Boravak na suncu prema tipu kože

Radi pozitivnog djelovanja sunca općenito na organizam, ponekad je dobro i kožu izložiti suncu, bez zaštite. Međutim, vrijeme trebate prilagoditi ovisno o tome kojem tipu vaša koža pripada.

-1- Izrazito osjetljiva koža
Ovom tipu pripadate ako imate:
– vrlo svijetlu kožu
– svijetloplavu kosu ili s crvenim i narančastim pigmentom
– svijetle oči
– pjegice
– kožu koja teško tamni.
Vrijeme samozaštite: do 5 minuta
Početni zaštitni faktor: 30+
Nakon 10 sunčanja: 20

-2- Osjetljiva koža
Ovom tipu pripadate ako imate:
– svijetlu kožu
– plavu do svijetlo-smeđu kosu
– svijetle oči
– pjegice
Vrijeme samozaštite: 5 do 10 minuta
Početni zaštitni faktor: 20 do 30
Nakon 10 sunčanja: 15

-3- Normalna koža
Ovom tipu pripadate ako imate:
– svijetlosmeđu kožu
– svijetlo smeđu do smeđu kosu
– smeđe ili sive oči
Vrijeme samozaštite: 10 do 15 minuta
Početni zaštitni faktor: 12 do 20
Nakon 10 sunčanja: 8 do 12

-4- Otporna koža
Ovom tipu pripadate ako imate:
– smeđu kožu
– smeđu do crnu kosu
– smeđe do crne oči
– bez pjega
Vrijeme samozaštite: 15 do 20 minuta
Početni zaštitni faktor: 8 do 12
Nakon 10 sunčanja: 2 do 8

Prirodna sredstva za zaštitu i brže tamnjenje kože.