načine, no jedan od uobičajenih načina mjerenja je indeks tjelesne mase koji uspoređuje visinu i tjelesnu masu. Trebamo li se udebljati, kako znati U kalkulatoru […]
By
-
DATULJE kalorije, koliko dnevno datulja? Debljaju li datulje?
DATULJE kalorije, koliko dnevno datulja? Debljaju li datulje? Datulje su slatko voće bogato antioksidansima, s brojnim pozitivnim djelovanjima na organizam: Datulje su voće tipično za sjevernu i jugozapadnu Afriku. Prosječna datulja je veličine 3 cm i promjera 2 cm a uobičajeno se nakon branja suše te kao suhe konzumiraju. Sušenjem se povećava koncentracija šećera koja […]
By
