Kako bi tvoj radni stol trebao izgledati
Za početak, pospremi svoj stol. Pogled na hrpu neorganiziranih papira, računa i dokumenata uzrokuje stres, nervozu i često paniku. To smanjuje tvoju sposobnost koncentracije i dovršavanja zadataka na vrijeme. Zato odvoji petnaest minuta danas da očistiš svoj stol. Odloži ono što je gotovo, stavi papire koje si djelomično riješio u jednu hrpu, a one za rad u drugu. Uredi svaku hrpu prema prioritetu rješavanja. Naoštri svoje olovke, baci one koje ne rade, organiziraj svoj uredske pribor i ukloni sve nepotrebne predmete koji ometaju tvoj radni prostor. Sve ovo ne oduzima mnogo vremena, ali ćeš vidjeti koliko ćeš se bolje osjećati kada ponovno sjedneš za svoj stol. Čist i organiziran stol ne samo da poboljšava tvoju produktivnost, već također poboljšava tvoju mentalnu jasnoću i smanjuje tjeskobu na radnom mjestu.
Ne jedite za svojim stolom
Mnogi od nas znaju jesti obroke za svojim stolom dok pretražujemo internet ili dovršavamo neki posao. To je postala sve češća navika u današnjem ubrzanom radnom okruženju, gdje često prioritiziramo produktivnost pred pravim pauzama za obrok. Međutim, nova znanstvena istraživanja sugeriraju da to trebate izbjegavati koliko god je to moguće.
Prema studiji koju su proveli stručnjaci sa Sveučilišta u Bristolu, ljudi koji jedu za svojim radnim stolovima unose mnogo više kalorija, a također se osjećaju manje siti nakon obroka, bez obzira na količinu hrane, i jedu dvostruko više grickalica nakon obroka u istom razdoblju vremena nego ljudi koji jedu za blagovaonskim stolom. Ovaj fenomen se događa jer, kada jedemo dok radimo, naš mozak ne registrira u potpunosti čin jedenja, što dovodi do bezumna konzumiranja i loše probave. Osim toga, jedenje za radnim stolom može dovesti do kontaminacije tipkovnice i širenja bakterija, što čini vaše radno mjesto manje higijenskim.
Stol je komad namještaja na kojem provodite većinu svog dana, i jako je važno kada donosite odluke. Pokušajte ga urediti prema feng shui principima kako biste omogućili nesmetan protok pozitivne energije, te da vam služi, a ne ometa vas u vašem radu. Ispravan feng shui može značajno utjecati na vašu produktivnost, kreativnost i opće zadovoljstvo radom. Opširnije: Feng Shui na radnom stolu
Veličina stola
Veličina vašeg stola je najvažnija stvar. Veliki zadaci trebaju veliki prostor, ili veliki stol. Ne pokušavajte raditi puno posla na malom stolu. To će vas učiniti nervoznim, frustriranim i osjećati ćete se ograničeno. Prostran stol omogućava bolju organizaciju materijala i pruža prostor za kreativno razmišljanje. Razmislite o svojim svakodnevnim zadacima i osigurajte da veličina vašeg stola udobno obuhvati sve njih.
Stil stola
Pogledajte svoj stol i vidite za što je dizajniran. Kaveni stol čak ni privremeno ne može poslužiti za rad. Prema načelima feng shui-a, ono što vas okružuje odražava tko ste i što mislite o sebi. Ako radite za ružnim stolom, kako možete shvatiti svoj rad ozbiljno?! Odaberite stol koji odgovara vašim profesionalnim aspiracijama i radnim zahtjevima. Stil bi trebao biti i funkcionalan i estetski privlačan, stvarajući harmonično radno okruženje.
Postavljanje stola
Pozicioniranje i raspored vašeg stola su vrlo važni. Postavite svoj stol nasuprot ulaznim vratima i imajte zid iza sebe. Trebali biste imati puni pogled na ured. Ovo će vam dati osjećaj moći i kontrole. Ovaj raspored, poznat kao “dominantna pozicija” u feng shuiju, omogućuje vam da vidite prilike koje dolaze prema vama i pomaže vam da se osjećate sigurnije i samouvjerenije u svom radnom prostoru. Izbjegavajte postavljanje stola direktno u ravnoj liniji s vratima ili ispod teških greda.
Mali Kutovi
Ako se nalazite u malom kutu sobe, lijek prema tradicionalnom feng shuiju bio bi postaviti ogledalo ispred sebe (i svog stola) kako biste mogli vidjeti odraz sobe, a posebno vrata. To stvara iluziju prostora i pomaže u održavanju načela komande. Ogledalo bi trebalo biti postavljeno na visinu na kojoj možete vidjeti odraz vrata dok sjedite.
Ured nije stan.
Normalno je dati svom uredu osobni pečat, ali ne biste trebali pretjerivati. Jedna ili dvije fotografije ili razglednice su dobrodošle, ali puno njih je previše. Držite svoje osobne ukrase minimalnim i profesionalnim. Dok personaliziranje vašeg radnog prostora može povećati moral i stvoriti ugodnu atmosferu, pretjerana količina osobnih stvari može biti ometajuća i izgledati neprofesionalno. Odaberite značajne predmete koji vas inspiriraju i motiviraju bez nakupljanja u vašem radnom prostoru ili umanjivanja njegove profesionalne atmosfere. Isto načelo vrijedi i za uredske biljke i zelene biljke. Dok biljke mogu poboljšati kvalitetu zraka i stvoriti ugodnu atmosferu, pretjeran broj biljaka i cvijeća može preplaviti prostor, stvarajući vizualni kaos i ometajući osjećaj reda koji je potreban za produktivan radni okoliš.
Slično tome, održavajte radno mjesto bez nereda izbjegavajući nakupljanje osobnih stvari poput kravata, rezervnih košulja ili jakni u uredu. Držite svoje prostore za pohranu hrane organiziranim i sanitarno urednim osiguravajući da svi prehrambeni proizvodi i pića ostanu zatvoreni kada se ne koriste. Ova praksa promiče i higijenu i profesionalnost. Profesionalna etika je ključna u uredskom okruženju. Izbjegavajte ležerno ponašanje poput skidanja cipela, nošenja papuča ili stavljanja nogu na uredski namještaj, jer ti postupci mogu izgledati neprofesionalno i nepoštovano prema kolegama. Osim toga, održavajte odgovarajuće uredsko ponašanje održavajući telefonske razgovore na umjerenoj glasnoći, suzdržavajući se od konzumiranja grickalica tijekom radnog vremena i izbjegavajući osobne aktivnosti koje bi mogle ometati druge.
Međutim, možete poboljšati svoju udobnost i produktivnost pažljivim, suptilnim dodacima vašem radnom prostoru koji održavaju profesionalnost dok stvaraju ugodnu atmosferu.