Brzi trikovi kako vratiti optimizam i dobar osjećaj

      Nema komentara na Brzi trikovi kako vratiti optimizam i dobar osjećaj

Oglas

Brzi trikovi kako vratiti optimizam i dobar osjećaj

 

Prava je istina da male stvari mogu vrijediti mnogo ako ih se sjetite u pravom trenutku. Evo nekih koje vam mogu pomoći da vratite bolje raspoloženje.

-1- Prilegnite

-2- Gledajte u nešto prelijepo

-3- Družite se s ljubimcem

-4- Trčite niz padinu poput djeteta

-5- Dobar kolač i šalica čaja ili kave

-6- Odradite vježbe istezanja

-7- Pročavrljajte s kolegicom ili prijateljicom

-8- Nanesite mirisni losion na tijelo.

-9- Prihvatite činjenicu da će neke stvari krenuti loše. Ne možete u svemu biti najbolji, pa čak ni dobri.

-10- Ako imate neki problem, on se neće magično riješiti sam od sebe. Morate se vi njime pozabaviti.

-11- Shvatite da nikad nije kasno za bilo što

-12- Um i tijelo su povezani. Pa i jedno i drugo održavajte aktivnim.

Ako ste se ikad osjećali kao da ste okruženi oblakom sumnje i nesigurnosti sigurno znate koliko je fraza „Treba biti optimističan“ prazna. Negativnost može toliko nadvladati životom da nam se pozitivnost može činiti ne samo nemogućom, nego i smiješnom. Ipak, postoji šansa. Uz optimizam se vraća i nada, a s nadom radost života.

-1- Cijenite sve oko sebe maksimalno koliko možete.

-2- Nemojte se uspoređivati s drugima.

-3- Razmišljajte o onome što imate, a ne onome što nemate.

-4- Nemojte razmišljati o neuspjesima, nego izazovima koji su pred vama.

-5- Obrazujte se. Obrazovanje je vrlo pozitivno iskustvo i popravlja život na svim područjima.

-6- Shvatite kako možete birati reakcije.

-7- Stavite hrabru facu i doimajte se samopouzdano čak i kada to niste.

-8- Iskoristite dan. Nemojte kukati nad prošlosti nego iskoristite maksimalno dan koji imate pred sobom.

-9- Mrdni se. Ako ste u boljoj formi sve će vam biti lakše.

-10- Sredite se. Postoji jedna stara izreka koja kaže da kad vam je najteže trebate izgledati najbolje.

Brzi trikovi kako vratiti optimizam i dobar osjećaj
3 (60%) 2 put glasano

Odgovori

*