7 načina da se osvježite na poslu
Kako se bliži kraj radnog vremena vjerojatno vam postaje sve teže i teže ostati usredotočen na posao. Pospani ste, bezvoljni, dosadno vam je i nemotivirani ste.
Možda vam pomogne sljedećih 7 savjeta kao biste vratili energiju i motivaciju za rad.
-1- Pijte dovoljno vode.
-2- Napravite pauzu i malo razgovarajte s kolegom.
-3- Duboko dišite.
-4- Meditirajte na kratko.
-5- Prošećite ili se spustite niz stube i popnite ponovno u ured.
-6- Rastegnite se.
-7- Popijte voćni sok ili pojedite neko voće.
Vezano:
Napitci za energiju koje je jednostavno pripremiti – 6 ideja – [ ZDRAVLJE ]
Motivacija – Kako se motivirati i ostati motiviran?! [ SELFHELP ]
Odgovori