10 načina na koje možete vježbati pamćenje

      Nema komentara na 10 načina na koje možete vježbati pamćenje

10 načina na koje možete vježbati memoriju

Kako bi vaš mozak ostao aktivan i zdrav svakodnevno ga trebate koristiti. Naravno to ne trebaju biti zahtjevne vježbe, dovoljno će biti da ne zaboravite se baviti aktivnostima ispod.

-1- Čitajte dobru literaturu

-2- Igrajte se

-3- Spavajte kvalitetno

-4- Učite nove stvari

-5- Nemojte upadati u rutinu

-6- Izbjegavajte kalkulator

-7- GPS navigaciju ostavite kod kuće

-8- Razgovarajte o prošlosti

-9- Pamtite poslovice i fraze na stranim jezicima

-10 – Slušajte druge s razumijevanjem.

https://prirodnilijek.covermagazin.com/?p=5474