Medicinska dijeta

 

Medicinska dijeta

 

Medicinska dijeta omogućuje gubitak 2 – 5 kg u 5 dana ili 10 – 15 kilograma u 15 dana, a bez osjećaja slabosti i malaksalosti jer se unosi dovoljno vitamina i minerala.

 

Dijeta se ponavlja triput po pet dana ili manje ukoliko se treba izgubiti manje kilograma. Ukoliko je potrebno izgubiti više kilograma potrebno je nakon svakih 15 dana dijete napraviti petnaestodnevnu pauzu.
Naziv medicinska je dobila jer se navodno primjenjuje kod srčanih bolesnika, koji prije operacije treba da smršave, a da ne izgube na snazi.


Medicinska dijeta 1. DAN


Doručak:


1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja (bez šećera)

 

Ručak:


1 naranča,
1 kuhano jaje,
1/2 šalice jogurta.


Večera:


2 rajčice,
2 kuhana jaja,
1 krastavac ili
1/2 oprane zelene salate.


Medicinska dijeta 2. DAN


Doručak:


1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.


Ručak:


1 naranača,
1 kuhano jaje,
1/2 šalica jogurta.


Večera:


1 Pljeskavica (125 g mljevenog mesa),
1 naranča,
1 rajčica,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.


Medicinska dijeta 3. DAN


Doručak:


1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.


Ručak:


1 naranča,
1 kuhano jaje,
1/2 šalice jogurta,
1 zelena salata ili 2 krastavca,
napici bez šećera.


Večera:


1 Pljeskavica (125 g mljevenog junećeg mesa)
1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.


Medicinska dijeta 4. DAN

 


Doručak:


1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.


Ručak:


125 g nemasnog sira,
1 rajčica,
4 krekera.


Večera:


1 Pljeskavica (125 g mljevenog junećeg mesa)
4 krekera,
2 rajčice,
1 jabuka.


Medicinska dijeta 5. DAN

 


Doručak:


1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.


Ručak:


200 g kuhane ribe ili piletine,
4 krekera,
1 rajčica.


Večera:

 

500 g kuhanog povrća,
1 kuhano jaje,
1 rajčica.


- Meso i kuhano povrće može se začiniti vegetom. Pljeskavice se peku na tefonskoj tavi.


- Svježu rajčicu možete zamijeniti kuhanom.


- Navedene namirnice treba uzimati u naznačenim količinama i redom kako je napisano te se obroci ne smiju preskakati.


Oglas
 

 

 

NAPOMENA Neke dijete kao formule za mršavljenje mogu biti izuzetno štetne za ljudski organizam. Nije preporučljivo korištenje niti jedne vrste dijeta bez prethodne konzultacije s liječnikom. Dijete prenosimo s najboljom namjerom te nismo odgovorni za neuspjeh iste, njenu moguću štetnost po zdravlje kao niti za druge posljedice koje njena primjena može izazvati pa provođenje ove dijete preuzimate na vlastitu odgovornost.

IZJAVA O ODRCANJU ODGOVORNOSTI: Svi sadržaji namijenjeni su samo općenitom informiranju i ne mogu se tretirati kao zamjena za medicinski ili stručni savjet. Ni jedan dio COVERmagazin-a ne podrazumijeva nikakvo jamstvo, ni obvezu, te autori ne prihvaćaju odgovornost za eventualne štete i propuste nastale primjenom sadržanih informacija. Svi tekstovi i članci i informacije u njima su samo neobavezni savjeti. Koristite ih na svoju osobnu odgovornost i rizik. COVERmagazin, ni autori članaka ne preuzimaju nikakvu odgovornost za prijedlog dan u članku. Izražena mišljenja su osobna stajališta i COVERmagazin ne preuzima odgovornost za ista. O svakom pitanju, prijedlogu ili informaciji iz teksta konzultirajte stručnu osobu ili liječnika.

 

Povratak na početnu dijeta : Dijeta

 

 

Medicinska dijeta Zdrava dijeta

Medicinska dijeta Atkinsova dijeta

Medicinska dijeta Brza dijeta

Medicinska dijeta Dijeta od 1000 kalorija

Medicinska dijeta Mesna dijeta

Medicinska dijeta Perriconeova dijeta

Medicinska dijeta Sonoma dijeta

Medicinska dijeta South beach dijeta

Medicinska dijeta Mjesečeva dijeta

Medicinska dijeta UN dijeta

Medicinska dijeta Anticelulitna dijeta

Medicinska dijeta Medicinska dijeta

Medicinska dijeta Limunova dijeta

 

Medicinska dijeta Zelena dijeta

Medicinska dijeta Dijeta negativnih kalorija

Medicinska dijeta Trodnevna dijeta

 

Oglas