Hobiji – kako pronaći hobije koji će vas oduševiti

Hobiji – kako pronaći hobije koji će vas oduševiti

Postoje neka razdoblja u životu kada točno znamo na što želim trošiti svoje vrijeme i ispunjena su strašću za životom. Bavimo se onim što želimo i forsiramo ono što nas strastveno privlači. Svaki dio našeg tijela je usredotočen na ono što radimo i radimo to s punom ljubavlju i predanošću. Međutim, narijetko nas obveze odvedu udrugom smjeru, stavljam osvoje snove po strani i jednostavno radimo ono što se mora odraditi, be vremena za hobi i za bavljenje onim što naizgled ne donosi profit. U takvim razdobljima zaboravimo i su hobiji postojali ikada u našem životu, a posebno zaboravljamo na strast s kojom smo se njima bavili.

Ponekad neki hobi može izgubiti na svojoj privlačnosti kada shvatimo da se nikada neće pretvoriti u posao iz snova ili da se nikada nećemo uspjeti njime profesionalno baviti. Ponekad se prestajemo baviti nekim hobijem jer nam je netko rekao kako taj hobi nije za nas ili kako nema vrijednosti, kako nije prikladno da se njima bavimo.

Ako se više ne sjećate ničega što vas je strastveno privlačilo, nikad nije kasno za otkrivanje novog hobija. Kada pronađete hobi koji vam odgovara uvidjet ćete koliko vam život može biti ljepši. Bit ćete uzbuđeni, inspirirani i oduševljeni novom strasti i iskrama u sebi. Život može biti prelijep kada ga osvjetljava plamen strasti za nečim što jako volite.

Hobiji doprinose općenitom zadovoljstvu životom, ali popravljaju i zdravlje. Jedno veliko istraživanje koje je uključilo muškarce i žene s nekim zdravstvenim problemima, otkrilo je kako se kod mnogih zdravstveno stanje poboljšalo nakon što su pronašli odgovarajući hobi. Osobe koje su otkrile pravi hobi imale su bolju kondiciju, bolje su spavali, imale su manju razinu stresa, bili su sretniji, imali više prijatelja, ali i poboljšali učinkovitost na poslu.

Obično strahujemo da ako odvojimo vrijeme za neki hobi kako ćemo popustiti u poslu, međutim studije su pokazale baš suprotno, da se redovito uz hobi veže veća produktivnost na poslu.

Gdje pronaći vrijeme za hobije?

Ponovno ćemo o statistikama koje pokazuju kako prosječna osoba provodi svoje vrijeme:

  • putovanje na posao i posao 9h
  • kućanski poslovi 1h
  • jelo i pripremanje jela 1.5 h
  • dokolica i sport 3h
  • spavanje i higijena 9h
  • kupovina 0,5 h

Na dokolicu i sport prosječna osoba potroši oko 3 sata dnevno.

Ako spavate i radite po 9 sati, kupujete namirnice, pripremate obroke i jedete 2 sata, to vam ostavlja još uvijek u prosjeku 3 sata da se bavite čim god poželite. A gdje je još vikend, kada dobivate dodatnih 9 sati dnevno za bavljenje samo onim što želite. Tjedno na posao potrošite 45 sati, a za hobije, dokolicu i sport vam ostaje tjedno 33 sata. Koliko odradite i napravite na poslu, zamislite što biste mogli kada biste organizirali dokolicu i bavili se onim što volite, umjesto da boravite ispred ekrana.

Većina ljudi vrijeme rezervirano za dokolicu provodi u potpuno beznačajnim aktivnostima, provjeravajući mailove, društvene mreže i surfajući gluposti po internetu. Ljudi zapravo dopuštaj uda im ekrani postaju hobi. Nakon napornog dana ili radnog dijela tjedna nema ništa lakše nego zavaliti se na kauč i upaliti neki od ekrana. Međutim, osim što je boravak pred ekranima solo aktivnost i čini vas usamljenima, udaljavaju od najbližih, ekrani su psihološki stimulansi, uzrujavaju vas, smanjuju kvalitetu sna i u konačnici čine da se manje krećete čime dodatno narušavaj uvaše zdravlje.

Ako mislite da nemate vremena za novi hobi, sve što trebate napraviti je organizirati se i pronaći vremena.

Što je hobi?

Hobi se obično definira kao aktivnost u kojoj dobrovoljno uživamo, kada imamo slobodnog vremena, a nije vezana uz posao ili neke obveze. Hobi je obično inspiriran interesima, ali zahtijeva da budemo predani i redovito se tim bavimo, bilo da učimo nešto novo, nešto skupljamo, izrađujemo ili stvaramo nešto.

Kako pronaći hobije?

Neki ljudi znaju vrlo dobro što ih zanima, dok neki drugi ne mogu dokučiti koji bi im hobiji odgovarali i tek trebaju otkrivati svoje interese. Da biste pronašli hobije koji su vam zabavni i inspirativni razmislite o ovim pitanjima:

  • Što ste oduvijek htjeli raditi?
  • Što vas je najviše činilo sretnima dok ste bili dijete?
  • Kako sada volite provoditi svoje vrijeme?
  • Na čemu najviše zavidite ljudima?

Ponekad vam ova pitanja neće dati odgovor, ali otvorite li širom oči, odgovor bi mogao stići sam od sebe. Dok šetate trgovačkim centrom i trgovinama posjetite galerije ili art trgovine. Što vas privlači, koja vrsta alata, izložbenih primjeraka…

Dobar je savjet i da se okušavate dok ne pronađete nešto što će vas zainteresirati. Upišite tečajeve i naučite nešto više o raznim aktivnostima, to mogu biti sati kuhanja, crtanja, slikanja, fotografiranja, plesanja…

Razmislite o svakodnevnim aktivnostima kao o potencijalnim hobijima

Ponekad se u svakodnevnim aktivnostima krije inspiracija za hobije. Ključ je otkriti što vas privlači i pretvoriti to u aktivni hobi.

Razmislite o kuhanju. Ako mnogo kuhate za sebe i obitelj možda biste taj interes za hranom mogli pretvoriti u hobi. Možda možete skupljati posuđe, čaše, razmislite o hobiju ukrašavanja kolača, pravljenja zimnice…

Dekoriranje doma. Ako jako volite razmišljati o tome kako izgleda ili bi trebao izgledati vaš dom, pretvorite svoju strast za namještajem u hobi.

Ako volite čitati, nebrojeno je mnogo hobija kojima se možete baviti, od skupljanja knjiga do organiziranja knjižnica u pokretu, sudjelovanju u
književnim večerima…

Pratite dječje aktivnosti. Ponekad nas aktivnosti na koje „nagovaramo” djecu vode do onoga što bi se nama sviđalo kao hobi. Također, možete se ponuditi volontirati vezano uz dječju aktivnost u školi ili klubu. Ako vam neke dječje aktivnosti oduzimaju previše vremena, razmislite kako možete to vrijeme iskoristiti za kreiranje vezanog vlastitog hobija.

Ideje za novi hobi:

Kako otkriti svoju strast i živjeti strastveno