COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle, inspiracija i praktični vodiči za svaki dan

Mršavljenje bez vježbanja

Kako smršavjeti usput bez vježbanja, velikih dijeta i dijetnih planova.

  • Čaj od maslačka za mršavljenje i protiv celulita

    Čaj od maslačka za mršavljenje i protiv celulita Maslačak je vrlo rasprostranjena biljka, a tradicionalno se koristi za mnoge probleme. Iako mnogi maslačak smatraju korovom, od cvijeća, lišća pa i korijena se može raditi čaj. Čaj od maslačka ima protuupalna svojstva, može djelovati na snižavanje krvnog tlaka, jačati imunološki sustav… Jedna od prednosti čaja od maslačka je i njegovo djelovanje protiv celulita i za mršavljenje. Čaj od maslačka za mršavljenje…

    Čaj od maslačka za mršavljenje i protiv celulita
  • Šalica crne kave za mršavljenje

    Šalica crne kave za mršavljenje Kava je jedno od pića koje je popularno širom svijeta, pije se stoljećima pa čak i tisućama godina, a neprestano se spominju i prednosti nedostatci pijenja kave. Mnogima je kava ritual, navika, opuštajući proces, nekima je obavezna ujutro za razbuđivanje, dok je drugima prilika za druženje s drugima uz ispijanje kave. Razlozi pijenja kave su mnogobrojni, kao i načini pripreme i količine kave koju netko…

  • 8 stvari koje vam trebaju za brzo mršavljenje

    8 stvari koje vam trebaju za brzo mršavljenje -1- Manji i šareni tanjuri Što su tanjuri manji to će se većim doimati porcije. -2- Dobra vaga Važite se uvijek u isto vrijeme, preciznom vagom, jer stare vage mogu pokazivati i nekoliko kilograma netočno. -3- Voda Ostanite hidratizirani. -4- Inspiracija Pronađite inspiraciju u nekoj osobi. -5- Nagrade Za svaki uspjeh se nagradite nečim što volite, a ne deblja. -6- Informacije Naučite…

    8 stvari koje vam trebaju za brzo mršavljenje