5 signala da imate manjak željeza u krvi

10. siječnja 2017. 0 By COVER magazin

5 signala da imate manjak željeza u krvi

5 signala da imate manjak željeza u krvi

Oko 10 posto žena pati od nedostatka željeza u krvi. Međutim, ako se previše željeza akumulira u tijelu ono može postati toksično, pa  vam jedino krvna analiza može pokazati imate li željeza u granicama normale ili vam ga manjka, te ga bez prethodne analize ne biste smjeli uzimati.

Ispod, ipak navodimo signale zbog kojih možete posumnjati i napraviti analizu.

-1- Umor i iscrpljenost.

-2- Poteškoće s koncentracijom.

-3- Apatičnost.

-4-  Blijeda koža.

-5- Umor kod uobičajenih aktivnosti ili laganog vježbanja.