Kategorija: Dnevni savjet za sreću

Nevjerojatne stvari

Nevjerojatno se ipak događa. Ponekad odigrajte loto ili bingo. Dobici vas mogu usrećiti, ali ne ulažite previše kako vas eventualni gubitak ne bi razočarao.    –

Bitne stvari

Ako vam je nešto bitno, nemojte se ustručavati žestoko za to boriti. Strast i gorljivo zastupanje učinit će vas sretnijima  –

Ponos

Budite ponosni na ono što jeste. Dajte sve od sebe bilo čim da se bavite i budite svoja najbolja verzija.    –

Ljepota

Ljepota usrećuje. Trudite se biti što ljepši. Iskoristite maksimalno svoj potencijal. Kada vam je najteže, najviše se brinite za sebe. Ali prava ljepota dolazi iznutra pa se potrudite biti zaista… Read more »

Plešite

Plešite. Ples je odličan način da izrazite psihičko zadovoljstvo. Osim plesa svaka fizička aktivnost poput trčanja, plivanja i igranja bilo kojeg sporta potiče proizvodnju hormona sreće   –

Male stvari

Naučite cijeniti male stvari. Zaustaviti se i pomirišite ruže, divite se dobro obavljenom poslu, pripremljenom jelu    –

Pravednost

Pravednost čini ljude sretnijima. Savjest se zaista ne može ušutkati, pa što budete pravedniji bit ćete rasterećeniji i sretniji.    –

Ispunjen život

Trudite se imati što ispunjeniji život. Ali nemojte očekivati kako će to doći samo od sebe. Započnite ispunjavati sate i pojedine dane. Jedino tako ćete imati ispunjen život   –

Vjerujte

Vjerujte. Istražite svoju vjeru i religiju i više joj se posvetite. Istraživanja pokazuju kako su vjernici sretniji od ateista i lakše prihvaćaju cjelokupnost života    –

Male stvari

Male stvari čine ljude velikima. Nemojte očekivati da će vam doći nešto veliko ukoliko niste spremni na male korake   –

Ljubav

Naučite se voljeti. Da bi nas drugi mogli voljeti prvo moramo voljeti sami sebe. Ljubav prema sebi i drugima ključne su komponente sreće  –

Nada

Nikada nemojte gubiti nadu. Nadobudne osobe su uvijek sretnije, a nada je uvijek ugodnija od beznađa. Bez obzira kako vam se činilo, nada uvijek postoji  –

Zahvalnost

Budite zahvalni i cijenite ono što imate. Svi u svome životu imamo izbor. Hoćemo li se usredotočiti na ono što nemamo ili na ono što imamo –

Zaljubite se

Zaljubite se. Bilo u nekoga novog ili ponovno u svoga partnera. Još jednom ispočetka prepustite se poletnom osjećaju zaljubljenosti.    –

Talenti

Nitko ne voli probitačne ljude, ali ako znate iskoristiti svoje prednosti bit ćete zadovoljniji. Nemojte skrivati ono u čemu ste dobri. Ne trebate to drugima nabijati na nos, ali slobodno pokažite.

Tuđi uspjesi

Nemojte izbjegavati vesele događaje i radujte se s drugima. Naučite eliminirati zavist ili ljubomoru, te iskreno čestitajte i proslavite tuđe uspjehe    –

Užitak

Nemojte zaboraviti uživati. Priuštite si toplu kupku, sunčanje, masažu,  odlazak u spa centar i ostale stvari u kojima uživate  –

Znatiželja

Nemojte biti pretjerano znatiželjni. Znatiželja je dobra, ali ne ako se radi o drugim osobama. Nikada ne zavirujte u tuđe dnevnike, mobitele, rasporede. Na taj način i sebe i drugu… Read more »

Postignuće

Osjećaj postignuća usko je vezan uz sreću. Kada ostvarite jedan cilj, nemojte odmah prelaziti na drugi, nego naučite slaviti svoje uspjehe i čestitati si na postignućima  –

Lijenost

Nemojte biti lijeni. Ponekad vlastitu lijenost pravdamo umorom ili nečim drugim. Međutim, ako ste voljni nešto napraviti pronaći ćete i energije za to  –

Ciljevi

Nemojte odustajati od uzvišenih ciljeva. Ciljajte visoko bez obzira što vam drugi govorili i kakvo bilo okruženje oko vas  –

Znatiželja

Budite znatiželjni. Stalno tražite nove načine za ispunjavanje i sreću. Tražite nove pristupe životu i pritom se zabavljajte –

Prioritet

Neka vam sreća bude prioritet. Ako sreća nije na vrhu vaših prioriteta tada će druge stvari preuzeti primat nad njom, što će utjecati na sam osjećaj sreće i zadovoljstva

Igrice

Igrajte igrice. Sretni ljudi uživaju u izazovu jednako kao i u dosezanju istog. Jasan cilj koji morate doseći kroz neku igru učinit će vas sretnijima   –

Negativne misli

Iščupajte iz glave negativne misli. Prvo ih morate naučiti locirati, a zatim prestati razmišljati o stvarima koje vam nisu od koristi i štete vam  –

Kontrola

Naučite postavljati prioritete i planirati vrijeme. Vjeruje se kako sretniji ljudi imaju veću kontrolu nad svojim životom  –

Pjevajte

Pjevajte. Pjevanje će odagnati negativne misli i vratiti vam osmijeh. Naravno to ne smiju biti tužne pjesme   –

Snage

Iskoristite svoje snage. Iako bi trebali raditi na svojim slabostima kako bismo ih ispravili, bilo bi bolje posvetiti se stvarima u kojima smo dobri i isticati svoje pozitivne kvalitete  –

Život

Trudite se imati što ispunjeniji život. Ali nemojte očekivati kako će to doći samo od sebe. Započnite ispunjavati sate i pojedine dane. Jedino tako ćete imati ispunjen život   –

Jake strane

Identificirajte svoje jače strane. Ako znate što su vam slabosti lakše ćete izbjegavati probleme. Ako znate što su vam jake stvari lakše ćete doći do sreće i uspjeha  –

Misli

Zasadite sretne i optimistične misli. Ovo je ključna vještina i kada naučite razmišljati na pozitivan način sve drugo biti će lakše  –