Čokoladom protiv umora

5. kolovoza 2020. 0 By COVER magazin

Čokoladom protiv kroničnog umora

Nedavno objavljeno istraživanje provedeno u Istočnom Yorkshireu pokazalo je kako se kronični umor značajno smanjio kod osoba koje su svakodnevno jele 45 grama  tamne čokolade kroz osam tjedana.

Čokolada koju su koristili u istraživanju sastojala se od 85% kakaa, a bila je obogaćena flavonoidima.

Stručnjaci vjeruju kako takva čokolada ima značajan utjecaj na neurotransmitere koji reguliraju umor i pospanost.

Opširnije o temi kroničnog umora: 

Kronični umor i iscrpljenost [ ZDRAVLJE ]