29. ožujka 2024.

COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle portal: kultura, civilizacija, uspjeh, produktivnost, održivost, priroda, okoliš, vrijednosti, folklor, običaji, baština, tradicija, inspiracija za zdravu prehranu i mnogo više.

Zašto žene plaču

Najnovija istraživanja pokazuju da odrasle žene provedu jednu i pol godinu života u suzama...

Zašto žene plaču

Najnovija istraživanja pokazuju da odrasle žene provedu jednu i pol godinu života u suzama.

Međutim, razlozi plakanja su različiti ovisno o dobi.

Kroz prvu godinu života plaču jer ih treba nahraniti ili ih nešto boli. U prosjeku provedu tri sata u suzama.

U dobi jedne do pet godina djevojčica će dnevno plakati do dva puta, a glavni uzroci su umor, padovi ili nerazumijevanje.

Kao teenagerica plakat će oko dva sata tjedno, uglavnom zbog hormonalnih promjena, svađa s prijateljima, dečkom…

Između 19 i 25 žene plaču najčešće zbog gubitka dragih osoba, a iznad 25 pustit će suzu zbog prekida veze, loših vijesti i sl.

Što uzrujava žene?

0-1 godine

• glad
• umor
• plač je jedini način komunikacije
• neudobne pelene
• bol

1-3 godine

• ozljede
• umor
• padovi
• želja za nečim
• ukori ili kazne

4-12 godina

• ukori ili kazne
• ozljede
• bolest
• umor
• svađe s prijateljima

13 – 18 godina

• hormonske promjene
• svađe s prijateljima
• prekidi
• roditeljske kazne
• zločesti ljudi

19 -25 godina

• tužan film
• prekidi
• gubitak dragih osoba
• svađe u vezama
• djeca

26+

• tužni filmovi
• svađe s partnerom
• gubitak voljenih osoba
• osjećaj umora
• loše vijesti.

Pustite suzu

Možda nije znanstveno dokazano, ali je iskustvo potvrdilo da nakon što «pustimo suzu» osjećamo se puno bolje i iznenađujuće – izgledamo ljepše.

Uvijek kad smo preplavljeni emocijama, bilo da se radi o tuzi ili sreći ako se rasplačemo olakšat ćemo dušu, ali i tijelo.

Preko suza dopuštamo osjećajima da iz dubine izađu na  površinu. Zato se nemojte ustručavati.  Zar nije lijepo vidjeti suzu na licu roditelja čije je dijete napravilo prvi korak, progovorilo prvu riječ ili na licu prijatelja koji se ponovo susreću nakon mnogo godina.  Možemo zaplakati zbog gubitka voljene osobe, radosti što smo saznali da je netko nama drag preživio nesreću i… još mnogo toga…

Zaista, iako mnogi suze smatraju znakom slabosti, velika je hrabrost i ljepota pokazati da smo ipak samo osobe od krvi i mesa.

Iako plač nije najbolja strategija za dobivanje nečega što želite i sami znate da ona nerijetko upali. Bitno je znati iskoristiti suze u pravoj situaciji i u pravo vrijeme. Naravno i u pravoj količini.

Suzama do uspjeha

Malo suza može pomoći, ali potok možda postigne suprotan učinak.

Nikako nije pametno plač iskoristiti kako biste manipulirali s članovima obitelji. To bi prije izgledalo kao jadan i neuspio pokušaj. Ne čudite se ako vas u takvim situacijama pitaju „kada ćeš napokon odrasti?“.

Također, u poslovnim situacijama zaboravite na suze. Vaši nadređeni očekuju da mogu imati potpuno povjerenje u vas, te da ste jake i samostalne osobe. Takav status morate i održati jer ćete čim pokažete da ste razmaženi biti upućeni da tražite novo radno mjesto.

Koristite ga samo u situacijama kada mislite da tu osobu ubrzo nećete vidjeti, a trenutno bi vam mogla pomoći.

Ili u nekim drugim situacijama kada stvarno postajete očajni i ne vidite drugo rješenje. I poslije postignutog uspjeha nemojte se zlobno nasmiješiti nego se pristojno zahvalite. Tako otvarate put i drugim osobama koje će se možda naći u vašoj situaciji.

Kako smanjiti podočnjake nakon suza

Iako ćete često čuti savjete kako biste za  ublažavanje podočnjaka na oči trebali staviti hladne obloge, to ni u kojem slučaju nemojte raditi. Istina, hladni oblozi djeluju na sužavanje krvnih žila i smanjenje podočnjaka, ali na takav način, a posebno stavljate li obloge direktno iz hladionika problem ćete samo pogoršati. Oči će vam postati sklone upalama, nahladama, a moguće je da će očni mišići s vremenom početi trzati.

Postoje neka druga, jednako učinkovita rješenja, a koja neće štetiti zdravlju očiju. Pokušajte na kapke i podočnjake (pazite da ne nanesete preblizu očiju kako ne bi došao u dodir s očnom sluznicom) nanijeti gel od aloa vere. On djeluje umirujuće. Smanjit ćete podočnjake, a posebno će djelovati na smanjenje natečenih očnih kapaka.

Nešto jače djelovanje postići ćete nanesete li nekoliko kapi za oči koje služe za sužavanje krvnih žila oka i smanjenje crvenila, na podočnjake i kapke. Kada se upiju nanesite preko neku neutralnu kremu. Osim toga možete pokušati s vrećicama ruskog čaja. Stavite na podočnjake i držite 20 minuta.

Stavite li na podočnjake obloge od ružine vodice ili kamilice desetak minuta, osim što će ublažiti podočnjake, miris će vas opustiti.

Ako ni to ne pomogne uvijek imajte pri ruci korektor za podočnjake. On će pomoći dok druge stvari ne počnu djelovati.